介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e4 d- E' c4 b1 o9 h+ j$ Z
: i! T9 |: N" Y; _公仔箱論壇低卡營養餐& l. s& g5 h5 `3 W* o
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
! Y- b" m1 j. Z7 j' Atvb now,tvbnow,bttvb2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。9 f1 l( t$ n% E, m ]2 h. ?9 u8 M7 c
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
0 u% ?! n* e8 M# Z4 X6 s+ `6 j4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
0 n% c" |2 H' S( P* G5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。公仔箱論壇/ }+ W* N# Z7 K4 Z/ ^- Q2 F
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
3 I7 T: p: t* B7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。2 s: i+ W8 u0 D9 `& a5 @
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
1 P: z: d( E8 t* z$ f, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
2 g+ y- F5 G! Q7 y9 ?5 W0 X( D10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
0 A; D8 L; h- ~, b: Z% F& s( @www2.tvboxnow.com11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。tvb now,tvbnow,bttvb! h/ w/ C) z7 p! S; ^* y
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一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb |, W. O3 R: Z& C: A; j- e
' D# g% ~* y& K6 E1 ptvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)www2.tvboxnow.com( r0 @# T4 a5 O( x/ \
=5錢燕窩
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i( {' z& W) `7 s o. s9 [, A抗氧化物(對抗衰老)www2.tvboxnow.com8 L, I7 ^" J) C; w
=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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纖維素(促進腸道健康)- X3 p, D7 x6 W4 R2 H
=2份蔬菜
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祝大家有個健康的夏日=]www2.tvboxnow.com( _/ h3 M0 p' u8 P- E
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7 E! A1 [3 _5 e; I- J8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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