[健康資訊] (新知)椰子油為什麼比其他油健康?椰子油可以減肥、瘦身?原因是?....
， 描述： 唯一零膽固醇、低熱量的食用油 - 椰子油~
椰子油 VS 減肥www2.tvboxnow.com) t1 f. ?# K" w( Y7 `' `
, \* r8 k7 `: @ Hwww2.tvboxnow.com因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，
9 y7 d) T0 `" {4 j4 l+ Jwww2.tvboxnow.com會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
2 }+ n. w9 ~; c, F7 |. Gwww2.tvboxnow.com減少油細胞數量，不容易囤積在體內，
0 G/ ]% x: j0 Q* o( p, Nwww2.tvboxnow.com所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。公仔箱論壇/ h! q; R" T. U2 X) [5 @5 d, U7 s7 G
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另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，
8 k ]: B* q( M/ jtvb now,tvbnow,bttvb包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。. X0 `. l( V2 _
4 T/ t3 t) z1 r5 A唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。
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- m1 l" a3 |) ^$ D4 Q9 ~什麼油才是真正的好油?
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最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @1 h3 O. E- A3 n
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。
/ H5 U0 }3 o. j但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。$ t+ A' b. |- U9 q( w( z
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* r! P4 }3 r4 C公仔箱論壇椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[
1 _: |$ B9 B! q# \ L7 ^7 Jtvb now,tvbnow,bttvb還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!) z; S" d! y3 D
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椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!
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椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，www2.tvboxnow.com2 S9 f( F: F' d) P- P0 O
中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
1 I- f1 @! _8 J' cwww2.tvboxnow.com不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，
( o$ a# ^* n, \2 \7 g7 V4 z+ [www2.tvboxnow.com造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!
0 f- z0 `4 @2 y3 H7 j公仔箱論壇且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w' f( c& z \6 t" `; o
因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% w6 f2 x* p) z* k
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健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
1 m. G, _* w% Z" `8 X) Q公仔箱論壇我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；
0 H0 K6 a* Y n: ]7 {# h7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。tvb now,tvbnow,bttvb- k/ s( t8 }- J2 t1 s# O
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更多關於椰子油的好處可以參考:www2.tvboxnow.com; R# ?9 z1 }0 T# g }) U
http://www.ihealthoil.com/faq.html
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7 `" I8 B2 I, r4 Hwww2.tvboxnow.com椰子油功用是什麼?
2 b @; U, o2 ]7 f4 T4 w2 J% e& o公仔箱論壇它的主要成份是中鏈脂肪酸，
% L2 c z( Z' N* v6 M8 \公仔箱論壇不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
& ~. v6 Z2 o7 @" X5 w: Y公仔箱論壇由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，
; L+ V9 b$ ^5 r, ?+ K# Ktvb now,tvbnow,bttvb它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~
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更多關於椰子油的好處可以參考:
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發表於 2009-8-8 11:34 AM
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