本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯 2 S, p8 z3 P0 n: U+ u
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憤怒是好事呢？還是不好的事呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z0 l2 ^( r( C5 }
o- h5 L/ g' r! p+ A9 C' W如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。
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* P8 w% i" R. E& l公仔箱論壇把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。
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所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。tvb now,tvbnow,bttvb/ r* ], o, x3 e* H- H
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為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。www2.tvboxnow.com7 h1 N/ i0 n& x1 T) M1 \% s
% G) K+ C2 o. e: t, [# O5 X% q「其實不是什麼值得生氣的事。」tvb now,tvbnow,bttvb6 ]- \: `$ Q, a; Z! ~
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「其實沒有必要說成那樣。」www2.tvboxnow.com+ D' `0 g. ^' ?- j3 o
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「是不是說得太過火了。」9 K3 X+ V9 C# Q' P& ?
8 U( x# {# i' ] B) Y0 ?3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。
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/ X: z9 Z! R) H; ^讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。
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+ V* P2 N3 O6 b# `( W公仔箱論壇1.不安公仔箱論壇. |- H# m( k0 ^" u" k# x9 q. p
2 P: a! V/ J! }* c1 }' A公仔箱論壇所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。7 Q$ Z. \. F9 k3 Y; ^% M) T( w6 u
看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。
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$ M! [" q& K$ ?' @6 k/ T) I) v電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。0 f1 e: ?. D% r. p
3 _+ ~* F( ~ w4 I! L( U, a! ~tvb now,tvbnow,bttvb2.不滿
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' I1 W/ L" I8 \8 f" T/ s公仔箱論壇特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。tvb now,tvbnow,bttvb' c } ~6 S* p- F2 ^7 j% ^/ b
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所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。+ m1 Z2 e, ] i8 G! {8 L' S+ e- \
反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。
' B& [* I" o. a/ J/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com' f8 @, J: g9 ?* F- b# x
3.不順
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狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。tvb now,tvbnow,bttvb+ z0 R, Q5 u. ~. q0 P8 d
|7 u s3 M0 T0 d! k3 Y$ Y& Owww2.tvboxnow.com現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。- l% n; r5 `9 r
1 D& o! Q! C) `6 N7 Y5 S公仔箱論壇以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。www2.tvboxnow.com6 W c& K, j' r( ?5 u7 X# h9 u
% p9 q" E" l% } ]6 W+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。
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即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。
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. P" i8 @9 u- F' d9 w( }, ^絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
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