睡不著、容易醒、睡不久～小心睡眠呼吸中止症上身www2.tvboxnow.com G s9 b8 c5 d. A' x
2 |# V5 \/ q% N1 H' }% g Xwww2.tvboxnow.com睡眠呼吸中止症是常見的睡眠障礙，醫師指出，這類病灶最常發生在中壯年男性，而女性停經後荷爾蒙變化，導致呼吸道鬆弛，也會出現類似症狀；臨床上，若打呼會停止數10秒到1分鐘，隨後又突然開始打呼，即可能罹患此症。
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) h Y4 g5 M4 @5 \3 ?2 _公仔箱論壇季照芸主任（右）表示，睡不著、容易醒、睡不久，3現象常影響睡眠品質。（圖片提供／衛生福利部臺中醫院）www2.tvboxnow.com3 p0 W" G4 W$ Q8 s# Z6 v
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台中1名賴姓中年男子，身材微胖，晚上睡覺鼾聲如雷，甚至會突然中止呼吸。不僅睡眠品質不好，白天沒什麼精神，甚至影響到工作效率。後來至醫院經醫師檢查，確診為「重度阻塞性睡眠呼吸中止症」，且合併鼻中膈肥厚等問題。# f2 j8 e+ G" U: c' c4 \
6 }9 m* A+ F# F* \7 l" N; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠呼吸中止症白天嗜睡專注低 影響睡眠品質3 `9 B$ w. u: S7 V% L% {$ `
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收治個案的衛生福利部臺中醫院耳鼻喉科季照芸主任表示，「睡不著、容易醒、睡不久」，是影響睡眠品質常見的3大現象，而評估睡眠品質最明顯的指標就是「隔天早上的精神體力」，一旦白天嗜睡、注意力不集中，就應提高警覺。
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治療過程，起初患者嘗試配戴正壓呼吸器矯正，但效果不彰，後來醫療團隊採取階段性手術，包括：懸壅垂顎咽成型手術及側壁成型手術，並隔3個月後再進行鼻中膈及雙側鼻道成型手術，且配合適當減重，終於讓賴男睡眠障礙獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb) l( ^! P, p1 H2 h
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臨床上，睡眠障礙分類有許多，常見有以下3類型：tvb now,tvbnow,bttvb4 W X* s' r" K! b5 r* |" {
! H6 s5 D! u* q s9 D, |! X5 Qwww2.tvboxnow.com1.單純打鼾：呼吸道空間狹窄引起，這種情形通常的困擾是枕邊人受其影響。公仔箱論壇 l6 Z- K; ?0 j" b" x8 w
7 s- t3 I6 D: i2.上呼吸道阻塞症候群：除了打鼾外，上呼吸道空間不足，進入睡眠狀態後，必須費力呼吸。白天容易有頭痛、肩頸痠痛等症狀。www2.tvboxnow.com2 }7 @& b3 T3 l+ K' m, N$ b
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3.阻塞性睡眠呼吸中止症候群：分為輕、中、重度3種，嚴重時有心肺功能障礙，甚至缺氧窒息。
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m/ B) G. F1 v1 R/ ~. K* a0 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i' Z t$ D* O8 o
睡眠呼吸中止症好發中年男性，常有晚上睡不著，白天嗜睡，專注力差的困擾。
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' Y7 }" A, C9 r; ] S7 ?( r阻塞性睡眠呼吸中止症 影響有3方面公仔箱論壇# u, h$ _1 G# C0 e* E3 `8 P) R
& Y2 k3 j6 Y2 o. t" N2 d% Stvb now,tvbnow,bttvb而阻塞性睡眠呼吸中止症也是睡眠障礙中較嚴重的一種，常見的症狀有打鼾、呼吸暫停、睡不安穩、口乾舌燥等。其影響大致有3方面：
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1.神經行為：白天嗜睡、記憶力減退、警覺性變差等。
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2.心臟血管：可能導致高血壓、缺血性心臟病、腦血管病變等。1 n w6 m" ]- [5 P6 @% K# |
; [7 V( x) i g% Y) O( l% `www2.tvboxnow.com3.影響成長：深度睡眠不足，導致生長激素分泌不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w% N6 W. x |$ V$ \
/ K# a8 ~) ~+ o5 ]# Q+ V s針對此症成因，季照芸主任認為，目前已確認肥胖是主因，雖然國內也不乏瘦子病例，但研判也有可能是先天顏面骨發育不良，或扁桃腺肥大，或習慣睡覺用嘴巴呼吸，都容易導致呼吸道軟組織塌陷、阻塞呼吸道而影響睡眠。
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另外，心理壓力也是影響睡眠因素之一。建議有睡眠問題的民眾，可先進行睡眠檢查評估；屬輕度睡眠呼吸中止症患者，建議應先減重，採側睡睡姿，避免睡前飲酒，或用止鼾牙套改善中、重度患者，睡覺須配戴正壓呼吸器，部分病人必需使用手術改善，以降低睡眠障礙風險。 |
發表於 2018-10-9 02:54 PM
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