早安健康編輯部/綜合報導: o& c1 c5 e; p' O
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卵磷脂是什麼?卵磷脂是存在於雞蛋、大豆等食物中的一種營養素,有助於促進肝臟代謝脂肪、改善脂肪肝、減少多餘膽固醇,對大腦、皮膚、呼吸系統也有健康上的幫助。
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* @* l( |' u& x# f6 I$ G' y- V卵磷脂的功效
1 H0 L# {( p+ b" Y4 y& Stvb now,tvbnow,bttvb1、促進神經傳遞物質合成、活化腦細胞。
6 ~; X) d- ^3 T6 l8 m9 vwww2.tvboxnow.com2、改善壓力造成的精神疲倦。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L* x6 K; T, O6 x
3、預防脂質堆積在血管,改善動脈硬化等疾病。 公仔箱論壇! M7 H- d1 t4 e
+ k! e6 n, e; [: ~1 L0 V) O含有卵磷脂的食物
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