整理/宋東
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' e; r& L2 G+ r& m3 G' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你受傷，就去撫慰受傷的人。
2 U: B+ y0 r3 I+ otvb now,tvbnow,bttvb當你痛苦，就去幫助痛苦的人。
2 T5 S2 ?& o- l0 m( d1 t- p# Y3 k當你陷入一團糟，唯一走出迷霧的辦法，就是帶別人走出迷霧。www2.tvboxnow.com! H( S; v) r, F q
經濟衰退，年輕人失業率高漲。
g5 Z; }# N' R! }公仔箱論壇七月，主計處公布上半年台灣失業率為3.9％，其中，大學以上的失業率更高，達4.4％。
- O6 a0 v4 L; i- H7 \7 f* U& L這樣的「苦境」，對許多年輕人來說，已是無法忍受的難堪。但對生在密西西比未婚青少年媽媽家庭、九歲就被強暴、十四歲自己也未婚生子的黑人電視明星 歐普拉（Oprah Winfrey）來說，大學畢業已經是個奢侈。
. D$ d, e J8 X2 o( X: i x$ U十九歲念高中時，就開始在廣播電台兼職，歐普拉一路把自己做成全美收視率最高的電視主持人，創辦最大的媒體王國，並幾乎成為美國總統候選人歐巴馬的競選伙伴。 www2.tvboxnow.com# n7 |) Q2 m0 i; C. K
今年，五十四歲的歐普拉，終於在對史丹福大學畢業生的演講中，講述自己這個不漂亮、學歷也不好的黑人女性，是怎樣面對失敗？如何找到快樂的？
) u4 h/ U- X% O* p2 b# L; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且聽她傳授的三堂課…… / @) F, r- t, ?% I L; G
（以下為談話整理）
8 h. z N; _/ rtvb now,tvbnow,bttvb過去幾週，只要有人問我忙什麼？我說：我準備去史丹佛大學演講。事實上，我連田納西州立大學都沒有畢業。其實，這整個世界，我們所居住的宇宙，就像個大教室，等著我們一個學分、一個學分去學習，有時必須重修、補考，甚至被當掉了。
! T" C4 x; C& g) n我的秘訣是，毫不遲疑打開試卷，用真正的我去面對，從中學到自我改進，追求更深層次的理解、被理解，與成長。這跟我今天要談的三件事：感覺、失敗與快樂，息息相關。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S& ]: B0 k/ H- e$ e
大學退學一年後，巴爾的摩地方電視台讓我播報晨間新聞，對當時二十二歲的我來說，得意極了，心想終於可以照著自己的夢想，成為一個知名的美女主播。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r5 f' q5 P: o: ^. s2 X$ T
我四十歲時，很高興當時的美夢並沒成真。 - @2 q/ o* E* e4 N
很高興美夢沒有成真
4 I# T) S7 i+ \8 ^tvb now,tvbnow,bttvb因為一開始我的「感覺」就不對。先是電視台要求我改個名字，改成一個比較容易記，帶點甜姐兒氣質的名字。我越想越不對，心想，不管好記不好記，那終究是我的名字。因此堅持不換名字，接著電視主管又說他們不喜歡我的長相。的確，我跟傳統的主播美女長得真不像。他們把我送進美容院，把頭髮燙起來，不消幾天，捲髮全垮下來，怎麼梳也不行，我只好全部剃光，重頭來過。
; {; w, H( l, z+ ` q( Y但讓我更難捱的，是成天播報那些意外事件的悲慘新聞。雖然我知道記者的職責，只是記錄報導。但直覺告訴我，我必須為這些人做點什麼。 tvb now,tvbnow,bttvb j* O8 t& W2 t3 b) r& n5 Q: ~1 t/ c
於是我開始在報導火災的同時，也給災民送上毛毯。八個月後，我被新聞台開除了，但受制於我們簽的合約，他們把我轉去主持一個談話節目。我一上場，立刻感覺這才是我真正要做的。我發現電視不只是娛樂，也能幫助人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V4 j. B2 H9 D% X6 J* E! _! Y
第一課： 誠實面對感覺 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A6 S+ n7 }1 t$ `2 B
要講的第一課：就是相信你的「感覺」。
- s: Z! @- L1 q! E公仔箱論壇做你覺得有意義的事，不論領多少錢，每天的工作都像是一種賞賜。 www2.tvboxnow.com, K9 m f; d9 y4 j) ^
可是，我們怎麼知道是對是錯？不要慌，你總是知道的。感覺，就像你生命中的 GPS 導航器，會引導你做或不做。你的情感會帶領你，竅門是每次做決定先管住你的自我（ego），細細問你的心。我做的每個對的決定，都來自內心的感覺。 www2.tvboxnow.com% e/ `0 M5 S% C/ j
當你不知道該如何做決定時，靜下來，完全地靜下來，直到你聽見自己內心的聲音。這不僅會改善你的生活，也會讓你的職場工作增加競爭力。今天，個人成功的路徑不再靠邏輯、規則、線性思考，而是感情、喜悅、動機。
# V, F9 o+ e$ `/ o* C5 z公仔箱論壇另外，我必須重新定義「成功」。
$ x' i5 v2 h$ ?& I; Ptvb now,tvbnow,bttvb老實講，有錢真的不錯，我喜歡錢，特別是在買東西的時候。
1 {. R" z' q; z. z' V4 M- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有很多錢並不表示你成功了。你不但得有錢，還得讓你的工作有意義，因為意義能帶給你真正的富足。當你的身邊充滿了你信任、珍惜的人，而他們也同樣珍惜你，這才是真正的財富。 2 Y b: m% W4 F5 U- K2 g+ C
第二課： 從失敗中學功課 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L p5 E) d! ]/ `% H2 R+ E( K$ I9 t
接著我要談談失敗。沒有任何人一生風平浪靜，每一次危機、每一個困境、每一度失意，我都會問自己：「你學到什麼？」只要你從摔跤中學到教訓，就站起來，拍拍灰塵，繼續走下去了。否則，失敗總是會換一種樣式，繼續出現在你面前，你得補考，考不過就得再考。
- X7 z: g" n6 D" Q# G6 |# m大家知道我在非洲為一貧如洗的女孩們辦學校。我發現我給她們的，遠不及她們給我的，那就是樂觀。這也是我今天要說的最後一課，如何尋找幸福？這聽起來是一個廣泛的大題目，但是有一個再簡單不過的方法。有首詩寫道：「不要為贏得戰役而活，不要為結局而活，要為當下而活。」 你得活在當下，因為不論過去有多少歡樂，現在都用不上。 公仔箱論壇6 s( |8 G& \7 G1 U) Z
同時，詩人也指出：不要只為自己而活。想要得到真正的快樂，除了活在當下，你還得為一個比自己更大的意義而活。往前行必須有所回饋，生命中最可貴的，就是你能夠回饋。
( T/ d# `5 K* ]tvb now,tvbnow,bttvb當你受傷，就去撫慰受傷的人。當你痛苦，就去幫助痛苦的人。當你陷入一團糟，唯一走出迷霧的辦法，就是帶別人走出迷霧。這個過程，讓你成為團體的一份子。
# g1 T" x( d; G, H7 }' g, Z1 T公仔箱論壇第三課： 付出才是真正的快樂 ) X R- |# v7 ~# a8 J: m; @
因此，不論你在哪個領域，就讓你的工作，成為一種回饋。這將使你的生命更有價值，也會讓你感到快樂。我始終熱愛自己的脫口秀節目，但真正令我感到幸福的，是我不只在電視機鏡頭前工作，還能夠藉著節目行善。 |
發表於 2008-11-19 06:46 AM
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