忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。5 X2 b! W s8 H8 O) L$ g! x
毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。
7 n4 E; }9 n$ x4 N, C% f1 {. g0 {; ]tvb now,tvbnow,bttvb喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致" j0 n6 w' u' k, E* V0 Q
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不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。8 `" A( ?1 P8 s1 X+ ~8 Q" j9 `
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服用口含片tvb now,tvbnow,bttvb5 A' Q; J: H% y2 C% S$ [5 ]& k- ^
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假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
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使用喷液
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4 [- v R5 r! N0 t+ u: n公仔箱論壇同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
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* o' A. j8 o% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用锌口含片
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锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。公仔箱論壇4 K0 i/ M. A6 d$ j8 e+ L. l
' r8 G" y) @5 `3 P v2 F0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗盐水或其他溶液
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8 a' G/ G2 H# e Y7 s公仔箱論壇若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
5 j9 [2 o0 E- }3 [①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
% u- B, @* V ?( ?' H5 P8 @②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
1 E2 H+ J. B( @6 d# G4 e+ ?$ awww2.tvboxnow.com③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。. _8 s7 p% j$ {! z' ^1 P
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。www2.tvboxnow.com/ x" N: {) w7 L) O
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增加室内的湿度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D5 m4 U4 N; m
! w& P+ }& N( g. R公仔箱論壇有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
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打通鼻塞; x4 B" W7 C% g0 `0 I
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假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。7 b. w+ V/ F+ n" v
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( L% ^; @% |. V3 f; N5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用止痛药
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大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y3 c2 ~$ s: ]. W$ h! x2 V G& w
" s: ]% [8 B/ u2 ?( ktvb now,tvbnow,bttvb增加水分的摄取
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* Y1 C2 s' `2 E" Ntvb now,tvbnow,bttvb多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R$ J& _2 S, f' W* c) e o% j
1 y) F: b# L* k$ J+ _% Q敷喉咙
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5 W1 o5 y1 ], M% J6 R8 \以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。
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服用蒜油胶囊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R" o6 N1 z0 R$ r2 n( R5 l6 r
8 x% X M+ S! k4 |+ u w"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。公仔箱論壇. q) }1 f$ A7 \4 [ Z! G' Q1 T
* S, r1 T; ^: k7 m" P; h ?公仔箱論壇服用维他命C1 C2 R/ r) `2 M' d! C. Y
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维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。6 l4 W5 U. w$ q: Y
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更换牙刷# _, e% R" W, Y S6 {9 v _
" V, g5 ~( ?: U4 }牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。
! k! ^% O) C% I* q4 ]& Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 U. O: h6 }2 h4 L# a
垫高床头
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* l, p* Y/ @! e8 A$ W; K2 itvb now,tvbnow,bttvb睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15 公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。
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# K" H' c: T" S, m5 A) H K公仔箱論壇医学小常识
' T9 D$ b& _- h/ D; r, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C5 Q K3 o# G" n* z; J5 Q% V
链球菌及其他问题
4 X1 I: S. A7 U+ T由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，若未治疗，可能导致更 严重的问题，例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛，要鉴定是否由链球菌所致，需作喉咙组织培养。 幸亏，链球菌感染可以适当的抗生素治疗。
1 Z+ m; ], n8 g+ a& Fwww2.tvboxnow.com其他情况如下所列，亦应看医生。公仔箱論壇; e2 q' n( Q. [" m9 K7 @+ |
·严重、长期或复发性的喉咙痛。www2.tvboxnow.com8 A! m M" l( K- ^. q7 I9 ^
·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。
; x/ j2 D L4 n s1 q; }; w公仔箱論壇·关节痛、耳痛或颈内有硬块。
1 |9 ?! q4 L% o4 @1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·发疹或38．3CC以上的高烧。3 z: b7 I9 Q- F! W' r/ H
·声音沙哑持续两周以上。) B" j% y( ^: f3 O' i V1 t, A9 f m
·唾液或痰中带血。$ e$ n2 o( u6 M |" } ]7 x
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發表於 2009-3-10 06:57 PM
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