介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐+ _# v# C2 b. j
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
* r+ I2 E4 s' Y% Ntvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
4 _2 p! V- C; X" B7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
# p, L' Z( I. |# P# p! n4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
9 y: @7 D+ B& @3 v7 h, Y公仔箱論壇5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
6 ]5 G) n( S# m3 i6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。! m; _' m+ k1 e( B( [7 z6 P* ]/ N
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
# J. D" }4 g; P/ P/ p) Ywww2.tvboxnow.com8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。tvb now,tvbnow,bttvb/ O' M2 ^/ U6 c* ?5 l6 v
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。4 \; ^/ Y% |4 r5 L. [9 K
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
. O& J% k \ @& y( Owww2.tvboxnow.com11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b' Z) E5 N3 J& A: A6 n" h
( E( H4 T4 H* J- q) T9 R一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)6 F; R ]" [- n# K- v+ @
=5錢燕窩
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抗氧化物(對抗衰老)www2.tvboxnow.com1 j# x5 _4 d- n4 T
=1份水果www2.tvboxnow.com. u+ w, g0 [2 G k, @
公仔箱論壇8 _; U6 J' i* ~+ x2 L8 P
鈣質(維持骨骼健康)
1 r& V2 |5 Q% G3 J, n=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)
; _8 k. a3 ]7 n) P) ^8 Mwww2.tvboxnow.com=1塊牛扒
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* Y! p& {+ {; L! e9 v纖維素(促進腸道健康)
5 I' J" [) E7 g/ s/ Iwww2.tvboxnow.com=2份蔬菜
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。www2.tvboxnow.com E% w" J* ` F7 Z
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" P6 E5 Q* G: V" ^: U8 u' d* X聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)
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, h* z8 Z7 F u* B0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。祝大家有個健康的夏日=]
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3 v8 x S3 ^" ~$ d) J公仔箱論壇P.S.:2 }- l, ]9 e$ o. w
8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 09:11 AM
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