本帖最後由 soforlee 於 2021-5-29 03:33 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb. `3 E; I" b" f7 t' {9 D
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`7 D( V7 i } l0 y3 zwww2.tvboxnow.com女人99％的疾病都是氣出來的每天保持好心情，就能疏泄肝氣，即便沒吃藥，生活帶給身體的創傷也會自癒。' t) q, q: I1 ? R* Q
每年驚蟄（按：二十四節氣中第三個節氣，指太陽到達黃經三四五度時。在公曆為每年三月五日或六日）過後，很多人會明顯感到自己變得易煩躁、易怒，這是春季肝氣盛的緣故。如果我們不注意調理，也不能保證充足的睡眠，肝氣盛就會變成肝陽上亢，情緒就會變得起伏不定，那些平時就患有高血壓的病人更容易誘發眩暈症，女性則最易誘發乳腺疾病。
9 q3 x( G/ O6 n" E6 c肝氣鬱結，小心乳房出問題我在門診遇過很多女性，靠吃三七粉來調理身體。但很多人都在亂吃，根本沒有掌握好用量、服用方法，也沒根據體質用藥。其實，如果能正確使用三七，女性的乳腺問題能得到很好的調理。
" e" g. j/ u/ c人有七情（怒、喜、憂、思、悲、恐、驚）。七情可以致病，如怒傷肝，喜傷心，驚、恐傷腎，悲傷肺，思傷脾。
8 G( n e7 I' M! F4 Q0 B5 E ]其實調節七情主靠肝，這就是中醫所說的肝主疏泄。也可以說，肝是身體內最大的一個交通樞紐，身體的各個臟器是否暢通都需要肝疏泄，肝的疏泄性能是否正常始終，和一個字關係最密切，那就是「通」。
, y; t: D0 U6 U) x$ x( C6 [公仔箱論壇有人說，女人心眼小，動不動就著急、生氣，所以容易生病。這句話也不是沒有道理，因為著急、生氣，最容易形成結氣。如漢代《金匱要略．婦人雜病脈證並治》中指出：「婦人之病，因虛、積冷、結氣。」意思就是導致女性的疾病有三個原因，一是虛，二是冷，三是氣，把「結氣」列為三大病因之一。& r2 X& M8 u$ p, g/ k. u
結氣，結的是肝氣。
2 q! f I l+ `2 |4 a0 l$ y$ s) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代女性的社會地位越來越高，承擔的責任跟煩惱也越來越多。下班要輔導孩子的功課，再忙、再累也要洗衣服、做飯，一樣也不能少，還要留意老公和哪個女人關係密切，生怕他發生外遇，這能說是心眼小嗎？這是女人對家的依賴和責任感，在離婚率這麼高的今天，生氣肯定是家常便飯。
, S* W, @: u2 q8 @- o2 z) ctvb now,tvbnow,bttvb生氣就是怒，把這個字拆開細看，女、又、心形成怒。為什麼經常發怒就會傷肝？當你生氣的時候，先脅下脹滿疼痛，兩脅就像壓了塊大石頭，一個勁兒的長出氣，而右脅下就是肝區，這就是肝區脹滿疼痛，痛不定位。
$ I& t* E9 U4 @) y% V6 I3 w* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本來，自己心裡生氣已經夠苦了，為什麼嘴裡也苦得像吃黃連？
$ f- o7 T7 y8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結有個非常容易判斷的方法，就是嘴苦。這是因為肝木克脾土的緣故，這時候的肝就像是一把利斧，而脾土就像嬌嫩的小樹苗，一斧頭下去，哪裡還有什麼生機？脾胃相連，苦是因為影響到了自己的胃口，消化功能異常，自然會覺得嘴苦。tvb now,tvbnow,bttvb& o) L; w p$ M, b
如果情緒長期得不到緩和，最終，肝氣鬱結導致乳房有腫塊。很多女性感觸最深的一點就是，如果總是吵架生氣，原本乳腺有問題的地方就容易加重；不生氣，心情愉快時，不用吃藥，腫塊也會慢慢減小，但小歸小，能澈底消下去的卻很少。
, R; R' |, ^- b" V9 L9 ~" [; _1 ntvb now,tvbnow,bttvb生不生氣是由肝決定的，如果說你的脾氣不好，總是因各方面原因引起肝氣不順，在這樣的情況下，乳房腫塊這個「氣結」也會越長越多，時間長了還會纖維化，這麼一來，會更難消下去，需要靠消導之類的中成藥，比如百消丹、乳安片、乳癖消等來疏肝理氣，軟堅散結。
$ d/ }: x2 l* S! }7 @四招自測法，確認肝氣是否鬱結簡單來說，判斷自己的肝氣是否有問題，有四種方法。
" k' q% x' J/ H% n/ o9 e公仔箱論壇第一，脅脹。要跟胸部脹滿區別開來，常有女性月經要來的前幾天感覺胸脹，但月經來後，胸脹就會消失，這很正常，這不是肝氣鬱結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R) D# P1 |7 P
肝氣鬱結的脹痛不是胸部，而是兩側脅下，脅下脹滿，甚至有刺痛，痛不定位，一會兒這裡痛，一會兒那裡痛，這也跟肋間神經的分布有關，這就是中醫所說的脅肋脹滿疼痛。
5 ~% c9 E8 Y7 iwww2.tvboxnow.com第二，嘴苦。這是因為肝氣旺盛滋生肝火，克伐脾胃，進而影響消化。而經常性的嘴苦，就跟吃了黃連似的，苦得難受，這種人一般都愛嚼口香糖，一般早上起床後嘴苦更明顯。
6 I; g( R9 z( v4 X3 w; qtvb now,tvbnow,bttvb第三，耳鳴。耳朵裡老是響，像蟬鳴一樣，而且兩個耳朵都響，這是因為肝陽上擾清竅導致的，清竅其中就有耳朵。7 A; v% T) Y6 W" }. B
第四，眼乾澀、眼脹，甚至是短暫的視物不清。眼睛乾澀時，會需要經常點氯化鈉或珍珠明目眼藥水保健。眼乾澀、眼脹，眼肌就容易疲勞，人就打不起精神，易困，但睡覺還不踏實，還容易做噩夢。
3 t1 ~* G% _* x/ W7 i+ gwww2.tvboxnow.com如果出現以上四種狀況，那就是身體在提醒你體內肝氣鬱結了。為什麼？
& r7 u c/ n+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝臟這個器官很重要，像醣、蛋白質、脂肪、維生素、膽汁等，都需要透過肝臟來合成。www2.tvboxnow.com( H* e, v. @5 Y }# O
中醫講肝「體陰而用陽」，意思就是肝臟本身要靠陰血滋養。陽，就是升發、疏泄的功能，所以肝氣要通，不能堵、不能結，就像環狀道路或交流道，不通就會亂（生病）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q4 h4 N$ t; K% |3 o5 k+ X
不通的時候，脅下的肝區就會脹滿。我們都說肝膽相照，其實就是母病及子，影響了膽汁的排泄，從而出現嘴苦的症狀。; R( K- K) {/ V' c) S: N- o9 _2 b; }0 b
肝屬木，脾屬土，肝木可以克脾土，最簡單的理解就是生氣了，就沒胃口吃飯，消化液分泌不正常也會嘴苦，所以說肝就像是一把利斧，而脾土就像是一個嬌嫩的小樹苗，一斧頭下去，就會傷及無辜。
; @- {# x8 H7 e8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結的人為什麼會耳鳴？耳鳴需要區分兩種：一種是蟬鳴音，就像夏天蟬叫聲一樣刺耳，這種蟬鳴音就像在你耳朵上響著，揮不去也趕不走。工作忙時感覺不出來，就怕一個人靜下來時，越響越煩，越煩越沒辦法好好休息，這是肝氣出現問題；另一種是像機器的轟隆聲，一點也不清楚，昏昏沉沉的，這是腎虛引起的耳鳴。. {. p3 F3 R" r
如果診斷為神經性耳鳴，西藥常會用腦血管擴張劑、神經調節劑治療，但中醫治療重在疏肝理氣。我前面說過肝「體陰而用陽」，而所謂的肝陽上亢，亢就是過，需要把過旺的肝陽按下去，耳鳴就能得到緩解。www2.tvboxnow.com# R+ `3 H6 B9 C- {+ y/ P' O
肝氣過旺，會眼乾澀、發脹。過度發脾氣耗傷肝陽，起初氣很足，理直氣壯，但蔫（按：唸作ㄋㄧㄢ，指精神委靡不振）下來的時候，出現手腳心熱、盜汗、甚至四肢乏力、腰腿痠軟，這是因為肝腎同源，所以怒先傷肝，然後累及到腎。肝在上為上游，腎在下為下游，上游受到汙染，下游自然也難逃厄運。tvb now,tvbnow,bttvb- H" |: D9 R" }
綜合上述一些症狀，我們歸納肝氣鬱結：脹，肝氣滯；口苦，肝氣鬱；耳鳴、頭昏、噩夢，則是肝陽上亢；腰痠痛、五心煩熱、盜汗是肝腎虛。- L6 q* Q: O: r$ T
也就是說，滯、鬱、亢、虛是病在肝的四大要素，明白了病因，選擇性的口服一些中成藥丸調理，或是吃一些保肝的藥，能緩解這四種狀況。
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發表於 2021-5-29 03:31 AM
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