聯合報 記者王麗娟／輯譯
/ w4 W& h$ O9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q9 Q _7 p" |( z( o2 r公仔箱論壇
3 H; ]8 t' v; |8 Y e
$ ^& O1 u$ h2 A* s1 k% {www2.tvboxnow.com7 Q9 V% T# [, D* V7 n P* [
) m* Y; R8 O, _ P) @7 ` E! f- w繪圖／杜玉珮www2.tvboxnow.com) A4 n0 K8 H/ U; Y0 a- \
g5 w5 M9 W" zwww2.tvboxnow.com
t1 b6 p1 }; [1 O( i5 c; cwww2.tvboxnow.com一些看似無關卻又常見的壞習慣，可能對男人的小弟弟造成短期或甚至永久性傷害，為保持雄糾糾氣昂昂，建議男性最好遠離下列十項不良生活習慣。0 K: S; M, ]4 `4 r
1.運動不足www2.tvboxnow.com: b+ V' t4 I- m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I+ F% h( U' s8 U" _. b& _
洛杉磯西達斯─西奈醫學中心的研究發現，運動的男人，無論是勃起或性能力表現都較佳。研究結果顯示，每週劇烈運動如游泳、跑步兩小時，適度運動三點五小時，或從事輕運動六小時，性功能表現較佳。相反地，很少運動的男性，性功能也差強人意。
% q: v$ `" p* V; S0 Z0 B1 O3 ~& I. swww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ j) M2 u! ~: v' R
2.菸抽太多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W1 z' m+ O8 [5 a: u
$ c* }% u; z2 B7 @! Ywww2.tvboxnow.com「英國泌尿外科雜誌」以參與一項八週戒菸計畫的65名男性為研究對象，調查他們在戒菸前、戒菸中途、戒菸後一個月的勃起表現。20%的研究對象坦承有勃起障礙，但最後，這些人中有七成五表示勃起變得較堅挺，且能達到最大性興奮，有效減少勃起障礙。公仔箱論壇+ _$ f. t9 v$ ^) V7 Y0 q, M
5 F) Z# S$ ]% j# A( i; K2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪菲德爾大學2014年的一項研究也得出相同結果。研究人員以1970名男性的精子樣本進行分析，發現吸食大麻的318人，其大小與形狀正確的精子不到4%。先天不良的這些精子很難讓女性受孕。" S0 s) V4 N6 O% @" i
o% g8 P! G- T! j公仔箱論壇3.做得不夠
: F9 i3 x' e. X1 Jtvb now,tvbnow,bttvb
) |2 N' g+ M: H1 f7 j2008年，美國醫學雜誌發表報告指出，做愛做得愈多，愈不可能出現勃起障礙。這項研究的對象是989名男性，年齡55到75歲，研究時間長達五年。
' E, X6 Q4 M$ B; ^. j* W) pwww2.tvboxnow.com
. _" s9 Q y/ k$ f研究結果發現，每週做愛不到一次的男性，勃起障礙的發生率是每週一次男性的兩倍。若想自救，最好每週能做愛三次，發生率可再降低一倍。www2.tvboxnow.com0 c: h4 [# K0 K1 Q; t g! I
! |5 T8 Y0 E c7 M% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.睡眠不足
6 R3 {; F5 @( [5 f2 v. @tvb now,tvbnow,bttvb
& L/ Z# ]7 Y# {) }4 s8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密西根大學的研究發現，前一天睡眠不足，第二天男性的性慾與生育力即會降低。% j% P( U1 s/ }3 Z1 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e5 s( `3 M {+ S0 M- Q0 H- v
芝加哥大學2011年的研究甚至發現，每晚睡眠少於五小時長達一週或以上男性，會出現睾酮濃度大幅低下問題，荷爾蒙濃度也會下降，比現在的自己老上15歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N, ?* {, O1 |6 t, ?1 Y
7 a: |2 Z: @' x+ S8 Awww2.tvboxnow.com5.不吃西瓜tvb now,tvbnow,bttvb1 ]; o& T2 |$ y; O2 E
( D6 }; Q/ d' j5 [/ J/ G+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。德州農工大學2008年發表研究指出，西瓜的瓜氨酸、精氨酸成分有助血管放鬆，作用與威而鋼相同，可有效治療甚至預防勃起障礙。tvb now,tvbnow,bttvb5 V: T- E( q2 f4 |; A' X
www2.tvboxnow.com' m7 l; j' V [: Q
6.吃太多垃圾食物
2 x& o; [% q. s* c7 J# swww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com/ I7 \7 ]) b5 _, Z, M3 S
哈佛大學2011年發表研究報告，指出嗜吃高反式脂肪加工食品的男性，精子品質較差。這些食品包括餅乾、蛋糕、巧克力、馬鈴薯片等油炸與加工食品。
$ x8 H+ Z7 Y v公仔箱論壇公仔箱論壇4 t& i$ V n. s# ^
7.愛看電視www2.tvboxnow.com- i5 i! C6 v( H$ b9 [& @" t
公仔箱論壇1 z2 h+ X1 L! g. V6 V' B" e
羅徹斯特大學2010年的研究指出，每週觀看電視20小時的男性，精子數量較不看電視者足足少了四成四。
$ ^9 f4 d1 x! M7 T% C/ b( ttvb now,tvbnow,bttvb8 }' {3 E3 c/ ]# x
8.防曬霜未洗乾淨www2.tvboxnow.com$ U9 s1 Q8 Z* G" l" ]4 h
' t% {, u& n& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據美國國家衛生研究院，防曬霜雖能預防皮膚癌，也會提高不孕機率。過濾紫外線的化學物質如BP-2或是4OH-BP，可能降低男性生育力多達三成。不過，研究院不建議男性捨棄防曬霜不用，建議回到屋內務必徹底淋浴和沖洗。
" F' T Z+ W+ f3 X- Q6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 O6 X+ ?$ U+ P7 K& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.不注重口腔衛生
`! `& R" a1 z" Q5 l8 T. Q: i公仔箱論壇; z6 s( R: M+ U! H2 X7 l6 L; A( O
「牙周病學雜誌」的研究人員發現，有牙齦疾病的男性，發生勃起障礙的機率是注重口腔衛生男性的七倍。2012年的一份報告指出，牙齦組織的細菌會周遊全身，造成發炎和破壞小弟弟的血管。
3 L2 E3 ?$ a R5 S9 `
; J0 g7 N# u& V" F1 G+ c" w1 Ltvb now,tvbnow,bttvb10.不喝咖啡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W! @7 _2 ?& l" S' F2 U( J
2 ~4 ^, [7 M4 i$ B1 X/ F德州健康科學中心大學的研究員發現，每天喝二至三杯咖啡的男性，其中有四成三較不會出現勃起障礙。這項研究證實，咖啡因有助於放鬆小弟弟的血管和平滑肌，大幅提高血流。tvb now,tvbnow,bttvb" g) A2 t g4 E3 H
' W8 D' H* ~+ g' B5 Z) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 u) z2 z1 h2 }/ [- V& m* h! `% i- I公仔箱論壇來源：聯合新聞網 |
發表於 2018-3-23 10:54 AM
| 
