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世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。' N5 ?9 V; C1 R* M8 c; I+ f
( y, X( R4 T) G% n$ H5 w/ E1.油炸類食品www2.tvboxnow.com" b% ~+ C- T" ?7 b- j' C
- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )tvb now,tvbnow,bttvb5 F4 |, F6 f% ?4 g6 q& L2 r
- 含致癌物質
2 }) [7 r1 e) S+ h5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性
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7 `9 ]+ _( q) `; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 醃制類食品8 J0 x% b1 f( ?: J
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇' E' y1 ?- f3 f( o8 j. X
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
) l' T0 i3 T# P5 [公仔箱論壇- 易得潰瘍和發炎, n+ Q- B! c& m$ N/ I1 b
z* N& ^" D6 `( hwww2.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb0 Q" W" q* Q' E& K/ n0 p. Y% @- \% ^
3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
E& e* }( p1 p) l% T公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
. T" H2 B. N- d8 _5 n- h% W- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
Q) n$ W, X0 }2 t9 q5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
& n/ }: B1 G( I4 Y4 h7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 嚴重破壞維生素公仔箱論壇1 x8 `- Q/ m9 y" P* z4 }1 N" c' ^4 U
- 熱量過多、營養成分低
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5. 汽水可樂類食品www2.tvboxnow.com6 }3 ^; G5 t8 h' H7 z7 `
- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
$ h, N4 l: p3 S, r# B0 Lwww2.tvboxnow.com- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
4 }6 O$ l \! @8 x5 [- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
( A& T6 k0 J* H" ?tvb now,tvbnow,bttvb- 只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb% Y% F0 W# \4 N7 @. ?# \1 R3 V- ]" n' @
7 C8 X+ n# M8 w4 ]5 Z; M1 E TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y! a8 `2 Z8 |' {# G- \/ s9 M( E
7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N' ~% c2 H. s1 s6 l
- 破壞維生素，使蛋白質變性www.
$ p9 U3 R0 E' W( j公仔箱論壇- 熱量過多，營養成份低
4 A7 }+ g( r$ _& h" n9 k, _; r# f公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M" T5 i% l; d8 m
7 z4 J# ?) E. e5 N+ o公仔箱論壇8. 話梅蜜餞類食品（果脯）
& }3 P$ s4 v& S& T- `" m( b- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）4 V x9 a' Y5 ?% }* z9 z/ ? n8 F
- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
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, q1 A9 q2 t. ]/ I% x3 B) ]$ x yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?8 `. m( c9 M2 D& I/ K
9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H O5 Q. p8 E& M2 Q( z
- 含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p3 _7 F/ p2 M& G
- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb& z: I' ^$ S! L6 `: a
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1 M ~/ k' O" x) |( t; m u10. 燒烤類食品
& C0 G( E: U, g6 s5 O2 P: E公仔箱論壇- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）
# [/ h R2 m( [7 y- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性
3 Y0 p% T( a' C6 n& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-8-27 01:55 PM
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發表於 2008-9-2 12:05 AM
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