喝茶可以减肥
. [! s' u+ M0 C) u茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。/ M, q( @: @1 B
! c8 o9 C: |" R) z$ ]8 h$ M在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F, w2 M, Q/ R
0 F( x' t2 Y. M2 X4 Etvb now,tvbnow,bttvb喝茶可预防蛀牙
$ d! o$ D2 }) e4 _& I9 s. ptvb now,tvbnow,bttvb饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。公仔箱論壇# {4 a5 F( x, L
# m, |" V* }* q- Etvb now,tvbnow,bttvb茶有预防心血管疾病的作用& @8 u6 |- ^5 E
饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。
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茶叶是肠道疾病的良药www2.tvboxnow.com! }5 y4 I- d% V% E
现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。
+ \6 X; i% }5 \) Y; @; ~2 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~, @* Y! `9 @; U* r' e( K: G
红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。
7 g% y* ^* L; Z5 y4 O$ B* w绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e/ r+ w" z: d! k+ [" N+ E( `
花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。) B& h6 A& r1 j1 x# g
乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。
- q0 z* q# g3 X) r/ v6 Q8 [公仔箱論壇蜂蜜茶：便秘者。
0 f& M2 K8 a' y( b1 B7 m# O0 Z普洱茶：减肥美容。www2.tvboxnow.com& p( M5 ~$ d* A* S
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喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
+ }) q4 C- H0 e. v+ G* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。
" `. d m/ F$ L U6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
* ] U1 l8 L4 U0 o9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
- h0 K) H" Q. D& n4 F n9 ]tvb now,tvbnow,bttvb◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量
0 f: g7 ?6 z5 r, ~◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。tvb now,tvbnow,bttvb, h& x2 U7 r$ f3 ]
◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。
! v) R1 \8 z5 ^3 _8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。
# D" [2 g/ K9 y◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。
. Z7 t1 a4 v$ V; |# R◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。tvb now,tvbnow,bttvb/ `0 \- x; H$ e; L( f, [# Y" f9 |
◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶% w8 O( S( J v4 C# J7 R
◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)
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' O A3 I9 a% ]) y. G: jwww2.tvboxnow.com正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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