新冠肺炎疫情持續至今，本港確診數目繼續攀升。即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品，仍需正確使用，但原來你以為一直做對的方法，其實都是錯，現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡？這10個回家的消毒步驟你又做對了嗎？* Y( h$ y) q6 L+ L. i, G3 ]* d7 n+ @
3 ]7 c5 b; o% p7 Vwww2.tvboxnow.com新冠肺炎疫情嚴峻，相信一定程度上改變了你的生活習慣。以往，不少人回到家中便會躺在沙發或床上，現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上？謹記以下回家消毒10個步驟，做足防疫措施，一個都不能少！
1 j2 Z! j- w/ I, X$ l公仔箱論壇步驟1：在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面3 O/ u; P" t# k3 f) B' b
8 u, o! b9 R( O: O; rtvb now,tvbnow,bttvb6 {$ ? d+ u% p4 g8 @% }0 A. t( ~' D
為免將街外的病毒帶回家中，家庭醫生張國威建議大家可在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。4 \& Q/ N+ y7 h9 N; F- b
鞋底：在門外放置一張已噴有1:99稀釋漂白水的毛巾或地氈，先在屋外踏上消毒地氈，再脫鞋
# r7 D8 e8 ?( x j, t& n# p6 d鞋面：以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑，把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚，再以膠袋袋好
) B6 w% O# ]' Kwww2.tvboxnow.com貼士： 若在高危地方工作（如診所），可帶備多一雙鞋子，專門在工作場所穿著TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y$ @8 k& E$ P
公仔箱論壇6 f$ ]4 T" ?- W8 ?" N
6 V$ I ]2 R9 p6 v4 n0 e8 n& Y! b步驟2：街上買回來的物品放近門口，容後再處理
8 ~1 F# s) ]% ^3 n1 m5 U8 Ttvb now,tvbnow,bttvb
: p. _# Q7 P; z' x1 @4 vwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com6 y" z4 @5 M [* {
其後可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。
9 e, D1 Y# R6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 R& v& `& M* O步驟3：洗手
R0 J/ ~8 O' @' ~/ N: W6 v! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t- V* T; i& C/ Q5 s* [3 N$ P
www2.tvboxnow.com4 @- v9 I7 p( H# @7 P7 @! {/ G
美國疾病管制與預防中心（CDC）指，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，次選則是搓手液，但建議最好選擇含60%或以上酒精的。; r& }5 M1 t& F/ T0 `3 U4 ~
洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲都不能忽略！洗手步驟：tvb now,tvbnow,bttvb3 {2 i* x! h# ?1 m6 Z* g- [
5 ^3 x+ ?# }* j; r7 w: q
步驟4：除下口罩www2.tvboxnow.com0 k5 V9 s3 D% q7 j2 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I4 g/ ]* K. ^7 T* R# F9 g
. k" O) h3 n% P1 ]4 A
除下口罩時亦不能掉而輕心，稍一不慎有機會接觸到病毒。公仔箱論壇5 J2 {8 I' d6 P
屯門醫院心臟科專科醫生黃任匡提醒大家，一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結，慢慢脫下，決不能單手鬆開口罩一邊，因為口罩有機會彈開，令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。, c% a1 b; Z$ S4 ?- G8 P
應否包住口罩後才棄置？黃醫生指，除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶，不要用手碰口罩試圖摺起或包裹口罩。
3 J* Z7 q' F/ y
# s: g0 E$ d% d% M% r' M公仔箱論壇" {* |% D$ B8 j) m
步驟5：脫眼鏡或護目鏡後清洗公仔箱論壇% n2 n6 q0 D5 t, V! b7 Q
tvb now,tvbnow,bttvb8 V! v0 T3 W0 _! n, Z
) y U2 @/ P1 [" n( x+ r6 P$ m
黃醫生表示，除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下，正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手，然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中，再提起橡筋，慢慢將它拿去清潔，除下眼罩後需再次洗手。
7 `/ N4 k6 U5 Gtvb now,tvbnow,bttvb如何清洗眼鏡？
! J6 n; z6 ~" }: Wtvb now,tvbnow,bttvb有視光師指出，酒精具有刺激成分，用來清潔眼鏡或令鏡片的鍍膜受損。香港大學醫學院內科學系臨床教授孔繁毅早前就透過港大醫學院FaceBook專頁tvb now,tvbnow,bttvb* g/ \4 o' Y% Y
指出，可於洗手時順道清洗眼鏡，先由雙手以肥皂揉出泡沫後，輕輕抹上眼鏡再過水。# `8 t, z: G" s7 V T6 E
最後仍要不忘清洗雙手，以免讓雙手成為病菌的溫床。公仔箱論壇2 V2 c% \- B1 q, I4 m
3 |+ D: Q% ]- J( L, J* @/ L! H& f8 T# g
2 c2 U) y8 T- Ktvb now,tvbnow,bttvb步驟6：消毒手提電話
$ k% E$ `1 B2 o* K* S( O3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T N/ F( T$ o* Q7 `tvb now,tvbnow,bttvb
( Z- S d3 f- h- {: F6 ~0 V2 g7 \現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。
9 C, w- f+ j' _& E; N4 L8 S根據Apple官方指，消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% isopropyl alcoho（異丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示屏、鍵盤或其他外部表面。同樣地，清潔完需要洗手。公仔箱論壇. a2 u% a8 X4 Y) {( o$ H) c
公仔箱論壇) P- }) s$ N" P5 U) }" e, g, s
* s& O j8 H6 N5 h, I; ^ atvb now,tvbnow,bttvb步驟7：洗臉www2.tvboxnow.com4 L9 o" a6 ^2 k
, O/ S- E. U+ _# P0 }公仔箱論壇& g3 K( r8 x: k$ r
養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，曾在養和醫療集團的YouTube頻道+ @0 |* p5 H\" }) E% H. E' _
提醒大家疫情下該如何清洗面部。www2.tvboxnow.com; l/ y* l$ S2 [3 [8 ~
他指清洗面部時，經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中，應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。
* Y' Z! W7 S/ f
( {: w f' a% @6 d' G, h步驟8：洗澡及洗頭
. t& c/ q# j/ c2 p) P
, n, E! r1 D/ g$ a3 _公仔箱論壇/ \4 F, T5 T9 D( b4 R
兒科專科醫生陳欣永表示去完人多擠迫的地方，回家後避免躺在床上或梳化，宜立即沖涼，換上乾淨的家居服。
: Q+ `: e4 e; F* m1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港大學護理學院透過影片
6 W; P+ U! s0 I! A7 Itvb now,tvbnow,bttvb指，頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。
! v6 w3 w# j+ U* @: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~1 O1 N0 V1 D. D
4 z5 w- F! L. X" X) Y# I. c公仔箱論壇步驟9： 妥善處理外出時穿過的衣服TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _8 G3 D5 U- p" x- t( v
: \' _; `: H! K6 ?( N$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V" k; f: A* v) W
綜合陳欣永醫生及孔繁毅教授的看法，處理日常衣物可參考以下做法：
+ z. A& Q' Y! S* q ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄衣服：若沒長時間暴露於多菌空氣（如醫院），內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。
6 q/ {( U* d& j1 }! w! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜立即放進衣櫃。公仔箱論壇 Q( k: i; F% z( g
公仔箱論壇/ I0 B, _; V3 Z3 [: `& L0 n
步驟10：消毒手袋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ` ~- L! ^, ?
1 U- m0 a: U% ~$ u公仔箱論壇
% c5 O; ~" s2 W公仔箱論壇大家可用加了清水的濕布抹背囊或手袋，如有可能接觸過分泌物，應以1:99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蝕性，根據消費者委員會www2.tvboxnow.com+ ~* g3 g. H: i. [$ ? G
，在以下物料上都不適宜使用漂白水：
/ v8 \! N" k. ?& @4 F2 `9 V E1. 金屬（除不鏽鋼）
4 \; A! T. D. q i' D) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 羊毛tvb now,tvbnow,bttvb* m# Y# X) ]; l
3. 尼龍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P5 f9 |( U8 k P
4. 絲綢tvb now,tvbnow,bttvb- C9 _, g" s" m* n7 [9 W! B
5. 染色布料
- c/ r1 e5 V& R) U9 Q1 cwww2.tvboxnow.com6. 油漆表面 |
發表於 2020-7-16 08:55 AM
| 
