生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康- 茶葉3g(1~2小匙)。
0 K( d. ^8 a( r, F* m; u, H; P( `www2.tvboxnow.com - 老薑泥5g。
/ h5 u( } R9 v* o2 t& ?tvb now,tvbnow,bttvb - 熱水150ml。
4 F2 l. a$ ~# V' _公仔箱論壇 - 耐熱容器1只。$ {) {! O) [$ v4 x4 ~+ D6 G
- 茶壺1只。
7 W: ]1 N. X! L公仔箱論壇 - 帶耳的濾網1只。
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- 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。
( P9 r# S6 ? W6 |6 Vwww2.tvboxnow.com - 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。
6 F' J( e2 O7 Q3 {! n2 Q) ctvb now,tvbnow,bttvb - 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。www2.tvboxnow.com3 `2 e8 f& [4 i+ d3 K' D0 u& P
- 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。3 d8 j6 h' e. |% R0 O! u$ w
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