吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ www2.tvboxnow.com. C6 q' D3 z/ P5 {7 O
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* _$ H, x4 M2 \* ~2 u2 ktvb now,tvbnow,bttvb小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！tvb now,tvbnow,bttvb* E! O& f# t& V
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! F! i6 Y! v1 T1 u6 z2 y' t公仔箱論壇媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！; ~3 ?) c/ b9 G3 v9 r
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5 A6 L' I; F, l9 C1 E( `公仔箱論壇咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。* M9 r9 M* U( K: n/ Q
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。) p' H* ^# n+ [# x. p5 i+ I( e
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食用禁忌：公仔箱論壇; R' b, i- _2 R8 b; y
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火龍果不宜於牛奶同食。 , V6 V/ i5 T/ s( |- a
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* K- H+ [* X; K- s9 Y) n/ b3 q糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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& {, _8 c7 d4 t7 ]# B公仔箱論壇選購禁忌：
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表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。公仔箱論壇$ d1 `1 v- p, e8 B
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- F& s0 z( V+ N" ~' |6 u1 ~1、防止血管硬化tvb now,tvbnow,bttvb* b* |, t. m% |- j, ?" c6 y: n
6 M: X; r0 j& u1 d; p0 s6 H" c/ B& p火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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: {- N1 B9 Y0 h% l$ `2、排毒護胃www2.tvboxnow.com) O; q% q2 H" h( O
3 u( y* C' k+ v& g火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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* N8 A. y4 n& m3 t- D1 r公仔箱論壇3、美白減肥
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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4、預防貧血
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火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d4 v/ O$ i& y* s- _5 E+ f3 U, C
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; H: y6 f2 y* B4 g比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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