清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管
4 {9 y( o2 v/ j2 Y4 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 H3 W( Y8 r: p/ l
2 a Z+ c8 m0 }% k6 r7 k) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
i: M* A0 u! a$ S: ]5 K9 @- T4 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n6 M$ f) N+ h) d& K" P
血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
! p" `' @$ L# ?; u3 X6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?2 r+ |' R; u2 G O) R起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
) I6 g9 K' j' X+ h! V- |tvb now,tvbnow,bttvb3 _& }- i" [* w4 ]9 z. V
據相關材料顯示：
* a: R- ~/ O+ m: ~7 y
' ~& R z: I& M20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。 www2.tvboxnow.com2 z9 c) G [7 `9 l/ r
$ U9 p2 R% y5 ]& i 那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
`; j: l/ H& W6 e: F# ^公仔箱論壇; B, b, ]1 C4 s8 M) R
/ m, u! a [3 u5 x* K
/ b& y( c9 ?: |# g# j: M% [6 ltvb now,tvbnow,bttvb1. 睡覺流口水
- g! s8 w& b9 w: ?5 g6 s# ^; w3 Q. d5 g# }8 q7 b" t
如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p* z0 k1 w, \, C, \
* J, Y7 J; }5 S) A
這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 www2.tvboxnow.com, ^8 |$ ]5 I6 D- q( N
% e# B# \9 t2 @8 y8 P公仔箱論壇
! v) p% a, j& \$ v& s$ @9 H( t. Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 肢體麻木 tvb now,tvbnow,bttvb; _2 @1 F: t, W9 {- i* }
$ T, z1 t( h* b3 B! t+ ?2 W( `當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。 tvb now,tvbnow,bttvb% q' Y4 B7 y6 G. v
7 V7 L6 T$ B6 j }' w6 ?但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 tvb now,tvbnow,bttvb3 j! v2 V E. c& S0 V
tvb now,tvbnow,bttvb& @* E, ]7 L- K& N0 x" f4 {2 _3 [
腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m' [' \5 |% d- }1 ~- i1 f
' z2 r# G h1 s! C; G# w
$ Z2 Q9 f; ~+ \& \5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 出現眩暈www2.tvboxnow.com6 i1 q) q+ i+ P. r7 z
/ P7 F. e U& `: I: q: t 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。 www2.tvboxnow.com9 U2 J0 Z5 n/ Q7 D) k: l
" S2 _) {) w, F5 W; `tvb now,tvbnow,bttvb尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C/ y O( A6 E% ]' U
tvb now,tvbnow,bttvb+ ]* x+ r( u3 Q$ T* p# h, n2 \
( I; t# l. o0 J8 P公仔箱論壇 4. 胸悶胸痛tvb now,tvbnow,bttvb3 e( S: P' w0 d' Q/ N' B" h9 C1 b8 j/ N
k+ [/ @6 f @6 h+ _+ r 如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 7 u9 N, I5 {+ M3 c7 D/ c/ i6 h3 L
- u8 ~# _5 J* N8 ^% h6 x5 Y7 u6 P
更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。www2.tvboxnow.com. Y# b- x* X' S
2 y2 o" l3 s( s
如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
R- c6 }6 _, u/ s0 J1 l! G; ?公仔箱論壇
0 o" K7 ?/ i! C/ f7 s 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。 www2.tvboxnow.com% D: d! {) I5 o- ?$ r4 a
4 I# U! ?$ q- y公仔箱論壇 抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管
( d$ e/ \5 N3 j- D8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `$ V- T: \* T) g% L d公仔箱論壇 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： www2.tvboxnow.com* I: D! P |1 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d& e& Q# p3 g$ r! ?3 G0 @
1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
; y. \! ], P4 g4 M# qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# r5 v& d8 t6 y( k* J8 `* w0 m
2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
+ Z: M: F! f# |3 I$ \$ i! Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; I) @! q( T. ]( d( A" ]
3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。 www2.tvboxnow.com6 z5 G& [4 o, _3 z' M- L
0 ~6 r$ z2 \0 G; |& gtvb now,tvbnow,bttvb以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
3 K0 H7 O' o5 Z0 A4 M8 @ b6 ewww2.tvboxnow.com; _; J$ H' h# G! [( B4 `4 @
【原理】： tvb now,tvbnow,bttvb C6 K# }8 W0 v" z( ?# ^
公仔箱論壇5 _: X1 d0 R: Z. |
腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
; U0 {" g8 q3 r9 |7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z4 U+ Q( S$ e! D1 d* \ a
3 c! y, `# y! U2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 通血管，平時要喝好這杯水：
9 b% \" p+ v- d! d6 P- [' B7 Mwww2.tvboxnow.com6 a1 ?5 g% V! J7 M) d- a! @; {
“南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。公仔箱論壇$ O5 p! X) m& \8 ?8 u$ z3 R
0 K' V* |/ z0 F) u4 J% x, E公仔箱論壇 《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。公仔箱論壇0 b5 |/ l0 }% [
8 s3 e. q5 I: B) _! K- n) N/ uwww2.tvboxnow.com 由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！
3 B4 s' q, _/ a9 j0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
_/ r$ h! `. U5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
& ?4 p: W. [- F3 @$ g+ R# htvb now,tvbnow,bttvb3 ]' e N3 \9 h' a' v+ @
葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。公仔箱論壇! S, Z8 ?7 u7 t: f! y% @
/ ~0 ~ a1 l. j' l5 ztvb now,tvbnow,bttvb 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。
9 X4 P0 `/ f3 V: {: |. Dwww2.tvboxnow.com4 p9 @+ S& w, k0 W
【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
! n5 L+ A. W }www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com) G) [, J1 Y5 W8 d, a# }; [
長期飲用可以降血壓、降血脂。
/ `1 k d- k1 W3 H4 D% c公仔箱論壇
2 m' P* w( R4 s5 I otvb now,tvbnow,bttvb# _, H9 J7 o, l/ R
; v0 {- ^9 U3 M1 I; _4 V3 |公仔箱論壇圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。 y$ n# w( I" }" e# @' b. q% ^4 ^1 f
1 s, ~% |, Z& @: i( E8 Lwww2.tvboxnow.com採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。公仔箱論壇2 p" j' m: F- w- C. v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z+ N9 ~. \: }5 F! H1 ~9 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `2 w. I5 Z- ]$ z
1 K# e% t8 |; [$ g6 g【男人吃葛根，解酒保肝】；
4 z( b S( Y0 C8 @3 _ p5 H
1 r6 F% b; ^1 c$ R) {長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。
4 W+ s0 `2 E" W/ J! Rtvb now,tvbnow,bttvb4 k5 \0 d& p! O! |3 K! r% c
公仔箱論壇- j; C7 N" l0 U0 e! @ T
www2.tvboxnow.com+ B8 [, j& B; a7 j r4 P
【女人吃葛根，養肝美顏】； ( }( i3 @; A9 o/ c
) C/ B& z# h# g; G/ z葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。
/ T; m h" G& ^% I; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 M( s& T% V0 b. K! E
氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。 公仔箱論壇3 o4 K3 I9 C2 @" N
8 x* p* g+ S, ?" |1 g3 M: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【老人吃葛根，降血通血】； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P( ^/ P& @6 G+ j8 v+ k1 B/ Q
/ {# M7 ` F, A. a) W葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
" C+ n0 r6 l, O) ]' o公仔箱論壇
5 {- t2 O/ W' J% e9 K3 i$ Q( Jtvb now,tvbnow,bttvb長期飲用可以降血壓、降血脂
9 z, e) R$ m0 [# u- U. n7 n0 ^. R; L P
有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
| 
