如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L( P+ y5 A  i& I* V$ b, \4 T
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L9 T2 H1 V. D

酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。1 @1 |3 e% q! l0 v9 {- g0 }5 t. |$ c
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。3 E8 T; M) p% d6 f0 Z
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。# q# n) Q' n6 A. D9 @4 P: Q5 u
6.步伐緩慢、動作遲緩。4 }1 e& i: j1 r

為什麼會形成酸性體質？3 ]1 Z, C7 b1 G. n4 }
1.過度攝取乳酸性食品0 f1 K9 R* ]. a
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。0 _  b$ a6 ^6 p' _
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X4 _( Y. U! W- J* O
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。9 t% d8 s! ~6 Z

2.生活步調失常會造成酸性體質7 A5 o# o( D( m! V
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。$ s8 W8 L& [& w" h
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^1 ]9 P& y$ M0 s0 D' x4 |0 u
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3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質www2.tvboxnow.com5 L5 I( }" F0 j' @" ^
機能不全症。www2.tvboxnow.com) Q7 [1 h$ e) g- Y

4.肉體的緊張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |, c/ C6 x: j$ M+ Z8 v8 ]
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術公仔箱論壇6 A# t) j; [) w  `
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾公仔箱論壇6 [$ {& I5 m) |3 x) z: W
蒙者，施以針灸要特別注意反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u7 x2 B0 ~  F* [* N8 B
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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附錄：常見食物的酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。公仔箱論壇* F- T7 {, m: i
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。; ]% f# G4 x) \- n% ?
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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