改善頭痛左鼻、右鼻之呼吸療效 www2.tvboxnow.com/ ~7 O+ p, ^! Z7 a& n6 n
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？ 6 y: i. F" ]5 T: a+ u0 h6 w9 o+ S
答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 公仔箱論壇4 D. ~1 ~$ G3 P3 M' ]
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。 . r5 P- N8 ]6 W, P$ V* a
5 Y& y& u! K p# A" W1 u% Z% }$ A如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
- o5 B5 ?4 y7 H, Mwww2.tvboxnow.com女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。 ! O( o0 |8 {3 X* T. G
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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$ G3 h3 Y4 k; a. L; W: h4 I7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 9 E: j8 d, K) H
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
9 ?, m6 Z2 z3 F! [' X9 L f+ F以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！
3 m2 Z7 b3 Q. W" z- h3 ]（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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; `( H% S( |6 S) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。 : d9 T* M9 t: s
( r+ Q( _* \7 J; r有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。 |
發表於 2009-6-3 12:15 PM
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