' q8 J" s: z9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃水果，養顏美容又健康，但是，到底該飯前吃？還是飯後吃？吃水果時，可不可以跟其他食物混搭、一起食用？其實，不少水果確實在食用方面，有一些禁忌，犯了禁忌的話，可是會出問題的！7 |5 G, g; X4 H, I
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狀況一：
% x% H# b+ a7 h# K+ S7 l; y" Gtvb now,tvbnow,bttvb水果到底應該飯前吃，還是飯後吃？tvb now,tvbnow,bttvb) j! x- I/ w. D7 T Q7 }1 `
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空腹的時候胃酸比較多，這時食用水果的話，會刺激胃分泌更多的胃酸，導致胃部不適；因此，飯中、飯後吃水果，比較妥當。/ s- O( D1 y' ~: v6 z- h {
+ J) g# C. c8 D ?: }公仔箱論壇狀況二：
. _6 F A4 D, W+ q5 zwww2.tvboxnow.com酸、甜果類不宜一起食用？tvb now,tvbnow,bttvb! ]. c$ \* j2 [) F- s5 D3 W
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網路盛傳：葡萄柚、鳳梨、橘子、檸檬等酸味水果，不適合與釋迦、西瓜、甜瓜、香蕉等甜味水果一起食用，否則會引發腹脹不適；其實混吃無妨，但先吃酸的，再吃甜的比較好；倘若先甜後酸，那麼酸的水果會因為味覺疲乏而讓人覺得「更酸」！公仔箱論壇9 C- p/ x4 ]4 L; N2 p
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狀況三：橘子不能與蘿蔔同食？
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橘子忌與白蘿蔔同食，是因為白蘿蔔食後產生的「硫氰酸」代謝物，易與橘子中的類黃酮物質所產生的代謝物互相作用，抑制人體吸收碘，導致甲狀腺功能不彰；其實，包括高麗菜、小白菜都有這種副作用，但若非「大量食用」，否則不必過慮。8 B& l$ C" i) h0 P
" s# |2 G O2 Z公仔箱論壇狀況四：
i; s3 d) k7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚不利部分心血管疾病用藥的代謝？4 e5 L; r) S6 P, X1 s
8 d/ k3 h2 l W3 k% P X葡萄柚若與降血壓、降血脂、鎮靜劑及抗組織胺藥物混合食用，會導致這類藥物不易從肝臟代謝排出，留在體內造成血液中藥量濃度上升。tvb now,tvbnow,bttvb, v/ q Z i2 v2 T0 p) R8 }
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狀況五：tvb now,tvbnow,bttvb; r$ n, O5 k! T8 [8 u) c' w: V" {
桃子不宜與甲魚一起吃？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D. v! b8 Y7 R
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桃子若與甲魚（鱉）一起吃，容易出現腹瀉；理由是，甲魚為「滋膩」補品，本來就不好消化，桃子又容易導致脹氣，兩者相加，身體自然會感到不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j$ z, [" a% v- T9 [ |; f; b9 l
8 d+ ?0 \/ B! f& e% Vtvb now,tvbnow,bttvb狀況六：
) O1 b. I" f1 D2 ?/ b$ L公仔箱論壇部分海鮮不宜與水果同食？
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+ [3 g# L M% A# _# q2 O- @www2.tvboxnow.com海鮮中的鈣質和水果中的鞣酸，會結合形成不易消化物質，導致腸胃不適，產生腹痛、惡心嘔吐等現象。含鞣酸較多的食物，如柿子、葡萄、石榴、山楂、橄欖等，不宜與海鮮同食。
; F* z- v- x7 p; r8 B* U+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n' i4 \$ Y# T# @2 S2 P7 d1 n( c8 @www2.tvboxnow.com狀況七：
. \) s% G" L( w$ r7 V8 Cwww2.tvboxnow.com感冒時，不宜吃水果？
0 S$ Q* W A( M6 ?2 f3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- O! G, a2 Q9 b8 H$ n) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老一輩的人常說，感冒就是受到風寒，水果屬寒性，感冒時吃水果，等於寒上加寒！其實，水果富含維他命C，在感冒期間對改善病情是有幫助的，但是，包括橘子、香瓜、水梨、番茄等較寒的水果，確實不宜吃太多，多喝水倒是比較有幫助。公仔箱論壇" |$ u! l0 g8 \# |1 ]
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狀況八：www2.tvboxnow.com8 I/ N* C, I: q6 I! X* V
其他
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4 S' o$ r2 X* V* e" G/ p+ K$ |體質和吃水果也有關係，便秘、肥胖者不宜吃石榴、柿子、蓮子等食物，要多吃香蕉、桔子；水腫及心肺功能較差者，切忌食用高水分的西瓜、椰子。 |
發表於 2008-11-17 08:14 PM
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