本帖最後由 manyiu 於 2023-5-28 08:16 AM 編輯 ; }+ t& Z4 R, r ^8 k1 y4 M$ j
9 t5 W$ f& d7 W' P! p撰文：鄧宇詩出版：2023-05-27 # |/ N' B/ Y6 G: c7 o. r . K( P+ e$ r* z/ @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _' t, F: M! O) ~
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長洲搶包山決賽今日（27日）凌晨舉行，47歲的九巴車長鍾玉川參加十多屆，首次當上「包山王」，多得太太每年都幫他報名。他說今次「致勝關鍵」，是特意花時間訓練解防墮扣，加上他玩健身逾20年，故更曉得事前訓練體力應對。( v( P$ e7 [5 |& `7 w
; B' Z) m( ~2 i" H( e3 R6 c; S- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾玉川育有三名子女，長子已23歲，今次也有報名，可惜未有入選，他期待未來有機會與大仔「父子檔」搶包山。他對三名子女愛護有加，去年新冠病毒疫情肆虐，特別停工一年，以便照顧7歲的幼子。 ! h+ R. l2 Y1 J6 E( q% Btvb now,tvbnow,bttvb( i! ?: B0 t& X8 o- Y d ! _* r9 n8 Q) {! ?& p9 Y/ v8 H 新科「包山王」鍾玉川原來是九巴車長，已駕駛巴士五年。（歐嘉樂攝） . m6 ^4 e2 L' _; T( _/ g8 i C* [7 o 4 W* F6 K$ D- t% _+ P0 }+ M& [% D: c! w
九巴車長鍾玉川參加過至少10 年搶包山，有兩次差些「封王」，飲恨只能奪亞軍。（歐嘉樂攝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V, S( z3 u8 l% D. q7 N& c
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新科「包山王」鍾玉川任九巴車長，平時主要坐着，令他覺得要多做運動，玩健身已超過20年，他形十年間體能沒有變差。（歐嘉樂攝） 2 B/ @' P5 S4 g* n/ d/ i* V0 ] , z! P5 U3 O/ F! B2 Qwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: U5 s* i" \1 @2 F* z2 @, t4 K! B
新科「包山王」鍾玉川今次特意花時間訓練解防墮扣，成為他「致勝關鍵」。（歐嘉樂攝） `% Y2 B# t- i8 y9 z
) f! d8 [+ g) h' M4 i |1 H$ y( f4 v9 d" Vwww2.tvboxnow.com新科「包山王」鍾玉川談到為何會參加搶包山，他說是鍾太當初「無聊」幫他報名參加，又意外地進入決賽，其後每年太太都幫他報名。（歐嘉樂攝）公仔箱論壇! X9 }5 _2 c. p/ i" V" D4 b( B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y* j2 ?4 H6 h1 r/ M) ~/ o 致勝關鍵：特意花時間訓練解防墮扣 # [6 Y5 H0 x: i. H鍾玉川過往已參加過10多屆搶包山比賽，曾奪兩次亞軍及兩次季軍。被問到首次奪冠心情時，他說：「都係平常心，無諗第一、二、淨係想上到去、落到嚟，可能贏就贏在無壓力。」當家人知道他贏得冠軍都即刻大叫、擁抱他。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k- z0 o+ d5 [& R0 v
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被問到他的優勝之處時，鍾玉川認為「係經驗，玩咗十幾年嘅經驗」。其中一個策略是要預留體力返回地面，如果沒有足夠體力就難以解開防墮扣，在疫情前一屆、2019年就因為解不開防墮扣而無法進入決賽，所以今次特意花時間訓練解防墮扣，成為他「致勝關鍵」。3 Y( T* Q8 F, B; q5 r$ M2 e5 h% _2 \ * o) \+ y8 k7 _! N" o5 _www2.tvboxnow.com每周1至2日玩健身 比賽前注重鍛鍊手部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f: p( a+ N. C. i* g
鍾玉川任職九巴司機5年多，工作性質需長時期坐着，令鍾玉川熱愛健身。他已玩健身超過20年，每周訓練1至2日，搶包山比賽前會注重鍛鍊手部的爆炸力和背肌，更會行樓梯回家練氣和減膀。他指多得健身習慣，十年間體能沒有變差，「琴晚（今日凌晨）上到9分間，感到自己都仲頂得住。」 6 J1 V6 h" d, U* w1 h( A) o' o ; }5 W/ C1 s) P. y2 a8 wtvb now,tvbnow,bttvb▼5月27日 長洲太平清醮搶包山比賽▼tvb now,tvbnow,bttvb2 U# c, w$ b) _8 r @
2 M {5 B' _% V% M) G( S' z( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 {, F' S$ \ T0 ?; J& v九巴車長鍾玉川參賽多年，終成為「包山王」；而女子組冠軍黃嘉欣由於第6次獲得「包山后」稱號，大會向她頒發「包山后中后」獎項。（廖雁雄攝）www2.tvboxnow.com2 g9 R+ ?. g8 F7 d6 u, m% {* c. E
發表於 2023-5-28 08:15 AM
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