) @4 A l$ u( S' \www2.tvboxnow.comDec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。
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5 N2 G* E. H$ r6 T) x8 d8 ^ 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
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【什麼是凍傷？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C' M2 m) r) v& _6 ~7 ?0 h& p3 w) k% x
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。tvb now,tvbnow,bttvb2 x+ u: U8 z) g) P
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凍傷程度分為三種：公仔箱論壇* B( y2 ^7 _& r, r! B
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。
5 k" H) h4 R8 t, F/ p3 G8 [% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 表面凍傷－影響外皮。: i7 }, z: g$ i6 j* m
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
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7 P; ]# z- g8 L公仔箱論壇 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t( p5 l* T2 m
& _, k% |8 j0 @4 b+ Utvb now,tvbnow,bttvb 【有哪些症狀？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n& e5 g" U% D9 ^' U
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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! Y7 J# N; _3 v& n 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。
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; ?& h" ~2 F3 Y: j1 d 【有何風險？】
- t# n) M$ b% w( O5 [+ Y9 Z公仔箱論壇 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
8 V6 \' s: l, J# ^. Ttvb now,tvbnow,bttvb* 幼童與老人。
6 X/ Y9 Q- N& I+ W' g公仔箱論壇* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n( T3 j' P: s5 B# z
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。1 x; r+ N9 X( x' d5 v
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。tvb now,tvbnow,bttvb" B0 y$ P# m5 [; W! b
6 I7 S4 _6 @6 |, f Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
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6 E \) i% e4 t/ @4 }# ` 【凍僵/凍傷的治療？】公仔箱論壇& E1 H. [* Y7 s/ ?2 r0 X' t
擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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/ j8 f, D0 c' U 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。tvb now,tvbnow,bttvb' ], I& F# {& {+ F
' k9 S0 K3 z2 m/ V* Z2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
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1 b. M7 l0 q4 g/ I- i公仔箱論壇 切記：
8 p0 `' y# N# E+ v0 l0 \& e公仔箱論壇* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
$ ]% C! j" ~& |# H* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。www2.tvboxnow.com; N7 N0 Q- W* c! o( A% H, @
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。2 Z# j1 c* C- H" f
( R$ @# d Y KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。6 J3 r* C+ j& n4 o
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【我如何保持安全？】
0 i* V' Q) d4 I# b# s 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
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* T4 t- I' b9 hwww2.tvboxnow.com 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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! ?6 w) m7 I2 @$ D+ r" E. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外：
2 Q5 q' N) y" j0 K/ {! m* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。" D; Z/ d6 H; k1 a8 J/ {, W( b
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 www2.tvboxnow.com0 W) Z& S) a$ ~2 T0 N
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
+ U9 s1 g2 e- ^& T# u5 E0 A公仔箱論壇* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [, {5 v, p2 l0 |2 _# ^; C
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。公仔箱論壇) {% g6 j( }2 f. Q% x
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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