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冒痘痘的位置與健康訊息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?( k4 q1 H- t1 ?9 {1 I: h
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q6 h8 G# l$ ~$ m. ^+ t* s
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& r* o2 G3 ^2 h2 F4 M. {冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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額頭
' w; X) O4 i2 e3 f- n# X7 l4 gtvb now,tvbnow,bttvb | 代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。2 j c4 l# v6 N+ N+ m! l) j
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/ o# H$ ]% f! E1 } | 鼻子
! z' G. G7 n! X# X: Q3 N" j% f3 d5 { i5 w | 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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& z- D: M* T6 }3 n0 h2 b* B F) Fwww2.tvboxnow.com | 下巴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I4 y6 c$ p/ Z o/ ]
| 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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. | z5 I/ K2 n- c1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% z. H/ G$ P* d2 T* q5 c% xwww2.tvboxnow.com | 左邊臉頰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M" a) p- L( [9 q* H; F
| 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。$ [/ c6 @: J! T3 c
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9 ]" k# S6 w( B | 右邊臉頰3 V& S& Q* @ |* x9 h( ^0 M7 a
| 可能是肺部功能失常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F# j# i: W+ \+ m6 {$ ^
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2.如何檢視指甲的健康公仔箱論壇, W* Y" b5 y. g
指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康www2.tvboxnow.com8 N. m2 v1 \2 ?4 y' a% X% `
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公仔箱論壇1 n# a" A/ k, y/ i3 l9 G9 R" _
+ Y x6 R! y ?5 p$ J' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指甲色澤www2.tvboxnow.com% ?8 G: v V$ U4 t1 @7 t
| 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @5 d) c% g+ F' A z
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| 指甲的韌度
& a& ~* `; x3 O% ktvb now,tvbnow,bttvb | 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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| 指甲板是否光滑
: c k e- }, f4 Y, z | 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。& M% v6 S4 A# J5 O; M
* b: @/ Q/ d; ?, L6 h) o! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com) N3 P+ J# j4 D0 w! w
| 周圍皮膚公仔箱論壇0 V: r' v& q( D+ W
| 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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3.指甲的病徵www2.tvboxnow.com T" ?5 c4 M8 M( {, {2 m8 N) }
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
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% ?- n. G9 |7 U( U8 H% ~/ o2 ]公仔箱論壇指甲過白www2.tvboxnow.com( Y% j8 |0 c" m1 H) C
| 慢性貧血或肝、腎有問題。9 O) { n" @/ O- e3 z
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/ J& j! b$ Z! E" E, uwww2.tvboxnow.com | 白斑tvb now,tvbnow,bttvb' O) t8 A% ]" K. ?) _" Z& R3 L
| 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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, ^; K8 z: E8 |( Ctvb now,tvbnow,bttvb | 容易破裂
& ^' y) E1 X7 s, U3 X0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。www2.tvboxnow.com) ?' Y4 L# C9 a# P! Y6 m# f& L( O
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| 指甲過黃$ F! u3 U+ J7 y
| 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M9 @. D& @1 z k( V8 @0 J4 ?
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| 凹凸不平TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J( W4 f7 m& F. z. O1 J% i
| 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
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1 `0 c7 C9 H \1 Fwww2.tvboxnow.com4.如何從唇色觀察健康狀況
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9 \: i2 s: ^, }+ o: l公仔箱論壇www2.tvboxnow.com3 v( h3 ]" D3 Y5 S+ \2 A. E: x
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0 t3 J2 E: n' r N% A% M公仔箱論壇健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！公仔箱論壇# g: D* b" C U
7 e$ G2 a/ x; l$ T# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G+ p! N7 a5 Q. g, _( f唇色蒼白
# T t: b' E8 T0 V/ v | 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。www2.tvboxnow.com! b9 {1 l2 S2 h1 k0 o
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0 `! I& |* P& \$ g7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 唇色青紫
! l/ D- D9 `7 x( H1 m | 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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8 p4 W4 r4 R, }1 `8 |' o5 U2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 p9 b( _! ~' Y0 |2 G
| 唇色淡黃7 W& g( i& x, E" M) @
| 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
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| 唇色紅紫
K8 s2 G; S9 e) G* G: I7 w5 ]/ x. c) wtvb now,tvbnow,bttvb | 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。: b$ Q/ c- \- o2 p# b$ o9 m5 ^0 b
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5 U( u; g; ?) g6 K公仔箱論壇5.從排泄物看健康 m: i' h$ l1 u6 Z
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！
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- K( c: F+ I9 ~公仔箱論壇 | 每次以兩三條為適量。
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. z% r A0 q* C | 形狀公仔箱論壇# a3 o& \$ p/ N4 B: R( w- {- \
| 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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| 氣味7 k$ d( F( B% {' m, J/ x
| 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。
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| 顏色
6 Q& x9 x3 Z. ^, x9 }$ n |6 {www2.tvboxnow.com | 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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4 J2 u( ~5 A. |www2.tvboxnow.com | 硬度公仔箱論壇 T# ^6 Y; W! P% _
| 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。5 h( R$ \4 d: M# |4 w. w4 Z
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4 n, ^5 e, W9 t6.生理時鐘表www2.tvboxnow.com7 A7 D0 I" X, T$ _5 H
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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$ P0 c5 Y& Z7 }/ P) a d Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 G6 J2 T% q a, d4 R d3 `2 b
時段www2.tvboxnow.com1 i& b5 X' _. c& e0 H0 }1 n
| 時期公仔箱論壇" ^' ?7 s! t0 ]& v3 Z3 T$ }: L4 y
| 工作
B) s. R4 Y* F3 b5 S# Owww2.tvboxnow.com | 午夜12:00 ~ 1:00
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: Y5 \& o" H2 g1 E; C2 Owww2.tvboxnow.com | 淺眠期www2.tvboxnow.com: f& T5 W7 M+ \
| 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n3 e9 M( w1 k' `
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| 凌晨1:00 ~ 2:00www2.tvboxnow.com p6 c8 ^& M4 e) }: s
- t+ [0 _7 r: G2 N+ o | 排毒期1 W1 T7 Z+ n3 m% e+ W& n
| 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。2 |8 {; D3 R2 g: w! Q2 s
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; b7 M, d* ^! [; K otvb now,tvbnow,bttvb | 凌晨3:00 ~ 4:00
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| 休眠期 | 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
: @& D3 F* J6 Z6 q" ]4 B: Wwww2.tvboxnow.com
7 I+ V# @) x( n3 D1 O0 }* r) N公仔箱論壇 | 上午9:00 ~ 11:00' H3 ?* r3 X+ o1 f& H& @# }
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| 精華期
) \, L( }9 |& E$ C$ Jwww2.tvboxnow.com | 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。www2.tvboxnow.com# U' _" y# ~& v v! _& |# i7 i
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| 中午12:00 ~ 1:00www2.tvboxnow.com* d9 ^. G& [2 g' R1 ]. x$ j
0 w1 m s5 x* [- g4 f0 i! j) [ | 午休期tvb now,tvbnow,bttvb4 i2 ?5 A, Q, I6 H2 [3 K
| 最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！1 b3 m2 K* E' d- w& M5 }
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# F5 g# x! @2 w) ~tvb now,tvbnow,bttvb | 下午2:00 ~ 3:00
! C# I4 |0 W* Q! e" p' ?5 D. F/ R
4 A" F* b% d0 v5 \/ G4 {/ v公仔箱論壇 | 高峰期www2.tvboxnow.com% H! L7 G) r0 Y ?' ^
| 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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, y7 b1 |7 L! A公仔箱論壇 | 下午4:00 ~ 5:00公仔箱論壇& }* {7 d/ t' b/ ~
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| 低潮期
2 t) h) A" P P1 H6 P; Utvb now,tvbnow,bttvb | 體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U8 c3 Z x2 @ K8 m
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| 下午5:00 ~ 6:00公仔箱論壇" [" T9 b( M+ e; p: ?& j( a
0 ^4 w. p! {$ G" D/ c- G8 `www2.tvboxnow.com | 鬆散期
! m; O2 C! I( x6 d& j7 y1 T$ e公仔箱論壇 | 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。4 m1 g8 i4 F' ^9 p# W
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| 晚上7:00 ~ 8:00
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| 暫憩期+ {, t5 {( l; {6 Y9 \
| 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。& h, k* H& j: Q2 w( Z1 Y
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| 晚上8:00 ~ 10:00公仔箱論壇. C& q1 e2 k( c* `7 ^* e. c
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| 夜修期
5 n: g/ t& N: {6 Y$ j公仔箱論壇 | 此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @ u- _! ?9 O# k/ k3 {7 I
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| 晚上11:00 ~ 12:00
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7 c, B, v4 Z3 u( ]. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！6 K5 `* j$ z' [( K/ D! Y. p: } d/ [
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祝大家身體健康 關心自己也關心別人喔 !!
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發表於 2008-11-10 10:29 AM
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