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[健康資訊] 使用電腦須知

螢光幕的光度, I8 s8 T; K% Q& W3 V/ C/ \
比四週環境略光
% L) H9 j; V$ ptvb now,tvbnow,bttvb螢光幕的高度公仔箱論壇, }9 R4 A# ]/ A: _8 \
螢光幕頂部略低於眼睛水平
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螢光幕和工作文件應距離眼睛大約50厘米 tvb now,tvbnow,bttvb3 R1 I5 B! u0 F. y( i. Y: s- o
定時休息, D. J: \/ }* f8 B
每30分鐘休息30秒 公仔箱論壇* k. X2 X0 H8 I. G
望遠景物 (>6米) tvb now,tvbnow,bttvb7 x2 Z+ d: {( ^
保持眼睛濕潤www2.tvboxnow.com1 w# c! S/ L7 n  D3 c, E
定時眨下眼
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