葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收www2.tvboxnow.com) z7 y( f" G5 O2 ?9 i
长期食用易导致结石。8 k9 z# K* z6 I5 A( q9 Z7 _
西红柿+黄瓜( I" V2 f: _5 d4 d _& Q5 k" @: H2 U
西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
9 N/ B& o" l. F6 |8 t 菠菜+黄瓜
) c2 Z9 C N9 fwww2.tvboxnow.com 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K9 s* U ]9 `" n- L
黄瓜+花生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G! Y( ~6 g) ~# S
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
% c# Q- I A. b+ L* W! ewww2.tvboxnow.com 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H7 q8 D# W6 T9 b' R% n6 O% {
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
" C% v$ a7 h' ?" d8 b公仔箱論壇 南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。( Q- S- d. c) y! v( p2 n4 x6 Z$ y( h
菠菜+虾皮
f& Y1 r0 O* M, w 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
5 b7 F/ D/ k0 O8 Q, | Ftvb now,tvbnow,bttvb 香蕉+土豆www2.tvboxnow.com1 p7 [: G7 H3 s k+ N( }+ U# K
香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。www2.tvboxnow.com$ S: {# C) {: w' H
红豆+盐0 b, c% x- K2 j* y* m$ m- [1 d
红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。4 x+ B8 p! S# {- w9 c- O
小米+杏仁
2 v6 _( U E' I7 W/ S+ k1 A! @; ]www2.tvboxnow.com 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z2 B( z6 z- U* B7 V: v5 o
豆浆+鸡蛋清3 O' o1 ?/ g) n h: I1 K) i) e8 {
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。公仔箱論壇- x; w6 {$ u' E# R5 u1 |5 `6 \
希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）; F, g F$ @9 {
$ ^1 \4 |* m0 n% z! R8 ?8 N, D
|
發表於 2009-1-24 06:44 PM
| 