在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。tvb now,tvbnow,bttvb3 @8 O) x c7 \5 ^( q% [
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周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d0 s! ?- R s% q1 D. u. b
* ]# H- G/ l6 T! S% y8 K& y公仔箱論壇不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。
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5 m. u0 x0 J8 Z* j' F0 nwww2.tvboxnow.com【茅根薏仁粥】
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材料：
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: A9 W3 q( l% E1 M: z7 S公仔箱論壇白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。公仔箱論壇, E4 n* ^- h& [ F! ^
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作法：
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* y+ Y$ N( u7 M2 b7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。
( O5 I4 F4 v, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x* X# W( W- O3 v) }公仔箱論壇2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。公仔箱論壇5 C: s) |0 o, y4 m6 _
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3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B+ t, j8 t* V7 I- j/ m/ M! [% V$ P
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這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 |: Y2 J- @+ @, t/ s6 B
" B% W# ^ ?1 w8 u周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。www2.tvboxnow.com! ^ [9 ^1 x6 C) e3 q! A5 ~! w9 o
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發表於 2018-7-7 08:17 AM
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