材料 (1人份量 Serve 1)：
2 p. y s2 K ~ W3 z6 c! g& Ztvb now,tvbnow,bttvb雞扒 100g Chicken ThighTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J( a0 z( T# M$ [+ C
紹興酒 1tsp Shaoxing Wine
) K* J& D, w* J$ t# \( Swww2.tvboxnow.com鹽 ½ tsp Salt
: W, q6 n5 ?, ~# h" P' L2 z: swww2.tvboxnow.com砂糖 1tsp Sugar1 f( p; X B& k
麻油 少許 Sesame Oil
2 ^7 J! [8 f+ n% J4 S# {9 @粟粉 ½ tsp Corn Starch公仔箱論壇# V# z& I7 O/ y: s2 f
椰菜花 ½ Cauliflower
% s3 x9 \3 L0 a1 ^& g# \ q4 G) @$ o雞蛋 1 Egg
% _+ K' S0 B% l4 A1 H) \4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 Onion
( a. M/ _* B/ Q# G蒜頭 2cloves Garlic公仔箱論壇+ F# U6 d8 V1 x# M1 |5 `8 y
甘筍 1/2 Carrot
! k, r6 y- n6 {www2.tvboxnow.com蔥 2bunches Green Onions
+ a& f: |/ Y3 f# m% t# D公仔箱論壇胡椒粉 Pepper Powder% C' d1 r x2 O
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步驟：
* L" p" n* A7 x# _# f: p* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.椰菜花浸鹽水備用
7 k4 r! o3 \; n% N/ i: Y' f w公仔箱論壇2.雞扒去皮切粒' b% i5 e7 u! x2 @) D4 l: {) `1 D
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻
) x/ X& ^/ Y0 \4 Y; ]' L6 T! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入粟粉拌勻
3 I- h* Z. K c6 j: |www2.tvboxnow.com5.甘荀及洋蔥去皮切粒www2.tvboxnow.com S0 G C+ m/ j/ l% C+ @+ y B$ k/ M
6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
! D; H+ S/ B: H4 H( S% y) T公仔箱論壇7.切走椰菜花葉，刨成粒備用
0 W. m2 ?$ H8 {4 P/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起tvb now,tvbnow,bttvb* J9 b% T5 X5 ~, U
9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉' ?& }3 @$ ?# S/ M
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
8 X( c7 n' R; ^) Y( d' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻
' `# x1 L' w& W( S8 ]& \3 U0 O8 \( ^www2.tvboxnow.com12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起
" O$ a- u6 Y r4 ?+ M! Iwww2.tvboxnow.com13.灑上蔥花，完成
# v. J0 \% S' x5 [( R9 hYouTube Channel: 點Cook Guide
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' p2 U3 b* b1 j8 A- B/ E7 j+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2021-6-20 09:57 PM
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