最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」,第4種人真的好多!
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最近流行這樣的段子:女醫生摸著前面一位大學女老師的乳房說,「你的很好,沒問題,你們大學的都不錯。」然後看了一眼排在後面的一位女記者的單位名稱說,「喏,XX報社的很差,摸出來都有結節增生的。我摸到現在最好的是氣象台的乳房,各個好,可見工作壓力小。」不少女記者紛紛轉載感嘆自己高強度工作對健康的影響,還有一些人則戲稱請介紹氣象台的工作。公仔箱論壇! W& j9 z; c* D3 V" Q3 d0 C0 ^
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1 ]6 p4 q/ x) ?: ]4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳腺癌,真的跟壓力有關嗎?哪種女人最容易惹上乳腺癌?
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乳腺癌「盯上」10種女人tvb now,tvbnow,bttvb: X! N2 Q2 K; @
' m% y# [# F; p7 V「危險因素」是指能夠增加患病幾率的因子,攜帶以下這10種「危險因素」的女性並患病幾率會增加,提醒大家更要留心:
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9 O/ j S' _1 a8 ?3 F1、乳腺癌家族史
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& O+ J4 s1 [ D公仔箱論壇流行病學調查發現,有5%~10%的乳腺癌是家族性的。
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特別是在母親或姐妹中,如有患乳腺癌的,那麼這個家族就屬於高危人群,患病風險比普通人群增加2~3倍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _3 o- a) h8 X6 e2 V1 {- P" g
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2、年齡tvb now,tvbnow,bttvb) T) ~) q/ Q2 @0 Y7 D) Y. ^
% K3 I& b8 i) C4 O9 g( i. I" {! ?乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中,乳腺癌患病率是1/68;50—59歲年齡段,乳腺癌患病率達到1/37。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ? f9 G: n# b
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3、肥胖
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攝入過多高蛋白、高脂肪的食物,會引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1~1.5倍,乳腺癌擴散的風險高兩倍。
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更年期後的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的幾率則會增加30%。tvb now,tvbnow,bttvb; Y% U# r9 O$ x* G
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4、生活方式
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; w, g* E% Y9 R$ z. L( m$ d0 V/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坐多動少,缺乏鍛煉,接觸陽光少,長時間緊箍著文胸,過單身生活,不要孩子等。
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1 x! D% s$ K# }" rtvb now,tvbnow,bttvb5、情緒因素tvb now,tvbnow,bttvb& F1 g+ `' W% k
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都市女性面臨激烈的競爭壓力,精神長期處於應激緊張狀態,導致情緒上的不穩定、不平和,再加上經常熬夜加班,身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡,增加患乳腺癌的風險。
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8 @/ ~' b& T, N3 ]4 z公仔箱論壇6、雌激素公仔箱論壇+ _8 t" d# D6 U; g& b3 Z5 L
8 Z6 m, X0 y+ L8 t7 h9 Stvb now,tvbnow,bttvb女性分泌的雌激素越多,就越容易患乳腺癌。
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其中包括:
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! \9 |$ ^! ~' G' y1 v公仔箱論壇月經出現早,初潮年齡在11—13歲者,比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍;
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絕經晚,閉經年齡越晚,患乳腺癌的幾率越大;, B# F$ [( o0 `, w+ G
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生第一胎時年齡大,初產年齡晚會增加乳腺癌的危險;
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3 i2 {0 I( v$ [ q$ ]採用雌激素替代治療;哺乳期短,泌乳時間在5年以上,可使乳腺癌的危險降低30%;
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服避孕藥,凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者,最好不要使用口服避孕藥;
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8 t1 x$ f# D* H1 Y* _% C. |0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' f! Q) g/ M4 R" {( f5 e大量使用加入雌激素的美容品,吃用雌激素餵養的雞、牛等肉類,都可能增加乳腺癌發病率。
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, w7 U$ E+ z/ W9 q9 M公仔箱論壇4 t$ z" k8 m4 A S& |
2 \* `) Q4 Q' A) r3 ~tvb now,tvbnow,bttvb7、乳腺增生( N# Z3 F( |9 O# M4 ~2 `
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良性的乳腺增生一般不會惡變,但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者,則有可能發生惡變,應及時去醫院就診。
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8 Q X, Y1 T0 `/ ptvb now,tvbnow,bttvb8、放射線tvb now,tvbnow,bttvb) Y, S `: M }; ?, W( w. b: ^
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放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女,患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感,應盡量迴避。
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/ R# e' B, o& g, d% G; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O' M: q2 @' G$ g7 {# P2 z
; l3 Z3 J# N$ @0 Y( utvb now,tvbnow,bttvb9、人工流產史
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% O. l4 B; b; |7 V公仔箱論壇自然流產不增加患乳腺癌的危險性,而18歲以前做過人工流產的婦女,比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。10藥物有些藥物,如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。tvb now,tvbnow,bttvb+ @/ x5 O* _! w6 ?% o2 A" z3 k8 Y
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( O# {2 E, q$ i7 V6 ~10、未哺乳或哺乳過長
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* H2 B5 S0 t3 l簡單四步,每月做個自查www2.tvboxnow.com9 ^ Q. l7 K8 Q. F m Q
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每一到兩個月可在洗澡時做一次自查,盡量早發現乳腺癌,並歸納出自查四個步驟:
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9 ?& N# [5 b5 }( q6 m( M" }& X# Dtvb now,tvbnow,bttvb面對鏡子,雙手下垂,仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。3 F# N9 T$ }( g8 i, I6 I
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) h: H% P/ p0 c9 d+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、按
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左手上舉至頭部後側,用右手檢查左乳,以手指指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,由乳頭開始做環狀順時針方向檢查,逐漸向外(約三四圈),至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。
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3、躺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y: d3 l6 l5 X( D+ l9 }
9 |0 ]7 Q% g+ E. {$ g! B% W臥平躺下來,左肩下放一個枕頭,將右手彎曲至頭下,重複「觸」的方法,檢查兩側乳房。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s% g$ W) S: Z1 w# G: b1 N I
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4、查tvb now,tvbnow,bttvb$ Q; M9 X) x# S
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除了乳房,還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭,注意有無異常分泌物。3 h8 X' q* \: f4 {1 r
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定期體檢,發現早期乳腺癌的關鍵& Y% N2 U& I0 `6 Z
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光養成自檢的好習慣還不夠,仍有可能因個人手法不正確而貽誤病情。只有自檢與定期去乳腺專科門診體檢相結合,才能死死地把惡性乳腺癌拒之門外。這兩者相結合,是最經典有效的乳腺癌篩查方法。公仔箱論壇; d8 d0 N3 U. G& a
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一般情況下,建議20-40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查,40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x4 ` }* T L; i
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; f! |; y0 g. G& M在乳腺門診檢查時,醫生會在了解病史後,首先進行手檢,檢查雙側乳腺。此外,常常還會結合影像學檢查,包括彩超、乳腺X線攝影(乳腺鉬靶照相),必要時也可進行乳腺磁共振檢查。 |