返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 烟民要护肺 必喝三款汤

在治疗方面,针对肺的生理功能和烟毒的病理特性,多以清热化痰,养阴润肺为法。在这里,我们介绍几条食疗方法,以期能通过“食疗”来预防烟源性疾病,减少吸烟的危害。公仔箱論壇, L3 k" `, d* q2 ~
公仔箱論壇: _& v0 J: R/ z+ R, g
  川贝雪梨猪肺汤
6 o: A! g( s! _, gtvb now,tvbnow,bttvb. e/ t: \4 e) F
  取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。
( p( u" {+ H5 E! |5 `, ~- G
8 y  R: i5 B( {! q# R2 }  www2.tvboxnow.com) |" S: ]+ ?. {5 t) M! l* g8 n
. J( l" i8 p) ?7 q
     杏仁雪梨山药糊
" m# q5 f/ p% P8 O, n
" U$ ~7 `6 p& V% F# ^$ Itvb now,tvbnow,bttvb  取杏仁10克,雪梨1个,山药、淮山米粉、白糖适量。先将杏仁用开水浸,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏仁泥、梨泥、山药、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。tvb now,tvbnow,bttvb2 H% @7 D* x" M+ r0 [1 H% X
7 G2 {4 ^) p) J& Y' U

6 r% R2 U" S; R9 m$ C' l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ Y; u! h" |7 K1 d
  冬菇雪耳猪胰汤tvb now,tvbnow,bttvb5 h/ O# ~7 k" \3 p; X5 R3 B

9 }' G5 Q. Z; z' h4 W: y+ Mtvb now,tvbnow,bttvb  取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。随量饮用。
最近烟确实多了点,按楼主的方子试试看,先谢了,好用回来再顶!!
不抽烟。。不过可以给朋友试试!谢谢啦!
返回列表