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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
' ~9 i7 ]/ N" H8 Jwww2.tvboxnow.com有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
4 z" |- T- J$ D2 Z1 p% ~# }www2.tvboxnow.comTips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。# R5 \4 o6 m. e0 ?3 ^* Z: l
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菊花茶   www2.tvboxnow.com& F, k  t6 ^) C7 s
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q! C, W$ w* @' t

# _. O6 F! K$ L" u2 a# [, l枸杞茶   
( }$ |3 w* L  f1 S/ D7 r1 }www2.tvboxnow.com枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   
, D! ]4 j" ~0 s+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。公仔箱論壇* @: t& Y: d* a5 f% N- c

( J2 t9 k4 \7 [0 rwww2.tvboxnow.com金银花   
! Z% D" c! l% A* s4 u1 t1 C3 N  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
* {/ G2 i6 }$ Q5 KTips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。# V1 a1 k$ B1 o- c

* [5 @) ]( z0 B( Gtvb now,tvbnow,bttvb红花茶   tvb now,tvbnow,bttvb0 a' ?6 Z! u, ?# Z5 b5 d
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v" X9 S; W8 A) |& n6 P' i7 B7 G; S
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
1 h/ Q/ @+ e( [4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 |& Q; Y' ]2 i; U; q* Z9 |0 R公仔箱論壇甘草茶   / U$ b8 X. I7 I/ H& o/ j. A. X
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   公仔箱論壇  n4 y( r( {# i3 v1 [
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
1 v8 N: g3 o  m4 X' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 e# ?! I6 ~& x8 N% c3 M$ B' V  o荷叶甘草茶   
) C* Q- t! X+ l3 H6 l/ Ctvb now,tvbnow,bttvb有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
1 H4 p# p2 E& P2 X/ g( htvb now,tvbnow,bttvbTips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。www2.tvboxnow.com+ s- D  b1 D8 Y8 m# G

0 c- U& L' Y: o4 N- ?! `# m荸荠茅根茶   
4 P) m! {6 j" h9 ltvb now,tvbnow,bttvb能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
5 l" H1 o( M8 n$ Atvb now,tvbnow,bttvbTips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。4 R; ?1 n& U2 f- l- t/ L
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陈皮姜茶   
9 _( A& q) N5 @2 ~. [具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
" z/ u" N5 b3 w; f) N公仔箱論壇Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。8 e. r2 Y& X6 O3 P
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人参茶   公仔箱論壇6 @; C% P2 F5 _7 c2 `7 d' U
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   www2.tvboxnow.com" k4 e  f  Q4 U+ a
Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k" J4 d0 x0 s- n

; C+ U+ J) K+ s% k( @% R* rwww2.tvboxnow.com大黄茶   
3 l& P* ?! ^# B  S+ s4 A" N公仔箱論壇具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   公仔箱論壇# z. [6 F% R( p! w& h  K9 e+ u% _
Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收公仔箱論壇" h/ U: Y, W# r" c# t

4 D9 O. T( @) R+ V2 f" B9 _/ s+ g公仔箱論壇玫瑰花茶
$ I3 |' t: @. v0 @tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   
' [$ Z; c5 d7 f9 t$ v8 H( _公仔箱論壇Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。www2.tvboxnow.com6 L' z/ i) d# U( `) L
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灵芝茶   - c8 H2 ]" r/ E
既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  0 C. L, v4 {6 h+ B
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。+ M7 \  |/ o1 J8 I! L4 R. r

7 P! h, e* M: D5 p9 }# ~公仔箱論壇苹果茶   * ?8 ~: C' L8 F- e7 H: z/ G
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   www2.tvboxnow.com9 ^* d9 O) D  ~" ~
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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