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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   www2.tvboxnow.com7 ^* X* w# [( ]9 k5 r! N
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   tvb now,tvbnow,bttvb6 F) S" d7 K* W8 [7 q6 ~
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
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菊花茶   
: o  F& f: W5 O; \% v  u8 p  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
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枸杞茶   
! \2 |# m  Z0 `! k  b* v- C3 Rtvb now,tvbnow,bttvb枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   公仔箱論壇, f6 h' |. s" V  b( {$ G
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
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" W, i! D, F" O! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金银花   
  C& O  m. x7 H- e5 Z/ j1 Z茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~( V* |: Z2 _
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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- l. E. F# V/ j% F! R" K. ~% u公仔箱論壇红花茶   www2.tvboxnow.com4 S" K% B/ Z7 b0 K! g* m
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f( l2 t. |3 X4 {5 X
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
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甘草茶   
- w3 ^8 n8 i4 i. Q0 g- A' y) T, k可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   ! U" F4 I: {7 L( e6 d" ?
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用公仔箱論壇$ I& Y! t3 p& q/ C0 S- w4 O$ d' Q

0 |( v4 l) @3 O$ btvb now,tvbnow,bttvb荷叶甘草茶   
+ i" U, i/ U% v+ ]$ S0 o& rwww2.tvboxnow.com有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   * C: C: U4 H9 p9 Z
Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
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, x. a1 d- X4 \% [tvb now,tvbnow,bttvb荸荠茅根茶   
1 a$ ?" m9 c4 k4 |公仔箱論壇能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
$ v8 o* R, J6 V公仔箱論壇Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。www2.tvboxnow.com( h' O3 G$ f) N" t- r
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陈皮姜茶   
' I# L+ M  ]4 S4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   / R& }4 e- u: F# {
Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
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人参茶   
; L7 u- B3 ~# V具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
* n1 T' x2 {! \3 V* j: P" `/ x5 [Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。
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大黄茶   
9 G0 A& w4 y" G6 |7 ~! Ztvb now,tvbnow,bttvb具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
0 g  U* b) x0 w& Y, c公仔箱論壇Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
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% C# u3 S- N- m1 i% s. K6 m# R公仔箱論壇玫瑰花茶
# [* \2 D2 q3 Q- [- m1 ?公仔箱論壇玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   
% f7 g, i" Y( T& E$ I' u" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z; J8 B6 a0 _) o# Y- F1 v

8 x8 I* F7 P% u( H3 y灵芝茶   
8 ^0 s4 f* b3 F& ^4 Rtvb now,tvbnow,bttvb既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
) m4 b6 k$ {& C  e' _0 X3 p6 VTips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
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+ o- s: S1 B2 P) vwww2.tvboxnow.com苹果茶   公仔箱論壇* R$ V2 s7 L( Z: N( k: l& L( }
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
9 S1 d! w- C: j3 M( z8 U: R6 cTips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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Useful information. Thanks
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