吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛…… 公仔箱論壇: v6 ]& V8 c/ S: y3 T
9 @- f2 b7 S; K4 y4 s6 b3 i# y; rtvb now,tvbnow,bttvb尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
2 q) P" H/ R" s( S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]7 m; ^5 P: o( O3 l5 B
檸檬
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檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。tvb now,tvbnow,bttvb6 t) @7 o3 @/ K. T
! q) v$ ]( X: S1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑* X8 c) H* h" ]3 c- J) Z5 g
" m; w$ ~+ t2 W+ t- j# Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# h/ n7 g! T k2 a, E* x! n
生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 tvb now,tvbnow,bttvb7 n* k7 w9 _- P7 T! g
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將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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山藥
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山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
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香蕉
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0 Z% [) d5 e- d1 x, T* Ltvb now,tvbnow,bttvb香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。
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. K1 R; P& j; k/ s$ q/ ` z1 A- Z蜂蜜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e, N5 H+ f% f% l
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, r' {& b f. V w2 u7 n1 |( _% i天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。
) Y! G& {+ c4 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: K8 M& Y# z8 w" X2 B
尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。/ {; m6 Q7 F% P/ b9 [+ C
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檸檬 A6 G5 v! E6 ^7 K; a
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y0 X0 Z5 V$ y2 u檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I0 w0 f/ X7 P* S& p; a, G. _
. s- ^0 I1 W5 I/ v公仔箱論壇生薑公仔箱論壇4 |+ x) l5 Z8 @6 U, d
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生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。
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W. Y, M+ p9 } W公仔箱論壇將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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9 @8 F. u' D- d. g公仔箱論壇山藥
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' l2 N0 m5 p4 R& M x" n; Z! \www2.tvboxnow.com山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。www2.tvboxnow.com7 |: D9 x& J& {* v v& m
% }6 Z, r% [7 G5 |- b香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X2 Y# n, J1 r7 R( r0 E
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: I M) ^ A) F6 P+ y! e# V香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V# `% P4 I+ C @ {! d$ b" J
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。
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蜂蜜tvb now,tvbnow,bttvb& w( O5 j. D* x0 ^
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- [3 R9 c, E" Ntvb now,tvbnow,bttvb天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 5 ]# A) R1 F$ u" [! E4 m7 p' C
www2.tvboxnow.com; E: D( }6 x% k5 g8 y, M$ g3 k
( U. p n+ T% G6 w' x西紅柿公仔箱論壇+ q8 h5 [9 L g, Y. p. K. \0 q
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% `* F& _! \6 P1 L# B* C! q# a公仔箱論壇天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。公仔箱論壇' E3 q4 D5 V) Y
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白蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V) S6 s9 W6 Y# ~4 I/ j
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/ T8 n/ S: d* B9 ~5 q2 J! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
6 j- E' W" A9 k( W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I9 t! D8 _8 T+ P2 Z5 g' ]% j
大蒜www2.tvboxnow.com, G% W4 K7 C1 q1 G2 A2 {
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大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
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高麗菜www2.tvboxnow.com* J% Y | @! j, R a2 M! @- g
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( ?$ i4 Y" x2 U公仔箱論壇高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。6 v ?) Q. f3 Y/ C* {
9 ?, w5 w5 y! T) A% V/ Xtvb now,tvbnow,bttvb旱芹
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旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
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山楂公仔箱論壇$ a/ `* p5 P* P4 u" ^% C% i
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山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
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西梅幹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C4 B0 N% N0 Q0 h# {, M" K
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西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。$ q4 u( o) k7 P P
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草莓
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7 k" v7 l u6 kwww2.tvboxnow.com草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
4 @8 R3 m0 Y6 C公仔箱論壇3 S: r, f! _9 p2 I; ~( F! Z8 Q# l, _' b
火龍果公仔箱論壇6 \/ X v' E; G* f, i9 |0 {6 N
" T8 }2 y4 e' l1 rtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com, K% _ w4 L1 j/ |
火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。公仔箱論壇5 t% D3 r; _' @. u
/ R3 K# s5 B( V) e% E; z$ G7 Q7 u0 ^% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀耳- |5 u4 Q# i# m8 B/ A( a1 \$ `" d
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銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
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7 l9 N1 \9 g7 J7 X* qtvb now,tvbnow,bttvb橙汁* J7 p( ~2 j1 o+ \/ W* z
tvb now,tvbnow,bttvb6 r$ K& `: |" x
- ~! u, I) F7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。6 t3 d" D( M; U7 |: X6 s
3 s% v3 S6 P+ @2 Q1 lwww2.tvboxnow.com土豆tvb now,tvbnow,bttvb2 w$ a" D& z( A
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土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb( r; k1 g9 c. k" n
, M+ ?5 n3 S' N# @& b1 C& r1 ?西紅柿7 I: Q& O: C! H L, S4 |3 b1 U3 @: L
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www2.tvboxnow.com8 N6 m" I% H: B3 k
天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。www2.tvboxnow.com$ y8 R( ]' u% n
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白蘿蔔
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1 }$ o& v* ~/ {, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A+ P3 [( f1 r! k: i: Y1 R白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r: s! I( Y4 f& O& N# i5 g
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大蒜
& }3 b: Y* Q% Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% h! } B6 [4 g, G" N, o, s5 m
大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
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高麗菜公仔箱論壇, ]- v6 }! x! @
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( e6 ^1 o0 T6 I1 D! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
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旱芹% d6 d% o' ^+ Z; T5 S$ {
# L7 D c0 M2 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' C/ S( i& X" ~6 @3 M
旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
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, ^6 ]3 M9 ?, ]- c7 Wwww2.tvboxnow.com山楂
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _3 i: B) }( F% K0 \& @
山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。公仔箱論壇, L, \1 r6 m1 F& J' T
# H% |* D3 Z% g$ {tvb now,tvbnow,bttvb西梅幹www2.tvboxnow.com- `- m. r/ E% L; c% d* r1 s
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西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。公仔箱論壇( S3 `) r" L/ \# }, X6 t5 p, i
& u. n4 `) j: V* j2 \tvb now,tvbnow,bttvb草莓
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草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。
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火龍果
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火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。
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1 `9 l& N+ _% U" Ctvb now,tvbnow,bttvb銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B: t- a& P/ j! a) z9 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t! T* c8 [* {4 L
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7 A5 [0 t# q! s1 L/ q5 i+ Xwww2.tvboxnow.com橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。1 W T* E: h" w% i, w9 F
tvb now,tvbnow,bttvb0 m+ P0 N8 N4 b4 C' R6 R0 N4 y4 U
土豆
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1 s( v% v6 t8 A0 O& ]6 ctvb now,tvbnow,bttvb土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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