DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結tvb now,tvbnow,bttvb) b; f [5 `5 S! O+ H8 g
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/ ~7 x( f4 L' Fwww2.tvboxnow.com焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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! i0 l7 C3 {8 x/ p* s& e6 l; u公仔箱論壇現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。. v" S+ {; G( [$ \1 y
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
+ T4 i6 P* P0 ?6 z' `$ h+ U, i6 ^$ ^tvb now,tvbnow,bttvb女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
5 `, L7 |6 T+ P a8 X; pwww2.tvboxnow.com長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤, F" N) `* |; Q, ~
2. 卵巢囊腫
; {1 N; d9 _, M9 ktvb now,tvbnow,bttvb3. 乳房硬塊www2.tvboxnow.com8 E Y+ U: H8 D% m+ q2 m Z
4. 甲狀腺亢進
: C0 t2 c# x8 I$ q& n0 _0 htvb now,tvbnow,bttvb5. 腦神經衰弱
" {3 X* f7 n. L6 M6. 二尖瓣脫垂. O! D f& A+ o" F# D7 z* O4 {" R
7. 胃潰瘍
. j, ^" J" I+ B9 ]' `% Z! pwww2.tvboxnow.com8. 十二指腸潰瘍
% }- a- E+ B% D v' Ewww2.tvboxnow.com中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
: G* S- F+ B5 N9 g, z9 _: a- Mwww2.tvboxnow.com疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
E) K c( l' |6 N• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb R/ x* ~8 j; R& F/ }3 t9 b
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
/ }1 k) H! w; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。www2.tvboxnow.com" L! ]' f, `) K' c3 {, h
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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