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[健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格www2.tvboxnow.com" i( S! i- d. J2 F; B

: |- V1 E% V& X0 l# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?
8 R7 G; b3 }& M& n0 ]6 f3 Ytvb now,tvbnow,bttvb編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!
7 B; K4 X4 ^( l' qwww2.tvboxnow.com現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。- a# \4 s6 J0 K! ~& o( p  A: d
本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。, {7 G+ N+ R( B
最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。
  B- X: i, \. o- I( T3 j* Fwww2.tvboxnow.com圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」
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1 B$ x7 J" @) b) ?; k$ P+ }7 Q了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格tvb now,tvbnow,bttvb/ g5 n+ v! c& S+ @+ J$ C7 W( @
你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌
& U2 ?6 @% |; ?% }+ y4 a$ Y& C2.非文學類書籍8 K  g" @& R: D$ I& D
3.文學小說
. D! O7 \9 {/ E& f& e- G' m4.報紙或實用性指南
* W/ ]3 ~' v1 s! |/ Z4 ^www2.tvboxnow.com你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是公仔箱論壇% _* t/ U: r+ Q4 {
2.文件和重要物品的收納
2 E- A' ?0 J/ [2 xtvb now,tvbnow,bttvb3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面公仔箱論壇0 m3 K1 z4 e2 f' C+ Z4 b* g
4.我留著太多以後可能用得到的東西
2 R5 m  n" F4 Q8 \* Y2 M. }  q你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西
8 O6 X, B6 S  ]5 W公仔箱論壇2.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著
0 B& ?# p) a& V1 i. u5 ?www2.tvboxnow.com3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂$ |5 X/ q, C! N# `: P, L
4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方www2.tvboxnow.com, l% E/ j: ~; e$ ~  O# F8 ]% r# F
你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品公仔箱論壇" w2 W0 ?# S/ o/ j' O; L2 M! e
2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西
; |' D8 e" W) ?1 j# c" P& }% H3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j+ o7 S4 z" _, D6 E, E1 p
4.備品、工具,以及還有用的其它東西
8 t  N8 F4 o2 D' }% X你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m) [  P8 W9 b4 B- B  Y+ ~
2.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物www2.tvboxnow.com$ w  |" c! _# L: N
3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟
9 F$ c& ~! n6 E8 R- J7 [  c; J) E公仔箱論壇4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W  r, Q+ p* G' {
說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃tvb now,tvbnow,bttvb0 F2 i" Q2 x4 M$ V- V6 z6 B. x% W
2.家裡不但維持整潔,且有條有理公仔箱論壇# D) R. R  M4 ~& |: K; }$ S
3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨
; h% h+ d0 q% }& @( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙
( K) g  M- D( x* N. q- t圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?, C9 j( T. ]' P* {
公仔箱論壇& `3 ?% v3 f% s

- ?3 W$ z) L% [# [公仔箱論壇你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上
9 @( A4 j; j" r7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡
  l6 u' f/ D8 l! Vwww2.tvboxnow.com3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外) A0 c/ Q& w* P2 z1 p1 z
4.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取! u" U: G- O2 ^: Q9 I# }% q
你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性
7 D- L+ `% ^9 A) l- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理
! ]/ X5 N2 {9 [$ g公仔箱論壇3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷公仔箱論壇* ?, K  a4 t. J4 Y+ O+ R6 C* Z
4.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在
* ^0 m: q% j+ o6 H& t4 V公仔箱論壇對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子
1 ?, v% T& S4 k0 V& e. \4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B& s% j/ E6 q# e
3.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板公仔箱論壇$ `8 I1 R6 s. B7 E& d- |% M
4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜公仔箱論壇! R% I8 G5 f5 m& ^4 ?0 S
你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在tvb now,tvbnow,bttvb# V! N9 c- }% d& B  g  J
2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已
2 V( K/ A% k& S; x$ z& J公仔箱論壇3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部
7 n4 x, ^2 s6 O3 K+ }9 x% _& Y+ e4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁
$ _: d+ p  z2 C( z8 M+ N$ E如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好
4 q) X% m& C& z; S$ V2.稍微清潔一下就可以了& Y, n- k7 n( j9 R4 _" q7 J! r
3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所
; U/ h3 [! d% X9 [2 e5 |7 ^; E- Mwww2.tvboxnow.com4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完公仔箱論壇. c& y: _5 E. U4 Z  t$ f
你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放www2.tvboxnow.com- ?8 A, Y9 Y9 Q% a& c2 B8 ~
2.整理得很仔細,並妥善地收納起來
' N. @& i( x5 [7 d& o8 ]" u- _1 h3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到
8 b8 \2 C+ D8 y7 W公仔箱論壇4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來
  i$ l: b- x5 I8 U1 b你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明
, m. s+ y9 f- Z4 f  I* f" Nwww2.tvboxnow.com2.閱讀與研究相關資訊
* u' `5 v$ G' h8 n/ Y! I, _公仔箱論壇3.有人示範給我看怎麼做
3 e2 N( X) b( e  i( y% r4.靠自己摸索
9 r9 f" h5 b. w# K' L, Btvb now,tvbnow,bttvb請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去
+ ^0 @$ ^2 N8 t! ~9 D2.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物
  D' P' _. h/ f  K公仔箱論壇3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方
" u- c) z& J( J. Awww2.tvboxnow.com4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易公仔箱論壇. a. E, V) h7 B& j# @+ K
你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見
* J2 z3 w. V! i9 {) I! T2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久
" f4 B% P9 }. c2 ~/ ~9 }3.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設
3 T) z8 ]2 b! |tvb now,tvbnow,bttvb4.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節
7 V! @+ ]5 [: o2 Itvb now,tvbnow,bttvb你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品
$ z1 [( A0 u6 e) hwww2.tvboxnow.com2.極簡中性的顏色6 g# i; ^- q( w- P0 v& r, o
3.跟隨目前的設計趨勢www2.tvboxnow.com0 C$ f4 r' b* J3 Z* s- }9 A8 S
4.實用且功能性強的單品家具www2.tvboxnow.com8 F/ S% G$ Q: i8 M9 L" f
你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適
; ~$ U5 k, d: ~- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.極簡,功能導向TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x7 ^8 p/ F% P  [, K8 W% u9 o% `
3.極簡,賞心悅目
  p9 Z8 R/ ^* x+ g$ Xwww2.tvboxnow.com4.實用有效率tvb now,tvbnow,bttvb+ ~* f: M4 M( C
你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!tvb now,tvbnow,bttvb8 V' M9 g! Y' n! k5 e" Z* {- M
若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!9 j/ t9 e- y3 k# w& h
若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!
- {+ X# ?3 n6 l) T若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!公仔箱論壇0 J* V" c$ b' q& t- U, L0 f% T) A
若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!公仔箱論壇- V6 P9 X$ [; T" i5 }. ?3 p2 a
蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。www2.tvboxnow.com3 P; t4 q; r3 E8 d; C. {
蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。

, S. T. Z5 |3 ]- o2 o2 W6 [公仔箱論壇圖/蝴蝶人。
. w2 ~% n) C: X* ?# q7 T+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i5 |" a: N4 Z
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你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!公仔箱論壇  ~8 O0 ?4 S5 Z; `) [+ A' V6 t
•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。
% ^9 f4 f. S. O  D公仔箱論壇•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。tvb now,tvbnow,bttvb1 l1 \2 W3 x1 |* L' e7 {& E
•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!
2 V% v) e# u  N2 U9 l•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。* U! A7 _4 B5 l: [
蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。3 J  s& D8 ^6 y. F- M  l% p+ `6 o
圖/蜜蜂人2 W' E. C5 Z5 L7 o; G. Y

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「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……
) H+ Q& r0 T. A4 j  x* V1 dtvb now,tvbnow,bttvb
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動手吧!蜜蜂人
' v# z3 a# b! k( Q4 u公仔箱論壇•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a# Y2 f( |2 l8 p" I, [
透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。www2.tvboxnow.com" F! [( O( U& R
•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。www2.tvboxnow.com7 p; J  O3 f$ J" v
  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。
- j( h0 T# ]' e5 t( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。
4 i) W" s! Z0 Y# A瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。  K! T1 j# x. D$ @* H0 f% k
瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。

4 O# _& f5 Q( F' w$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/瓢蟲人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f2 `/ |3 F% {; K$ t3 \0 Y1 H; \
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3 e/ }* i2 @7 s, ktvb now,tvbnow,bttvb「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!
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這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:公仔箱論壇% g9 o8 Z6 v( J. L
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•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。
. T8 }# [% G# h3 n/ F  N0 Etvb now,tvbnow,bttvb

2 |$ [& U1 U1 A. ?8 ]; G•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!
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•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。' O" a* d& S: h& B* f9 K

3 A( z& V2 g9 |: N2 x/ q4 Cwww2.tvboxnow.com 經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P- v; R6 ]5 I( r9 U

2 D6 N; N4 ^. B' ?7 g公仔箱論壇蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。tvb now,tvbnow,bttvb7 K5 }# v& d# I& G3 @0 `
這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。

4 e/ d- g; E; c2 {$ Q, k* q( [) O! q圖/蟋蟀人。
) t; J5 @! r+ y5 i9 O, C公仔箱論壇公仔箱論壇8 K$ N- L% {/ |7 Z; U/ U" p

' l; z+ H9 [4 `* Z! n& W市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。
6 ~" n* H& k4 t/ T0 A: q( Q# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

8 a* W  e3 q! e% k7 k- G: h* [tvb now,tvbnow,bttvb動手吧!蟋蟀人
" h) @& N5 h- r5 m以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:
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4 }, a" m$ h' e) I6 |•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。公仔箱論壇6 I8 _3 d, t- |& P& l: _9 H* V2 d# Y
•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。" Y$ w4 f  [, z4 x4 o
•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q9 I3 R8 q4 \7 V
•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤
  b% y# v9 l- L" L4 i•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。* j# w% A. O4 A0 @* G0 s
•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。www2.tvboxnow.com( w+ O2 x) I. f7 j0 R0 l
•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。
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