不適合在空腹狀態下進食的水果
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9 U. s5 I1 Z& X" o A4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。
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7 E: l" p$ D6 _ S) e0 j( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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7 q) N' L& H, d' z% ^www2.tvboxnow.com番茄: # j4 V9 Y, o: k2 |+ Z. l5 H! ^
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分, 容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃裡的壓力升高, 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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7 e5 Y5 z7 p |# g柿子: $ o, a9 c5 O1 l( N4 x
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質, 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”, 中醫稱為“柿石症”。 公仔箱論壇 c" J: U9 C5 q9 }2 v+ k
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香蕉: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i0 L5 A) Z1 U; |" A# _5 y
含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調, 對心血管產生抑制作用,不利健康。
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; \/ x5 o- j! w1 b9 E6 H, N0 pwww2.tvboxnow.com桔子: www2.tvboxnow.com7 A& X5 g* A. y. M5 F5 L+ U+ {
桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o0 S1 P# E% w4 w) x
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甘蔗和鮮荔枝:
8 e' q$ Q0 {8 ]! g# Z( I1 U空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量, 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 www2.tvboxnow.com- j2 I5 |! p# e9 S2 R% ?/ a
/ ^; B* L1 v4 T; L, P6 T4 b$ F: G& l公仔箱論壇山楂: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H$ Z3 E! u/ w) ^ ]
山楂的酸味具有行氣消食作用, 但若空腹食用,不僅耗氣, 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |