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[美食介紹] 食早餐嘅時候,係唔係要配搭一啲蔬菜生果?

想問下大家都係食咩做早餐嘅?
- _' C$ c; ]1 Q: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
) Z' p% \7 j7 |1 x- {1 o7 f我食依啲先會飽
# A' d/ f- \" L+ h& ^7 _( W% |www2.tvboxnow.com但係都冇蔬菜水果
# S1 Q( ?$ X1 wtvb now,tvbnow,bttvb時候耐咗 就覺得好似唔太健康
9 J8 Y5 \* w! F# `) N3 T4 c公仔箱論壇依家做咗人母親 日日都要準備早餐
# U7 G- B0 T4 l$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變嚟變去都係依幾種
# l- r! a- Z$ I6 Dwww2.tvboxnow.com但除左依幾種之外我想配搭一啲生果公仔箱論壇% h, F' p( I) ]# u$ n2 O" U
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
% I' I6 i/ P. n, L% q* R, h而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食tvb now,tvbnow,bttvb) f5 s6 H  {* n0 F7 k/ L. a% N
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
$ d# [, n0 J9 N想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
3 f2 V/ |0 ]- x- r公仔箱論壇都係用咩生果做早餐㗎?" F$ J( E4 j) y: R
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我?
我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽公仔箱論壇5 U4 S5 z  a0 d
我經常食麵包當早餐,咁可以方便同慳時間3 R: _0 u3 u, B$ Z3 c  X
我實在冇辨法提早起身TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L1 I1 k/ G3 c4 B& T
每日朝早都會想係床上順多一陣
# R- [: c$ c6 C4 V: f) {# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根本就唔會想整早餐食
我都會每日都整早餐㗎www2.tvboxnow.com" x9 i" m* J0 ~# a, M9 I3 `" @
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
. D6 C6 ^' _! k' P& w3 J2 l2 c朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
7 d/ {  O5 ?% l6 j* y公仔箱論壇主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發公仔箱論壇7 e0 f& b9 K' j/ W6 b* ?
早餐我都係會整生果跟蔬菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d! D' [/ F0 Z# k1 s
而生菜沙律會放生果
3 ~5 o6 P  H8 h" W3 X* D' N公仔箱論壇平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
* w5 D: l, f, R% Z) U最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
1 F  @4 P  T7 {  H" Y1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我會買品質比較好嘅牌子7 S0 V% ^5 x2 Z) r7 V8 W
就好似係火龍果我都買King Ping嘅tvb now,tvbnow,bttvb( Q7 X' C8 D5 h6 O8 T$ a- e3 @# K
生果都是喺Wellcome買嘅,嗰到嘅品質穩定又比較新鮮6 Z9 O3 F8 e# [) R9 y8 l& u
各式各樣的生果都有得賣: j1 w0 r! m" S4 d
食多啲生果可以提高免疫力
4 e$ h  Y; S' z7 \$ U0 H2 l! p' ktvb now,tvbnow,bttvb而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C( k& z( {0 f& A+ H: @
唔理係大人定小孩都好岩吃
( |4 O- d2 a2 E* d) P* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }9 p; u1 f4 p
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果公仔箱論壇9 o% M( y2 S, n& g+ n8 ~
兩種果肉嘅口感都唔一樣
; H& P- ~; j. b* D" J& n奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
" E$ ]* r  A* k- A; z$ R  e放埋一齊食 真係好正
我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵,仲有油炸鬼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s. V4 _9 z. A# E8 j: ~3 d* V) P
我有時候會食西式嘅早餐
; @& V7 G$ d4 fwww2.tvboxnow.com配個鴛鴦或者檸檬茶1 w8 u& ?6 C+ u4 l5 K1 k) l
放假嘅話就去茶樓食早餐
" G% i8 S7 Z! ?" K; Z! u! j9 r6 c公仔箱論壇但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣
蔬菜水果平日真係食得好少
& C$ ]# K0 O, L7 i0 @tvb now,tvbnow,bttvb咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好公仔箱論壇7 _# w8 [1 A) c4 Y; H; `+ i0 @6 c
所以先想整多啲蔬菜或者生果
; B8 M8 h' b' f' J' R( f# hwww2.tvboxnow.com我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅公仔箱論壇9 C) k4 `1 t" K- \& w0 W
多謝
早餐食生果?
) s7 w, l6 H3 F4 zwww2.tvboxnow.com我早餐都係食麵包就夠
7 z9 Z9 _4 M! A6 x% N+ o! Mwww2.tvboxnow.com又可以慳錢
% r% R9 K) v# ]# e$ Ktvb now,tvbnow,bttvb如果早餐食生果嘅話
# h. M4 ^1 E4 N0 z# G+ X1 m( [一個月嘅開支一定好多
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