嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉! h. I4 a4 X8 G, _! y ~! p; m1 l9 X
, b' o" e8 H: }7 C5 Q" S你刷牙的時候會刷舌頭嗎？吃完東西后，有許多殘留物、細菌會停留在舌頭上，不過我們通常刷牙都只刷牙齒，會記得刷舌頭的人很少，加上刺激舌根容易讓人覺得噁心、想吐，因此很多人都不喜歡刷舌頭。不過，國外網站《Women's Health》指出，不刷舌頭會有「5種後果」，不只會造成口腔衛生問題和疾病，甚至還可能會「發霉」！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^+ D! q- U2 P, [# M$ \. d+ E
www2.tvboxnow.com, j! C; y6 o3 g0 |0 g2 I& {
1. 口臭公仔箱論壇8 M- U! Y+ w) }& U! F+ S
許多人擁有口臭的原因正是因為不刷舌頭！細菌會在舌頭上「做一個家」，並且開始大量、過度滋生。口臭的來源通常「潛伏」在舌頭後面，因此，確實地刷舌頭對於口臭防治非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb, J$ z+ o \: I+ Q3 {. m0 N
" e6 B. p/ _% ?; B1 v# Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 味覺遲鈍
; s6 |/ i7 a7 hwww2.tvboxnow.com沒有確實刷舌頭會讓口腔內殘留的食物顆粒、細菌和死皮細胞形成一層生物膜，掩蓋住你的味蕾，使人味覺變得遲鈍。
5 a3 S: b$ s1 @: J+ c S; p" u0 P [! Z3 w1 @& h
3. 舌頭黑黑毛毛的公仔箱論壇: J% E2 Y; B0 [1 [ S
當你食用一些深色食物（例如：咖啡）時，舌頭上稱之為「舌乳突」的突起結構就會被染色，看起來毛毛的。雖然不美觀，不過這對人體無害，只要好好刷一刷就可以改善。
e1 v6 m# {4 z' x0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x: w' ], B3 m( X2 `$ m! T+ D' a6 j
4. 舌頭「發霉」
8 P0 x& S/ } H不刷舌頭會讓口腔「發霉」！當嘴裡的細菌不平衡，酵母菌也會失去控制，導致又稱為「鵝口瘡」的口腔念珠菌病（oral thrush）。鵝口瘡是一種口腔黏膜炎症，舌頭上會出現白色斑塊，用力擦拭可能會引起黏膜受損，出現潰瘍和傷口。
1 i7 b" p. C; I4 P" v1 l6 E, Z公仔箱論壇* N; ?$ ^0 g. [8 ^& t! b W
5. 牙齦發炎、牙周病tvb now,tvbnow,bttvb1 ^) C( ]" r/ h/ A( U6 O& {! {
舌頭上的細菌數量過多就會蔓延到牙齒上，可能導致牙齦發炎、發紅，如果沒有確實就醫治療，炎症更可能導致牙周病。牙齦不健康不僅會危害到牙齒，更可能導致其他慢性炎症和心臟病，甚至會有中風和流產的可能。 |
發表於 2018-6-10 02:32 PM
| 
