糖尿病的特點就是在血液及尿液中的葡萄糖濃度過高。
% V7 E* G' E7 Q' {) y, E公仔箱論壇正常的情況下，身體燃燒葡萄糖提供我們日常所需的能量;為了要燃燒葡萄糖，身體需要一種由胰臟產生的荷爾蒙 - 胰島素。, \! R! A+ V N. e; A+ x1 l
' \' E: J" L7 z$ _% M$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胰島素的工作就是調節體內血糖。當缺乏胰島素時，身體就無法燃燒葡萄糖製造能量，以致在血液中堆積並由尿中排出，造成「在尿中有糖」的現象。
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糖尿病是一種會跟隨人一生的疾病。糖尿病雖然無法治癒，但卻可加以控制。tvb now,tvbnow,bttvb* C; Q# Q' b. Z& o2 v
* q O) u, K4 ^+ R5 P) K公仔箱論壇糖尿病治療的主要目標就是血糖的控制，並使它維持在正常的標準值內。
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0 R, m1 e3 B" p0 h. t+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.攝取碳水化合物，應有50％～60％的熱量來自碳水化合物
8 ]! ]( i5 ?" O! W1 p Z公仔箱論壇2.攝取適量蛋白質，應佔總熱量的12％～20％以上 . |) q& @( Y& x( S. H
3.減少脂肪攝取量 公仔箱論壇' A" O# j9 J3 a# I4 `, G$ d
4.多吃纖維食物 tvb now,tvbnow,bttvb, D6 _: L$ _& w4 ^( |: ~! r
5.減少膽固醇量
6 {/ z8 \* o6 I+ p, x0 A7 Gtvb now,tvbnow,bttvb6.使用代糖
: p1 k$ I$ D: |( Y& ?www2.tvboxnow.com7.謹慎使用果糖
F6 A1 v$ k `0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.提防甜味劑中的熱量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z+ k% L R" _, P, @6 q0 F
9.少量多餐
, R+ y s3 r2 | f1 ?/ v- D% u; dtvb now,tvbnow,bttvb10.限制酒精用量，每週不喝超過60c.c.的烈酒；90c.c.的蒸餾飲料；240c.c.的葡萄酒或720c.c.的啤酒。低熱 量啤酒及不甜的葡萄酒較 適合糖尿病患者 . S- G& ^, X ~
11.將酒精視為脂肪 5 V+ q5 w$ @8 ~* g3 F9 k5 p# G" [3 |
12.減重
+ z) g, ]. c$ u8 G/ A, t9 D8 f13.定期運動。特別是運用大肌肉，如手臂及腿，重複地做有規律的移動最適合糖尿病患的運動 tvb now,tvbnow,bttvb. G1 _" [6 C, `& s, }
14.快速步行 " S0 o2 i; _ G
15.勿從事舉重或需要用力推拉的運動 ) o* T: D1 G( B( s. d
16.照顧牙齒，維護口腔清潔，定期檢查牙齒，使用牙線 公仔箱論壇# j% j; R3 i9 a0 g6 p, d
17.配戴咬合適當的假牙 www2.tvboxnow.com& F+ V- y: J# H
18.減輕生活壓力
5 b* T3 T+ o' Q! w- r& D- a19.放鬆身體 * g$ ?; \" }) x3 v/ j/ B, b; r
20.定期驗血
* n) h( t/ `" b- ]* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.使用成藥應請教醫生 www2.tvboxnow.com% O. V' o0 p7 R- H3 x
22.血糖過低或太高都要請教醫生 www2.tvboxnow.com, B4 Y/ K/ b a* G% i1 U# Q
23.受傷時必須送醫治療
; ]4 S U! V/ u" Etvb now,tvbnow,bttvb24.嘔吐或腹痛、尿液含大量糖分及丙酮、血糖濃度超過200毫克、體溫為38度或更高時，請立即就醫
" L/ M2 U& G6 T- D4 h. k( L/ N) w. c公仔箱論壇25.注意足部的情況，由於糖尿病會減低疼痛的感覺，所以可能未 察覺足部已受傷，而導緻嚴重的後果，甚至遭到截肢的命運 # l* {: u2 t L# _
26.定期檢查足部，保持乾淨清爽，將指甲修短，儘速治療香港腳 等疾病，冷天保暖，穿著舒適的鞋子，一定要穿襪子
2 U, U' t0 r, n, K2 g- otvb now,tvbnow,bttvb27.適度補充菸鹼酸、肌醇、花青酸、維他命C、鋅、鎂、維他命B、維他命B1、蒜頭及嗜酸菌等營養品。 |
發表於 2007-3-31 10:12 PM
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