根據日本學者的研究,用綠茶漱口即可有效防止流行性感冒。
" g+ o6 H- |" S0 @; {3 Z/ `# B3 M
# T7 [8 V9 X. t( N6 jwww2.tvboxnow.com台灣面臨多濕天氣,流行性感冒盛行之際,基本上預防的方法包括避免出入人多的公眾場所,勤於洗手、漱口,並且獲得充分休息與補充營養。# N( a4 y/ y. i' I
公仔箱論壇. C4 r" g$ m2 f2 f5 f) e2 z
日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出,綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果,不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。4 q7 Q$ T+ r1 x
; d# Q0 Y6 t6 o; d/ J
島村教授提倡的綠茶漱口方法有:
4 X5 e7 o* f2 Y公仔箱論壇
. D8 z5 A6 O8 D4 otvb now,tvbnow,bttvb1.回到家裡或喉嚨感到有異狀時,即予漱口,次數可不必太多; 公仔箱論壇" i$ L: E0 H+ W8 J1 B
8 R, g( B+ P' I* u1 O9 U2 P
2.將所泡的茶降溫到不燙傷的溫水程度,漱口至喉嚨深部後吐掉即可,通常比喝茶濃度淡一半即可;
, O7 Z) t+ `# x2 q- s9 j# J6 F. m' E6 ?5 L) a9 @7 ]
3.不使用第一泡茶水,以第二、三杯為宜;
' g% ?7 b* ?5 y! r5 a公仔箱論壇* B' I7 B% x* o; `+ g/ P9 j
4.除了漱口以外,如果養成喝綠茶習慣,即可經常有潤喉作用,增強抗菌作用;
2 o0 K1 {6 _/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @9 C4 P8 V3 J! x+ T0 f$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.即使已感染流行性感冒,綠茶漱口還可減輕症狀,避免惡化並對周圍人們也有防止感染效果。 |