早安健康／堀江重郎（順天堂大學大學院醫學研究科泌尿器科外科教授)
1 m: t4 y; E; ^0 z% w" S8 y8 D# ]& V$ p, I+ j3 L
www2.tvboxnow.com. i) o5 i3 u1 `3 }- a7 W: V) P
每晚夜尿次數多的人會短命？
- w- @6 W3 I% `
( i& C9 G# o2 t g% p0 [「最近夜尿次數變多了。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n! e( ]* c I* Q9 o; m; K. [& C
「半夜尿急，老是得頻頻起床，真是擾人清夢。」
* P; L! Y. _4 a$ s( l公仔箱論壇3 B& }; m5 \: \* d& c* n! J
這是更年期男性經常可見的對話內容。對更年期男性來說，解尿的煩惱真是剪不斷理還亂。事實上，解尿的次數多寡還真的與睪固酮大有關係。
4 a4 h4 g3 {' k& r
- `# n: g& p& }$ H( {0 j& F) _睪固酮降低會連帶造成濃縮尿液的「血管加壓素」荷爾蒙減少，導致睡到半夜頻頻尿急。不但如此，睪固酮降低也會引發NO減少，膀胱肌肉失去柔軟彈性，無法正常貯存大量尿液，這也是頻尿的原因之一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k6 s5 ^, [. V# T6 S6 K
" t: u7 J l5 c& y而這些因素在提升睪固酮以後，頻尿都獲得改善。 2 a8 @: l6 o$ B! h/ @
公仔箱論壇' R4 K) K6 v4 @7 M+ X8 I8 m
很多人認為「年紀到了就會頻尿」，而無心治療，但是夜間頻尿可是直接關係到「壽命」問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P# l a2 q/ m6 g |& e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i! g- g# v; n0 Z; g
根據統計，日本男性年過五十歲以後，半數以上夜間會起床解尿至少一次；年過七十歲以後，大部分人夜間都會起床解尿一次以上，其中的三成男性和一成女性甚至必須為此起床三次以上。 * K3 i$ g9 p/ J& x" a/ r
www2.tvboxnow.com+ U4 ~& ~' _8 F3 _, B
睡到半夜起床解尿，哪怕只起來一、二次，都會中斷睡眠，造成第二天精神不濟、瞌睡連連，何況是為此起床三次甚至更多，那就未免太辛苦了。
3 K# U+ N* A# Y; awww2.tvboxnow.com
! j% T" Q( M7 Q; x公仔箱論壇事實上，這項調查持續追蹤了七十歲以上族群，得知四年內，每六人中有一人死亡；而「半夜必須起床解尿三次以上」的年長者，四年內死亡的比例達到每三人中就有一人。
( `- Y* f8 y& v; X* D8 }1 L X* r: i
也就是說，夜間頻尿的人死亡率是非夜間頻尿者的兩倍。
$ D$ A" s: @' _$ v8 C9 a0 Q9 d公仔箱論壇
: v1 b+ ?' q$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以請務必認真面對頻尿困擾，千萬別輕看它，以為「不過就是上不了檯面的小事情」。
8 _! c6 V$ T) w! q4 mtvb now,tvbnow,bttvb
1 o; `: z. C+ I% _公仔箱論壇姑且不論頻尿和壽命的關係，高齡者半夜頻頻如廁，因而跌倒骨折的風險也隨之升高；而高齡者的骨折臥床又容易引發肺炎等重症，帶來一連串棘手的健康和醫療問題。
1 v7 M3 R3 t, h8 U* c, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B. M+ I! ^, }2 Q9 V/ s7 H
想知道自己是否需要求助醫師的治療，以下提供簡單的自我評估參考：
' q5 m8 x5 _2 ]. r6 P0 u# Ktvb now,tvbnow,bttvb四十多歲的人半夜必須起床如廁兩次以上，請立刻到泌尿科接受檢查。
0 _$ g; @' \/ [五十多歲的人半夜為了解尿而醒來兩次以上，就要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c/ d+ E, R; \' i
六十多歲的人夜晚起床解尿三次以上，有必要接受檢查。( ?( X' c' f8 N5 o
: q" u; z* C# A# w- k0 `& V事實上，頻尿、殘尿感等的排尿問題，與ED、憂鬱症都有非常密切的關係。 tvb now,tvbnow,bttvb Z3 I' b$ W: B: O. q9 g
* l8 u& C/ K# i8 l1 X+ @, mwww2.tvboxnow.com首先，為頻尿問題困擾的人，多數伴隨有ED；反過來說，為ED而煩惱的人，也有排尿困擾。
# n+ `5 B- K; F7 q6 ^. E公仔箱論壇
4 M: `3 H4 H( W, E+ Ctvb now,tvbnow,bttvb我臨床所見，只要解決ED、憂鬱症、排尿問題當中的任一項，其他兩個問題常會隨之自然消解。
: D- i" y) b+ R8 Z# Vtvb now,tvbnow,bttvb: }3 v J+ B$ W# v8 D
「夜尿」是疾病的徵兆
! X- q* c) H8 h% Q2 Pwww2.tvboxnow.com* @2 z3 N; m4 X" o; q
二、三十歲的年輕人半夜如果頻頻尿急起床，就應該注意了，因為他們有可能罹患「睡眠呼吸中止症候群」。
L- `) B# r( k, ?/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: L+ g% L* b& D/ `% x所謂「睡眠呼吸中止症候群」，顧名思義就是「呼吸在睡眠當中突然中斷」。一次中斷的時間長達十秒以上，稱為「無呼吸」；睡眠一小時當中發生五次以上的「無呼吸」，或是七小時的睡眠之間發生三十次以上的「無呼吸」，就屬於「睡眠呼吸中止症候群」。 公仔箱論壇9 @+ ^$ s( f& f' e: K8 D
3 b. Y4 {; a' O+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了夜間頻尿之外，睡覺時鼾聲大作、從窒息的痛苦中醒來、白天總是昏昏欲睡等症狀，都暗示本身有「睡眠呼吸中止症候群」的可能性。 ( R% t+ d& p9 C: c
. v- K8 j% Z4 u# k
而夜間頻尿還可能隱藏其他疾病，例如糖尿病、心臟病、腎臟病等，尤其腎臟病不僅出現頻尿現象，尿量也會變多。
/ `8 O0 E2 w" S) Z8 G" A+ y' e. b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: C0 Q9 M) o3 L q( z' I( I# f& }# q
無論如何，夜間頻尿都是身體發出的警訊，我們應該正視來自身體的警告，當頻尿或排尿問題已經造成生活困擾時，就應該儘早接受泌尿科的診療。 |
發表於 2018-4-29 11:21 AM
| 
