TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s& M. E% Y7 B) v1 {
营养萝卜用处多) @1 j L3 E9 r% U
来源：江门日报
! f2 V0 A2 U5 Y, l+ N4 Y% z* n9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I2 z6 i) @1 d6 q+ f
4 l* [3 L& j3 M" P+ x# M+ P: S5 {www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S: f( |$ H# \$ Y
我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载，可药可蔬。萝卜从品种上可分为白萝卜和红萝卜两种，从颜色上有红皮、青皮、白皮、红心、白心之别，从形状上有长形、圆形之异，药用萝卜以红皮白心味辣者为佳。
9 G/ Q/ y1 }' V. |, O tvb now,tvbnow,bttvb0 R, |0 r8 h/ ]% D8 `5 B- [- u
萝卜的主要成分是糖、胡萝卜素、多种维生素、脂肪和钙、磷、铁等物质，其中维生素 C 的含量比一般果菜含量高得多，每 100 克萝卜的含量约在 30 毫克上下，胡萝卜素的含量也在多种蔬菜、水果中首屈一指。
% ?% K% [3 [9 D6 E0 X公仔箱論壇 / D+ A% `* g. J8 @% C% l
胡萝卜素又称维生素 A 原或维生素 A 前体，在人的体内经消化吸收后转化成维生素 A ，从而促进人体的生长发育，增强人体的健康。有科研资料告诉我们，维生素 A 与上皮组织发育关系密切，其含量不足或缺乏时可造成上皮组织角化、皮肤粗糙、弹性减弱、抵抗力降低，粘膜发生破损、皲裂、糜烂、溃疡，乃至癌变。癌症好发率较高的胃癌、肠癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、肺癌、前列腺癌都属于上皮组织的恶性肿瘤。
6 p7 m: [+ U; Y( o$ u. Z 7 b0 r5 c" t# z+ Z
美国癌症研究会实验结果证实，维生素 A 可以促使癌变细胞逆转，使其转化成正常细胞。因此，经常食用萝卜可以防癌。萝卜中还含有很多能帮助消化的糖化酶 ; 促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油 ; 能提高巨噬细胞活力，吞噬癌细胞，并可把致癌的亚硝酸分解掉的木质素。此外，还含有葡萄糖、氧化酶腺素、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分。所以，它对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均有抑制作用。 www2.tvboxnow.com% n* i- G6 }) e
www2.tvboxnow.com* R- C: {5 {% Q2 V3 S
萝卜既可用于制作菜肴，炒、煮、凉拌俱佳 ; 又可当作水果。用萝卜来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤。民间还常以萝卜来治疗很多疾病： tvb now,tvbnow,bttvb1 Z" d/ [# v3 U! [+ G+ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V5 D2 c( L& U& b% g1 V( X
1. 治哮喘：
n c, l6 }2 ?: P3 K2 s+ V
: t) m! m! T9 R3 l$ u( Ctvb now,tvbnow,bttvb 萝卜汁 300 毫升，调匀以温开水冲服，每次服 100 毫升，每日三次。若与甘蔗、梨、藕汁同饮，则效果更佳。
) o( j& ^, A; I+ U4 @3 twww2.tvboxnow.com 0 N# L$ @ J+ @4 I* _0 x: Y
2. 治烫伤： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K& k& e( {8 \% }/ H5 U8 o, M
& e: `/ V' p1 H8 P( i5 w
生萝卜 100 克，捣汁，每日三次用汁水涂患处。
) W' \7 E- I) L. H: Y0 L
4 y5 I- _( y, [ M% w# qtvb now,tvbnow,bttvb 3. 治冻疮：
6 L" e* _- R" B* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A% Z, Q$ Y+ @' q% [* i 白萝卜切片，烘热，涂擦患处。但冻疮破溃不宜采用。 公仔箱論壇5 ~9 o& Q- {& O0 W9 p( `
2 L0 ?& [4 y8 C* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 治高血压头晕： tvb now,tvbnow,bttvb2 L+ U3 I/ d( T8 t$ _' S+ W
www2.tvboxnow.com/ x8 c! X% ]5 i% l) u4 P: l, k1 ?
取萝卜汁 150 毫升，加红糖 50 克调匀，每日两次，每次服 100 毫升。糖尿病患者忌服。
7 u' g+ l* _6 u9 ~0 W( wtvb now,tvbnow,bttvb
. p) W- ^& X5 x: | 5. 治烟瘾：
6 Y7 I4 n$ ?- W5 K* W5 A/ e9 [
# C$ r T/ ]; S( U otvb now,tvbnow,bttvb 萝卜捣烂取汁，加适量白糖调匀，清晨服用 50 毫升，可克制烟瘾发作。
( _5 Z, _' o- c! mtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-12-18 01:32 PM
| 