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發表於 2007-3-27 06:05 AM
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如何防癌 - 強酸, 強鹼食品
85﹪癌症病患屬於酸性體質) }, T- C( K( S/ i( a
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
* i) o( E# A8 X4 q* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質tvb now,tvbnow,bttvb3 x; @' Q5 T7 m; g' e6 i
＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，公仔箱論壇4 ]" C! B" }7 r' \# B
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
3 W* _6 J, t O" }7 @5 Etvb now,tvbnow,bttvb因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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( C$ ?+ `+ A$ H' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸性體質的生理表徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i* k4 y9 K2 u$ c: \
1.皮膚無光澤。
9 D9 d0 ^. `1 l- w0 m4 I* V 2.香港腳。www2.tvboxnow.com- G6 G6 Z, t1 p6 o, c
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
/ _5 l1 L7 Z) qtvb now,tvbnow,bttvb4.上下樓梯容易氣喘。www2.tvboxnow.com# k5 o' d) |) D- S
5.肥胖、下腹突出。tvb now,tvbnow,bttvb) U( [" o1 @* x" V) x, R) m
6.步伐緩慢、動作遲緩。
7 z0 {; Q- I$ G8 |$ \' Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p# r& T4 p3 G0 [' K' i
為什麼會形成酸性體質？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f }: P. R* ~0 S$ g6 x" \
1.過度攝取乳酸性食品tvb now,tvbnow,bttvb) C! A3 N( B0 q3 Y
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。tvb now,tvbnow,bttvb/ C$ Y' g$ @. n# O1 V6 Y
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造# y8 V1 M7 ^- g' O) H
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。( k+ [8 E) ]4 ^8 W# ?1 f; B" C
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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' L1 y+ Y6 X# ?1 gtvb now,tvbnow,bttvb2.生活步調失常會造成酸性體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H' \% D" Y7 B" E
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
- o* `/ c7 A) E& g' ]- Ytvb now,tvbnow,bttvbb）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
5 X1 r+ o ]% t1 I2 Qtvb now,tvbnow,bttvbc）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t' v# T; q) Z; H- H, q( |
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 tvb now,tvbnow,bttvb6 l- z6 Z9 T* ]" ^5 ^6 c
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
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3.情緒過於緊張, h! c! ]; O, p( B# C
a）文明社會會造成的壓力。
$ P$ [5 i' O& Z$ ~www2.tvboxnow.comb）工作上或精神上的壓力。
: c1 v2 z% k/ A! j. a/ A- b1 Atvb now,tvbnow,bttvbc）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質tvb now,tvbnow,bttvb7 n! I- p$ i7 o# q) N- Z! P* x+ I
機能不全症。www2.tvboxnow.com+ `+ `/ ?$ H0 d$ V6 n4 |
# |# z% K0 x: k; N# f公仔箱論壇4.肉體的緊張公仔箱論壇7 W1 ^9 x. t& A1 H7 W+ @
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
4 v/ L y* t$ @ |) x" ]- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。tvb now,tvbnow,bttvb) T0 Y F$ j7 \# D# C r' B9 m( T7 J
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾5 l- {- r- d q" N- X
蒙者，施以針灸要特別注意反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @" f1 {' A3 G2 p7 Q
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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附錄：常見食物的酸鹼性
5 J9 s: v" m' B% C+ R0 S( \6 R1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。tvb now,tvbnow,bttvb. g" C* F& ^* L) Z( F% e
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。3 b3 @2 J( n9 R/ H& A$ F
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 www2.tvboxnow.com( p. g# ? h8 I# O: L+ z& {
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 % [9 p( v0 P* ^/ Z3 G
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。tvb now,tvbnow,bttvb. @0 v: _4 C3 |. r# ], v# Z
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
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發表於 2007-3-28 12:47 AM
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