喝茶可以减肥
# X% o5 h$ o$ Z; `0 K茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。tvb now,tvbnow,bttvb: `8 c7 U5 c1 O. R7 h1 D2 E4 m2 {
% Q' ]; W2 W* l2 U/ x9 z1 S公仔箱論壇在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。
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; T/ h! S" P( N9 ~4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝茶可预防蛀牙
4 Y! N0 T4 Z; Y4 t饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F8 J# s8 H u
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茶有预防心血管疾病的作用
Y- T5 ^% T: u; |# Q饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。
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. q* C0 p7 N% R/ d2 W- z; Qwww2.tvboxnow.com茶叶是肠道疾病的良药
5 P0 t6 ]% ]' ^3 I2 W现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。
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' R, N& \, `% S$ C8 v) C' L- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。
# k7 `' S8 K- `& W6 k7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。
V! B9 e5 q1 b) q+ \" N1 gwww2.tvboxnow.com花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。www2.tvboxnow.com* e( \( i$ M v( }. P, c! X
乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。
$ r( S3 _* ?* ~( X. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜茶：便秘者。www2.tvboxnow.com7 x! X' {' G+ i( f2 x
普洱茶：减肥美容。www2.tvboxnow.com) n: m y- N6 _3 `5 n* ~
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喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
6 A) u4 I) \; ~◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P/ ?: r, F1 C" [! P
◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。tvb now,tvbnow,bttvb' ~- ]# j2 a H8 g
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
9 i1 i* y" E8 W公仔箱論壇◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量
* B! b- \# a# ~ s- Z6 I* awww2.tvboxnow.com◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。7 L1 P" R1 V2 H7 M8 b' n% ?
◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。tvb now,tvbnow,bttvb2 S, z7 m- l5 a- \, ]( g
◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。
# D4 f4 s% U9 I- k2 P! Ktvb now,tvbnow,bttvb◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。
- H% o, Z& ?- q( A9 }: B( ~* T◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。
. R& h: c6 Q8 C7 W6 t6 O0 q◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C9 Z3 M6 S! o% P
◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)
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i- B; G5 g+ vwww2.tvboxnow.com正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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