喝茶可以减肥
$ ~& y7 f; v: a4 B+ X3 k; _tvb now,tvbnow,bttvb茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。tvb now,tvbnow,bttvb) _" v( D! L( e% K. o+ v" C
2 h, }4 K: g7 |# ~tvb now,tvbnow,bttvb在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。
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喝茶可预防蛀牙
3 O9 y% c5 n6 K饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。
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Y, ?! l, S$ v6 d, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶有预防心血管疾病的作用
) W0 K0 v( Y1 j" T: _9 |公仔箱論壇饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。
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, x/ J, e% n3 p# b, z" N# Hwww2.tvboxnow.com茶叶是肠道疾病的良药
$ b0 U ^) {* J$ Z' d, a6 C公仔箱論壇现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C8 D4 a6 F) ?' p+ |
1 |. s, j- ~5 e' t+ ^. U# A! o公仔箱論壇红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。
0 r( s! ~" L6 L. n$ v- w" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。www2.tvboxnow.com" `1 A* P' x/ b# u- F9 d; M
花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M% @% _. o6 ~" z$ f9 @% B
乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。tvb now,tvbnow,bttvb! q5 V$ d4 S; ?* y* q
蜂蜜茶：便秘者。www2.tvboxnow.com' B0 G; A0 Q0 s7 |! d
普洱茶：减肥美容。 |- ~# o3 {! g U
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喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [# L: `8 X: ^/ a" o; d! [6 S3 c
◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。
( F; s9 j, N1 M' x' A+ w3 S# P# Z4 R公仔箱論壇◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。公仔箱論壇& @# P7 ?/ F% V7 k
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
/ I: J0 v/ ~5 ?6 K公仔箱論壇◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量tvb now,tvbnow,bttvb" e5 O4 q% E" `
◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。公仔箱論壇2 S- v6 ^4 J+ `- L8 S/ a
◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。tvb now,tvbnow,bttvb, |5 B1 Q$ I9 U8 \ L9 ]8 P
◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。
+ K% Z* \9 j2 K$ E! K◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K1 ^; U; F9 t! O; D& L$ Q
◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。
3 o& J4 W8 \# z1 N' ^( k◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶7 h, p$ k+ L: j5 S1 J# ]5 e
◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)www2.tvboxnow.com" V7 r2 {9 W# ]/ U
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正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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