1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。 tvb now,tvbnow,bttvb* f1 R L+ s+ O8 _* \- [. k& Y
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2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j# ^6 v, @ o$ ~1 D
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3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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1 {9 K4 J8 ^9 n& P公仔箱論壇4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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) n5 G( M/ e4 ^6 R公仔箱論壇5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 3 u" l4 v, @) O0 V
7 d9 p2 m* @. J1 ]9 O: H* v0 @) o4 ?公仔箱論壇6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f! K. w. ?, k' X2 d: ^
5 l; c; }7 x7 B3 c! a# k" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M E* T# m) H1 H
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 tvb now,tvbnow,bttvb( h& g1 _# h* W* B0 S
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 * o" F) o5 h+ D2 d, I w
2 }. l* F& A; O+ v! E& u- V8 Lwww2.tvboxnow.com10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 1 z7 S1 g$ a' z R% Q9 N
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11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ tvb now,tvbnow,bttvb5 f9 f7 A+ M9 G( r5 v& {
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
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7 v8 [5 s! y) X8 L+ V13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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/ f! m, j) h/ g; M0 _( t, _: u公仔箱論壇14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a/ V3 m. Y( \4 ^, H" w: C
6 Y, L% t, Y2 B3 }公仔箱論壇15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！ www2.tvboxnow.com3 M! E, n) ]- f( h) Y
: }9 Q+ c( E. w/ K% M* _16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ www2.tvboxnow.com) [. ^, w- O9 o% O3 Z" l" m Y
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： # D, o. e8 d' S+ x3 W* E2 o$ h+ h) I
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 % y* N' a% @8 X, f# m T- O: a5 d
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Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。 ( W2 U/ k q1 g$ p/ O
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Ｃ．运动每天早晚各运动一小时 tvb now,tvbnow,bttvb) F) J) e& r/ V9 b. b7 H
( u. Q D& G/ ? S) w0 `19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： www2.tvboxnow.com# T6 t9 w; Y9 R& z
! i. A- E: i( lＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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. b3 t6 y* B) y$ uＢ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C ) B- p2 p" U, l$ \0 d
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Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
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5 r4 Y5 P. I1 J. K$ [- L/ dtvb now,tvbnow,bttvbＡ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 tvb now,tvbnow,bttvb$ _* a0 H8 Y# r% v- E3 f( ~! H* Y9 p8 x
5 l* r( x" W1 a6 Pwww2.tvboxnow.comＢ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ 公仔箱論壇- V3 ~; j0 v7 J9 z% r" @
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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