金秋十月，橘子上市。橘子渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是“天然藥物”，一個橘子相當於5味藥。每天吃1橘子可以使人們避免口腔疾病的侵襲。公仔箱論壇7 X5 d% F, e0 T2 r( r( {7 l/ d
公仔箱論壇3 {; {9 K: S) p
" `4 W6 ~+ A% H; V7 Z, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m2 X. c0 n3 }% p9 |$ i5 z8 h7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z) g: l' r5 E3 K橘皮清新口氣
% ?6 n" z4 G: W, P7 }tvb now,tvbnow,bttvb: [ c; |% ]& O
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。" B v2 R# W' P a
8 P# N: {- M4 A, f/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮有助消化4 z" W4 j1 D1 d7 W" S8 B9 g
1 F$ s" b0 E- ?/ v$ L; f陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。' P+ c) P2 E2 @! o) l* K
9 @6 F) E1 y0 g( J. z+ A0 ~, |3 K
公仔箱論壇' b. T9 j% d q! k+ B9 S3 H
tvb now,tvbnow,bttvb4 w- }3 z% v3 ]4 S' L4 M" W
* k: \% ~" u$ E' Owww2.tvboxnow.com橘絡保護血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y+ r( v2 Y! x4 k; C
5 t5 R4 J. Y# U) I. }6 a橘子裡白色網狀的絲絡，叫“橘絡”，因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
; R0 g' a# n; f9 ]5 _- `9 W* J, o公仔箱論壇" \0 a2 u* I7 _* [' Q: Y" @' t( ~
橘核緩解痛經tvb now,tvbnow,bttvb. F' ?, A F; B6 O$ ? E7 [" o) S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O7 s: v7 N4 c3 T, q7 R5 a, \
橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。建議用橘核沏茶，一般用3~5克;如果疼得厲害，可以用到10克。www2.tvboxnow.com+ I. F5 e' W3 D9 X
! K! u( K4 A2 R) J: V0 E3 k! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘肉生津止渴
% @) M$ J: V9 L6 f% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P( R- w$ q' \ s" p0 Ttvb now,tvbnow,bttvb橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分。
1 e$ N6 K% k+ m/ v( ]% L- }% {' w( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 j6 H& X5 K, l7 Z& C
" B9 S2 l, h7 J d) u公仔箱論壇
3 B7 j \5 B% {( ~8 Y5 k
2 X+ d+ z1 N. Y" T9 e6 _! l4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子具有美容的作用，因為橘子的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。
2 v5 [0 T* h* m/ }. D2 S, B
/ H2 c9 Z* Y6 ?; I- s8 Q公仔箱論壇
6 B0 e6 [* f1 B; ~ P公仔箱論壇6 A1 j( s) u/ W3 g2 W
tvb now,tvbnow,bttvb" h1 m6 ^! N( l3 x) [
橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。
, [8 p9 X3 ?. p( o# ?, d, p5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^7 e/ | f4 E6 V, D9 h
中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。& z) x( [4 B- |' [+ T6 y* f6 h% B7 @
2 ]' x4 R' I* H6 k! Y! }+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]" ^ h5 q. {/ y2 H; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t- m) ^" E% O) H4 rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i' I0 p8 F. R
橘子不能一次吃太多; g$ O `& E/ U9 H
0 d. L* {. T9 `: P
據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，對身體不好。另外多吃對口腔和牙齒有害。 |
發表於 2018-6-28 02:51 PM
| 
