; }% j) v& e6 F. ^1 W6 w公仔箱論壇测谎仪能读出您是否说谎。（图片来源：Adobe Stock）
1 S" c# W% N! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j) d" U6 J2 }3 w! `真诚、老实是促进健康的重要关键。真的吗？是千真万确的，而且是被科学证实的！
6 U4 }* g* e* t+ _" e( @# h0 V公仔箱論壇美国圣母大学心理学教授阿尼达-凯利（Anita E.Kelly）主持了这项名为“诚实科学”的研究。说起来这项研究非常容易和简单。tvb now,tvbnow,bttvb7 |- P: h$ |' x, r: t+ C: M
首先，找来72个成年人，研究人员随机把他们分为两组：诚实组与对照组。并且记录下来目前他们身体所有的病症和不舒服感觉。
+ N& r( |; o3 B2 b& A% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对照组的36人，研究人员不给任何指令，只告诉他们接下去的五个星期里他们正参与一项不知名的研究。
* o1 x5 m5 \ d% ]3 ~( Y$ G9 f5 qtvb now,tvbnow,bttvb而对诚实组，研究人员给予特别的规定：“往后五个星期里，每天都必须老实、真实、真诚的说话──不仅大事如此，连为何迟到这种小事也不例外。除了开玩笑或者有意夸张之外，凡是在认真的场合中都必须说实话。虽然你也可以选择不回答，但只要话一出口，就得是真话。”公仔箱論壇+ F) y6 Q3 L9 e# m$ r; A
在这期间，两组都要定期回到实验室来做测谎以及身体检验，研究人员详细记录下他们身体出现的病状。
* e6 W) P% I& F7 V到了最后一星期，凯利教授表示实验结果真令人难以相信：诚实组的36人，没试验前和试验后的健康情况差别很大，很多初期检测出的病症，状况均减少。而对照组的身体状况没有改变，有的人的症状还增加了。
- R3 d7 \9 [# Y) U' H0 Htvb now,tvbnow,bttvb两组的对比更是不可忽视的，五周后诚实组比对照组的改变大很多很多，诚实组检测出的病症比对照组的少很多，尤其是喉痛、头痛和恶心等症状差别更大；还有，像抱怨、紧张等心理状态也相对减少。公仔箱論壇5 ]- {: ~# m( H a# ?. P
阿尼达-凯利教授在她的博客里公开了对自己实验后的结果：“从今年秋天，我一直遵循着说实话的原则。以往，我通常每天要睡8小时，一个冬天下来会感冒5至7次；而现在只要睡3小时，并且没生过病。”2 O8 v+ J+ q$ `( g+ W' F
“说实话”成了灵丹妙药，太令人不可思议了。其实也没有什么不可思议的，以测谎仪为例就可以说明为何“说实话”会使人健康。- Y* w! z" r- g7 T' w/ k
维基百科是这样注释测谎仪的：测谎机藉着量度和记录血压、脉搏、呼吸和皮肤导电反应（Galvanic skin response）等由交感神经引起的生理反应，来判断正在回答问题的受测者是否说谎。由于此类生理反应是不由自主的产生的，说谎而引起此类生理反应的变化被认为能透露出受测者是否说谎。
( [; O6 Z( V4 y [! w8 C& Z% n也就是说，说谎会发生生理变化，高血压病人谎说大了，被发现时血压可能会骤升，当场昏厥或死亡。所以，要保持一个健康的身体就必须始终保持一个良好的心态，而这种心态的基础就是做一个诚实的人。www2.tvboxnow.com$ j$ B; U7 X( I, A& j2 l8 ^7 B9 F
诚实是人类的正常生存状态，但是当社会越来越堕落时，人就会认为说实话的人是傻子。根据测谎专家罗伯特-斐德曼（Robert Feldman）的研究显示：现代人类在十分钟的交谈中很难不撒两次以上谎。凯利教授估计一般人每天撒谎11次。科学研究认为，正是这个因素使得人们在身心不断承受压力、免疫系统失调之下，影响了身体的健康。
! M7 X& Y D; N& x& m# y5 V公仔箱論壇所以，做一个好人、做一个诚实的人，不但对整个社会有好处，而且自己首先是最大的受益者。 | 
發表於 2019-1-17 08:06 AM
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