早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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5 a2 w6 K/ h, k# N* t) Stvb now,tvbnow,bttvb造成眩暈的原因公仔箱論壇; M; F- Y+ g8 D4 e3 g/ A' X
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 公仔箱論壇% H* A- M; w3 m& A2 ?8 Q' m
& x; I1 R" L6 K2 @$ r原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
# I, b' m* z& p" Y4 n, {公仔箱論壇壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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, Z: m# h1 [! t# B7 n! t+ U' iwww2.tvboxnow.com原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F& w4 |. N+ P5 r4 A" p
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1、前庭神經炎
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7 F' }. g8 h/ E8 D" Ztvb now,tvbnow,bttvb神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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/ h7 U& G- D2 j6 n* G9 Btvb now,tvbnow,bttvb2、耳石症# S! M; L$ L) \
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8 g7 o" o, {2 z! p" Z$ T8 _* z+ s良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 公仔箱論壇/ x/ \0 G8 F* f. f
5 c) C* I$ ?5 `2 X& lwww2.tvboxnow.com耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 公仔箱論壇- {* \3 x6 f& E% v1 `
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3、梅尼爾氏症
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6 `4 z, {" I: _' i; m在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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5 t; }4 \; L- q: a6 B$ ]; m3 ]4、神經老化
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
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眩暈復健運動 tvb now,tvbnow,bttvb# r5 }3 g9 I$ J" R$ X% |1 @2 o
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頭部及眼球的運動一
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$ ^" ?4 }2 s/ W! u; K! rwww2.tvboxnow.com看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N( H( x# ^7 h/ b" K3 }
★以上各10個循環，一天兩次 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q4 A1 E) w- c6 o, i
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頭部及眼球的運動二
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★以上各10個循環，一天兩次
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小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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