養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
) w) e: y& \! w( F; d3 ~www2.tvboxnow.com
* F1 v) y# J3 e+ G) ~8 O( A0 M2 }8 x公仔箱論壇公仔箱論壇) ]9 K1 k" E- Q/ f/ G
% N* X" S: w+ T0 ?
▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A2 H3 |8 O3 w! G) u- h5 j
7 h. ]$ j b$ v M
( m5 C# y1 f# t" q3 d* u7 V1 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W. } ~2 A8 B6 i% |
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
8 g. \4 k$ }2 D" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: R& H2 f& U3 K3 m# o
討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
- G' \7 }/ v/ f. F1 ~8 a9 m公仔箱論壇
5 J4 X2 j9 _* ~1 M- i國外研究 可增進幸福感
. X- L& s: [" J' F% i5 z+ x國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e! I9 n4 V/ s8 v: L) [
5 |, K* H' m, M# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com) P# f) X, d8 L+ ?
●過敏風險較低tvb now,tvbnow,bttvb) i4 O+ [& Z) g5 Q! k5 a
( @0 [+ S) m: V: F; y) y6 |美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。% H0 Z, x1 u4 e& j- l
- j# i% ]- d( U( g●減輕焦慮與壓力
6 v: @1 J* Z" e8 h公仔箱論壇
# N" x' q* \& ~: e貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。6 n- ]0 a6 n5 P% r& o& Z
" P6 ^- ?( M3 G1 o+ z0 n
●有助於心臟健康
( k. C4 k. f2 H# _- gwww2.tvboxnow.com; }8 Z" _0 s, r0 T6 K+ e
美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。www2.tvboxnow.com& R% \8 C) p% h# T& k
公仔箱論壇0 o$ Z* R8 K+ c8 q+ n0 n0 d5 b" T
●強化人際關係與社交技巧www2.tvboxnow.com! G# c& p5 |# _ ?1 o; G/ t# W
* |0 _' d9 Y) Iwww2.tvboxnow.com養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。www2.tvboxnow.com; n5 C* r6 E ~2 O( c( n
tvb now,tvbnow,bttvb# E$ m) |2 x2 e) \
" r$ T- Q9 B1 l7 ~) e0 q r/ ?tvb now,tvbnow,bttvb●改善心理健康公仔箱論壇) h; p& K. ~7 [) }( R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z5 i0 \1 `* u" \" d; h
擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
+ o' W6 Z3 y' _
4 ?& K, D/ p, f/ {/ I●睡眠品質更佳
3 b$ A& }. J3 m$ e2 |' h. e- q" a( ^9 m公仔箱論壇
# [* k# |: J0 I( U1 l" Pwww2.tvboxnow.com美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。! D6 c; Z" D0 `! F2 V
www2.tvboxnow.com9 m% y7 q) x, ?( k
認養代替購買 是較佳方式
. V& q% }0 e8 }) e公仔箱論壇寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
% @$ A1 s$ K5 k# `3 R: \tvb now,tvbnow,bttvb0 Q, n2 r9 F8 e! O
同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。3 X, X. o9 O( E9 }( \+ X. }
8 z2 i' L+ g6 ptvb now,tvbnow,bttvb（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
| 
