4 g H* B- y6 W9 O7 K2 x: m9 Z玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。www2.tvboxnow.com: b; Q% K- }8 _1 C _# I
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～公仔箱論壇/ s8 E3 T% {# y/ R
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡% G. s1 t! ~. k% [/ D
貢丸湯（6顆）：163大卡www2.tvboxnow.com+ i: [$ k( F a* S, v7 w
玉米濃湯：149大卡www2.tvboxnow.com- T5 u6 [+ S" o$ x& u
羅宋湯：139大卡2 {1 Z9 J8 p4 S z
餛飩湯（5顆）：123大卡www2.tvboxnow.com% P/ R# i" a% u9 y
--------------100大卡分隔線--------------www2.tvboxnow.com0 F- V1 z( \# C" n
酸辣湯：68大卡
# M+ p$ p7 c6 r' i4 W" }豬血湯：59大卡www2.tvboxnow.com* G+ ~% W6 ^7 v# r1 G% b
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
+ r. ^0 ~* g7 o4 i% u$ i# o& ^' C公仔箱論壇味噌湯：17大卡
; r' k! e2 r' Q湯品熱量皆以一人份（240克）計算。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D4 Z! u6 w. l$ h: f
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。tvb now,tvbnow,bttvb4 j J" e! o) ~; o+ x/ b
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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