人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香菜等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴；但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。
* O! u9 f2 e1 l+ Rtvb now,tvbnow,bttvb! h& ^, W* j, A; B# i
榴莲——缓解痛经www2.tvboxnow.com0 H9 i# ^3 Y' I
! ^$ z8 T+ a% r. z* ]1 R 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。tvb now,tvbnow,bttvb+ E2 t P# e4 \, v _& x U% `/ V
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
$ V0 D, y1 K! X5 w* p9 ?8 |# `0 x* |0 u. H5 b
大蒜——亮泽秀发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i' g1 W! v" `# U' r, B
tvb now,tvbnow,bttvb1 C, _" |* c7 K+ n5 o8 I
很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新，其实，它是女性的“健康卫士”。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。营养学专家表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。
8 F( H! q4 M$ |7 f3 C' e2 Mtvb now,tvbnow,bttvb 现代医学研究证明，大蒜素具有很强的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \0 j) F6 `; `* ^9 G
tvb now,tvbnow,bttvb" w: L( [ S8 y- K% \- y
香菜——预防骨质疏松
7 L, k+ r6 Z! j4 R
; T/ d& R; Y) J) k2 _www2.tvboxnow.com 人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以妇女为甚。此时，骨皮质薄似蛋壳，脆弱易碎。专家提醒，进入中年期的妇女应多吃含硼食物，以利身体吸收矿物质，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很多。此外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，有利于维持血糖稳定，并能防癌。
# a5 _# G' I/ f% a4 d. {
4 L% b+ G; D* y# x- p公仔箱論壇 芥末——使面色红润www2.tvboxnow.com$ x! u$ x6 _4 B8 b" _3 g! y/ p' J
6 b; i+ j; @! q% I6 p
芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。 |
發表於 2009-2-24 10:47 PM
| 