现代人注重养身,菊花枸杞茶、玫瑰花茶、决明子茶等药茶尤为热门茶饮。但是,这些茶饮有些情况下也要谨慎服用哦。
9 u6 { @6 a0 y 1、菊花枸杞茶:虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶。。www2.tvboxnow.com( C. n3 K- G9 |( u
2、玫瑰花茶:玫瑰茶饮能缓解生理期的不适,女性在月经来潮时,以热水冲泡3~5克干燥玫瑰花,再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康。但常感到疲倦,身体虚弱的人不适合,甚至容易腹泻。
% q7 T% H+ Y9 K# A' L 3、决明子茶:决明子有明目功效,但常拉肚子的人谨慎服用。
6 A7 ^: E( T/ [% W- h1 ~* v2 j3 M 同时,不要为了减肥过度服用,长期下来,会导致肠道黏膜萎缩,吸收养分的功能变差。 |