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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來公仔箱論壇( g; q0 s* j; H0 q: R
昨天一天門診下來公仔箱論壇4 f$ v8 h" @# N7 o+ f
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
( H# X( z: L8 Z5 l0 p) {8 {www2.tvboxnow.com第一個女患者,37歲,廣州東莞的
4 h$ H; Y' Q7 Nwww2.tvboxnow.com她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U2 b5 i) `0 B" r/ w0 ?! E! Q
哪三件套?
6 y; `/ r& C8 u' P* h; Y% h手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染tvb now,tvbnow,bttvb9 j% c( i+ N" k$ t' K
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
+ a  F9 j' F# `; `" x! g: ^# V5 Vtvb now,tvbnow,bttvb來看看她舌頭- R5 ^- Q+ S  R: n: S
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
) l" }6 G+ k* m6 q' S# {公仔箱論壇初診時舌苔非常厚膩, r3 {0 D( h* k. b
脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
! M( n0 N& a2 T9 `1 O4 V7 V陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治www2.tvboxnow.com  D  r# |" n% t% o* x  `
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)
) C% z8 H+ v8 t& V7 {! _+ \從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境www2.tvboxnow.com9 J+ x7 x4 t5 D1 s
這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕公仔箱論壇+ y/ ?" B  D! H; N( e
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第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬& y% w) v( {, G2 N0 I4 r) F8 W
看一下她的舌頭
' u: ?' F, K7 G- E. H1 d當中黃色是她吃的零食染色
) }9 @( T& p5 O* n' S4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣www2.tvboxnow.com4 w$ L$ \2 m+ f* e. C( k8 J
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?www2.tvboxnow.com, ?+ X$ D7 m" Z  |- i
濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚+ P$ y5 A- x( j6 w6 Z) f
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的' q9 _, x6 J9 _& a% N: E
那是長不出苔蘚和蘑菇的
: |' M  F, K( \8 [$ M/ p' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 @% l2 j" D& A8 g, G2 N
第三個患者,乳房濕疹公仔箱論壇8 j9 _# y: U, O+ @
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
# R& d/ `* @3 x' n+ ~' y為什麼濕疹會發在乳房上?
* ~( q4 P4 S- o$ n公仔箱論壇乳房,胃經經過過的地方1 \( G/ ]5 X; _# F
再看下圖就更能佐證了
4 E0 R7 U' q& `$ A公仔箱論壇鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
/ t0 w: V' b! K& Q肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
0 m" ~1 T! i/ T# X9 T' U0 N  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
; e8 E3 ~( a1 ?公仔箱論壇還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等www2.tvboxnow.com9 R! u$ ~) u& S2 ~, c6 r7 {, Q2 J3 ^
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當然了,濕疹有慢性的,有急性的
* G+ V9 a7 y% e; s- B3 s+ ?急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快www2.tvboxnow.com! C7 `2 i5 [: r  n
但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
& B# \& W- h& E2 Ywww2.tvboxnow.com但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣
' C( c( l9 c8 [. \* N1 |+ \8 o因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a2 k3 ]* }% G) }2 t) `) V! U
相反
) H/ I0 j$ b. y& s  ~tvb now,tvbnow,bttvb如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
7 i, v% O/ ]& stvb now,tvbnow,bttvb
, {8 p  r9 M* L4 |  Y+ K5 N% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
' Z/ i" g* _0 S# t7 {" h2 T* {夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。
" W5 {' ?; v& b$ p% p2 m- U; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m0 f! J7 g5 n
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來tvb now,tvbnow,bttvb$ W3 C: \# Z# {  C3 w. `+ r! f  X
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗公仔箱論壇9 g' _! t# Z6 G
適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {8 U& q% |0 j7 G
適當出汗,可以排濕的4 f3 F$ @5 t# H/ g1 ?/ G
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!公仔箱論壇( t% U9 g2 t* C- `- w- W0 Q

6 L, i5 V/ l0 w0 k. M公仔箱論壇中醫常說:遠離生冷寒涼! E8 F" \! m) T5 ]4 _! T
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。tvb now,tvbnow,bttvb/ s( O" p# v; L$ M4 ^" t$ o, p
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律
% _; M# o0 S2 V後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大
4 M( x; C7 S' J9 }夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
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夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
$ k' B* f' G1 ]" Z' Lwww2.tvboxnow.com木旺克脾土
  v: _8 [/ d. O; _6 O# H& y脾傷則濕氣重
. ^5 z" e5 I! awww2.tvboxnow.com其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
  b3 t, i9 m' v3 }8 ~! Z& B4 I4 ntvb now,tvbnow,bttvb尤其是炎炎夏日裡
$ G- g0 s3 z( I6 b  J4 U! Hwww2.tvboxnow.com貪吃冰的涼的
$ r1 o2 p9 q& ^5 ]$ |7 c. R% `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M! i; P+ _; G5 l( T2 S. {
只吃水果代餐代主食減肥
0 L7 v* s1 A* e+ a公仔箱論壇情緒緊張,壓力大
: L0 l) R" X8 m+ R9 l* d作息不規律晚睡空調貪涼+ T+ U+ s' ?% z% l4 D0 Y2 _0 }8 G3 L
葛優躺,缺乏運動
  \+ B; |  l2 Y9 {+ y+ Pwww2.tvboxnow.com情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
5 n& z, o" ]+ j3 k3 J  ttvb now,tvbnow,bttvb最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)+ j% S4 j$ u8 k# h* f6 m
要改掉這些習慣是很難, V8 n8 G4 W/ f2 C/ ]* ^
但請逼自己戒了
2 s7 V! [2 [' O( a+ L. m$ K! t2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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