近年來受到明星與模特兒風潮的影響,「瘦」被認為是漂亮與健康的基本條件,但是最新出爐的研究可能跌破你的眼鏡。日本厚生勞動省研究小組發現,40歲時的體型將會關係到你未來存活的年數長短,「微胖」體型者最為長壽,平均可比瘦者多活6至7年。
/ L9 n/ B7 O7 V/ g Q* Y1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^+ ]0 e L- f% f& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究小組針對日本宮城縣40歲以上的男女,約5萬名居民展開長達12年的調查,根據受測者40歲以前的體格與身體質量指數(BMI),將體型分為普通、微胖、肥胖、過瘦等程度,分析40歲後平均存活的年數。
* y$ v7 W% m& k+ e6 k# }* ` W( h' d5 K公仔箱論壇
# D6 u2 C& L$ @' \# ~/ _7 Btvb now,tvbnow,bttvb結果顯示,若是以身高170公分來計算,40歲的男性體型普通者(BMI在18.5-25範圍、體重在53.5至72公斤之間),未來平均存活年數為39.94年;而女性為47.97年。而體型微胖者(BMI在25-30範圍、體重在72至86.7公斤之間),男性未來的平均存活年數為41.64年;女性為48.05年。
z$ x* e1 x/ e" U公仔箱論壇公仔箱論壇/ b! A$ E% F; t4 D5 x' E) I
由此來看,體型微胖者的平均存活壽命較普通體型者長。至於肥胖的體型(BMI在30以上、體重在86.7公斤以上),男性未來的平均存活年數為39.41年;女性為46.02年。公仔箱論壇; J8 i* N* G: N* c: O9 Y
www2.tvboxnow.com X% M0 U) x! ~9 W, W1 a! {
反觀一般被認為較為健康的瘦體型(BMI在18.5以下、體重在53.5公斤以下),男性未來的平均存活年數為34.54年;女性為41.76年,則是所有體型中存活年數最短的,若是和時間最長的體型微胖者相比,足足少了6至7年的壽命。
+ H0 e% d3 O6 D* a, @; w. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G+ _4 x# t+ B5 G* }& m5 J; K公仔箱論壇調查指出若是排除因生病所導致體型瘦弱的部分,對於微胖者最長壽的結果仍無變動,而一般認為瘦者可能因為吸菸較多,或是較容易罹患傳染病等因素導致壽命較短,但是體型與壽命之間的因果關係目前仍不清楚。
' [+ X* W" u: v7 U( q
) N5 y9 Q. c. B3 _: S公仔箱論壇「讀賣新聞」引述負責這項研究的東北大學副教授栗山進一的發言,他指出即便研究結果顯示體型微胖者最為長壽,但是勉強使自己增胖,是無助於延長壽命。而這項研究也給社會帶來了有趣的提醒,對於追求流行趨勢而過度減肥的人士省思的空間,因為調查確實顯示微胖比瘦更有利存活。 |