忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。公仔箱論壇) T, \" p# ~- v. I6 h# U
毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。
1 H- M, S2 _0 A# z; b2 s- qtvb now,tvbnow,bttvb喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
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不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。
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7 d% p$ z% J' A% h6 W* B服用口含片" @! T9 Z/ o3 W* }- G0 i5 `
3 W7 I9 Z7 s- l, Htvb now,tvbnow,bttvb假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。tvb now,tvbnow,bttvb: C, {" F7 T5 l' m6 E2 n
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使用喷液tvb now,tvbnow,bttvb5 {7 n- ~& j' i
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同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。公仔箱論壇) i: b0 V4 n [6 @' a& C- R
* @3 @; K" |, }www2.tvboxnow.com服用锌口含片
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锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x% K$ L* G) W' H9 g* z. i- ]
$ l0 k. h: G9 H" n. P, N公仔箱論壇洗盐水或其他溶液3 d" ?* E: L* f
& e8 p) X( p6 ^8 v6 Z3 W1 t公仔箱論壇若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
6 Y# `* O( D0 W: I" o①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
0 |0 K+ F8 `7 J' i! c7 o' v公仔箱論壇②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。www2.tvboxnow.com3 |, K% J% Q. X$ o0 B+ `/ m
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
. X* R. P5 Y; ~* [+ e( X& L0 B- p④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。tvb now,tvbnow,bttvb7 [, a- } z. ?
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增加室内的湿度
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有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j1 z3 _! @% v" z) v$ O
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# \6 a, o$ Z0 O. S; Fwww2.tvboxnow.com打通鼻塞
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, ?/ s! `6 Z/ J7 c) h7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。www2.tvboxnow.com$ C3 A% J/ P; [8 P' _- O
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服用止痛药7 A6 P2 v4 g ~
3 e5 S9 \/ X5 _1 m" o) G- B6 Z, v公仔箱論壇大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)tvb now,tvbnow,bttvb( u6 n. x. N+ ~
( K) X6 N$ |+ l5 \" x( A增加水分的摄取公仔箱論壇( M U; ?4 D1 P, n, @
6 r- c- O5 e8 b$ U; ]& A, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。公仔箱論壇5 B- q: T4 k, [1 |" ?8 {% ]! V
+ D; n; u* d c$ n6 Q敷喉咙
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, W1 N" J1 l5 Wtvb now,tvbnow,bttvb以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `/ C+ K5 [ p
. @1 ]- O, g5 @. G. _0 A. Dwww2.tvboxnow.com服用蒜油胶囊www2.tvboxnow.com3 |4 k o' p4 z P o- D
5 v* N- e9 a9 L" X) Q公仔箱論壇"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。www2.tvboxnow.com& H' e* p+ C& }* {8 K
8 S. @4 [. |) L; H& f% U服用维他命C
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! c: k, {' n1 U" ~维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
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更换牙刷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O% h; A& y9 ~9 N/ P! {
& c2 Z, W& x5 X, _牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。tvb now,tvbnow,bttvb5 d$ s8 @4 h) z' f
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垫高床头tvb now,tvbnow,bttvb. G$ b5 d; Y8 E8 r& f) D: e
: k* w6 ~+ M2 h& T公仔箱論壇睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15 公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。公仔箱論壇* J+ L( n9 E" V K
7 g9 J# U& m p( G- c9 U" o5 F3 Hwww2.tvboxnow.com医学小常识
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链球菌及其他问题
) b3 p+ S- V) r9 m" N3 d8 }由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，若未治疗，可能导致更 严重的问题，例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛，要鉴定是否由链球菌所致，需作喉咙组织培养。 幸亏，链球菌感染可以适当的抗生素治疗。
+ m& V9 a5 e: ]( |- L+ J/ y7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他情况如下所列，亦应看医生。* b2 L4 R) A" k. c( l/ L0 s
·严重、长期或复发性的喉咙痛。
7 J: o) B) h8 j1 ]·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。www2.tvboxnow.com5 g4 v2 h2 A# I) b0 G- z0 X2 C6 ]" o
·关节痛、耳痛或颈内有硬块。
7 ]' \3 U/ |( N" X& e9 ]* Z- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·发疹或38．3CC以上的高烧。
# G% O' r5 h# f% H" }8 Z) p$ ^/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·声音沙哑持续两周以上。公仔箱論壇6 F3 c) x. Z' Y2 \* j3 S: \
·唾液或痰中带血。
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發表於 2009-3-10 06:57 PM
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