有了這個你就是半個營養師了..值得保留# C3 R# K- h1 l) c
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營養解構 能預防、治療的疾病
1 S8 b2 Q) I- j, A豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 tvb now,tvbnow,bttvb, V& `3 X2 ^( o( C2 E2 z
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
, B8 D9 a1 s( s/ C% J8 {1 c公仔箱論壇雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 www2.tvboxnow.com }% I3 H9 d( }2 F0 Q) j2 R! @
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 tvb now,tvbnow,bttvb0 V4 K; ~% Z4 a( J" u4 |5 [
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
9 ]' ^: t$ T6 I# [8 ]$ {" Lwww2.tvboxnow.com雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
% ?+ S m; w2 ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z6 k, k' K* A4 t! T: e
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 / Y: m. [% {+ J2 F1 k2 F+ ]
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 3 w7 @2 Y0 \: u$ l# J- ?' D& u9 O
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 www2.tvboxnow.com* W1 Y8 w2 f: A- r- V/ o
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
" N( A+ f$ K) O8 K" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 ?7 e: [5 k3 A" u' O, f; I! ytvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com/ D! P2 D4 ?+ I7 L4 g( ?8 j& |
營養解構 能預防、治療的疾病 www2.tvboxnow.com% g0 m+ b; B2 j) x6 z
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 : p9 R4 `9 T8 A+ Z, N! P
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
) q" A, G6 x4 J9 u# @$ I- _6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
) P2 |: f N" k `- Lwww2.tvboxnow.com鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 tvb now,tvbnow,bttvb8 x; h/ o/ C. b! U, i% h
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 www2.tvboxnow.com! B0 A/ T- V) ?+ @
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 * j# o- Z' M, |
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
* R$ h' @! V- d; ?9 f蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 3 F d4 P' N# y
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 ) y4 L0 N7 i. \3 P7 C& c% d3 ^
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 4 E! B6 ~) g+ a3 ^/ A8 o3 Q; a
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 公仔箱論壇' x0 A4 W. t* ?# D
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
# K# j0 v1 e0 _/ z) iwww2.tvboxnow.com海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
; Z& L5 E6 i9 C6 W4 u/ [# T, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S) j2 z: S. }" ~: H公仔箱論壇
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) P8 L" }1 |& t 營養解構 能預防、治療的疾病
, p7 l/ D( O9 L$ i) A4 o8 Z牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
( |3 [4 d3 _) g. V& k% N! z芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 - l$ V4 D1 B! _: b1 j; u
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
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) A0 D: d! X5 A* l, Q 營養解構 能預防、治療的疾病 ( ^! U0 U0 z, l$ x( b3 C
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
1 H: P" y! K$ t! N5 b公仔箱論壇檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 tvb now,tvbnow,bttvb8 q, y; Q9 U' A* Y
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
$ U: a% K0 C7 D' I9 ?/ Y公仔箱論壇士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
2 ^; L% t% ]1 ^% m i: [ ]公仔箱論壇芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 www2.tvboxnow.com# f, h4 c& r$ v: q) n
山竹 葉酸 防止貧血 : {# y9 G, n9 i( q
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
8 O G) `7 H- Q$ h! S奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
J5 S. Y, F0 {: P- rwww2.tvboxnow.com西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
2 N( j8 C- i" I6 C) N: B木瓜 維他命 C 整腸 tvb now,tvbnow,bttvb0 D0 _* ^/ R; b+ g2 i7 l/ [$ W
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 . d/ E$ T4 o" U8 k8 n4 L) Z" Y x" N0 ?
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
% |% p* @+ D3 p; ~. @# n8 y蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
2 {2 S+ Y! S: {) Dwww2.tvboxnow.com葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 www2.tvboxnow.com# Y: R2 n& Y3 U( n2 w$ z- g# T2 \
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
" a- l/ e& a) e4 R/ F. u' v0 ztvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 公仔箱論壇5 e% y/ Y" ]. V, s L" \' i9 a
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 ( e* C8 s4 N( s) o4 u0 A
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 + Y- e) t5 j8 S' L
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 公仔箱論壇# Q) O: ~# Y. V% s, ~! W
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 www2.tvboxnow.com+ ?3 V+ {# I: t4 e3 X: U5 \( C
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 . \9 u. W5 @* R5 ]$ v
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
5 H0 n6 |( H6 F, a: [" S' J公仔箱論壇檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 4 _# x8 m; s; E8 e2 |
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
. @7 U, P- X; S" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榴槤 脂肪、纖維 通便 公仔箱論壇6 ^; s. r6 K- e5 B0 e! U
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
- k3 y5 D% X9 j( m公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
& }. M. n5 k4 a/ ~0 Rtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 " o* v7 k* l$ z5 [
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 tvb now,tvbnow,bttvb3 _' v% ?2 |3 _8 w$ c) z5 w
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
0 ~" S5 L d/ `' n) w* Q4 D1 wtvb now,tvbnow,bttvb茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
G" ^: F; S* @7 ]. Gtvb now,tvbnow,bttvb綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
" Y* C5 M8 l" p; d! g, E- f8 H8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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! n# d, _, U& X" Y 營養解構 能預防、治療的疾病
' h4 A# V0 D' ~; H9 X, [, W: I朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 www2.tvboxnow.com/ @1 V2 m! Z# B9 B5 ~( P8 o
tvb now,tvbnow,bttvb# m" P! C6 t% i7 {7 k8 O4 Q1 Q
W* K7 B6 v H/ t! p$ q公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
& O1 X9 G1 ^7 m9 u7 q) b: g1 T5 G; gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 www2.tvboxnow.com; F6 A# ^9 B+ |/ ]# M6 h" @& ~9 m
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
3 u$ w7 c$ p+ z5 _豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
. `1 e; M( ^2 W: H! v. Htvb now,tvbnow,bttvb日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
2 I% U' g8 C3 }, M/ f$ [, Owww2.tvboxnow.com植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
; F, i. ]& A; }- y( c3 ~/ s' y公仔箱論壇奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
4 l. c" s- A ~8 s$ U( _www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com6 o9 E6 ?) o4 q2 e& _ u$ r
, y+ k& w6 B1 }: Awww2.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病
2 d) i! u, k5 f) W2 R( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 公仔箱論壇/ n* k) p! w" @; v
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 0 J. m& k" \; i8 w* v
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 公仔箱論壇+ B1 `0 V# u5 |8 S
+ p/ T# q. i2 K, c. {8 j" G( Y, F* rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _+ g# c2 b' i/ u6 [
營養解構 能預防、治療的疾病 & g% i8 h! ^0 l9 d9 a
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
* q9 K. k! ]+ H6 e* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 ! p0 z: [/ ~' o( M% j# Q
纖維 消除疲勞、便秘、老化
2 Z2 h1 ~) b; T( A# F t公仔箱論壇意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
% W8 a4 ?) l3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
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! {" _, c. l4 p2 e公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
! V: c9 i8 a, T3 q& g/ {7 Itvb now,tvbnow,bttvb芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
- H& t2 a9 M9 U+ \0 P6 |番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
' U. p4 x m$ z. q) _公仔箱論壇椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
. `- X) l* q8 q. D& F5 p8 xtvb now,tvbnow,bttvb骨骼疏鬆症 公仔箱論壇; K+ d* Z$ I& Q
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
. } s! A0 a$ t6 r" C6 {tvb now,tvbnow,bttvb芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
2 I) U0 y2 r: [; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 www2.tvboxnow.com6 _+ X) z8 s. u4 T8 C1 b: m: E
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
5 `+ H4 P& w6 ]2 Ywww2.tvboxnow.com西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 公仔箱論壇% e) o* g o+ u
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
) \6 A4 K3 f- z% v3 mwww2.tvboxnow.com西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 . r) A! a8 R& S/ w A, c
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 公仔箱論壇3 M& D& h I8 N1 G" a3 ^
痛風
( J! {; K& Z2 X& L1 X: ytvb now,tvbnow,bttvb韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 公仔箱論壇4 C+ h! u. O7 z+ h
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~* t7 v5 l0 k$ B% v' P7 R- B
腹瀉、消化不良 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B) H/ E) F8 }! {
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb' f, C5 M% X& u) J |, q/ S
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 3 V" u3 e) W z) y
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
/ [- K+ m# \/ ~; ]4 xtvb now,tvbnow,bttvb白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
$ j+ t9 q8 x- D: s5 G* v) M9 Kwww2.tvboxnow.com芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
, Z, W7 n$ i4 h% Swww2.tvboxnow.com芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 * E/ O! V2 ]9 e0 U) Z
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
+ N8 o( q8 M2 T冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb, X2 K% a- s3 b' E! M: G
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb, q2 E: H' F6 b+ t8 W" H
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 7 b/ {5 N% w. ^/ u7 Y
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
' Q! q& m, a9 j$ ?9 R$ a2 |www2.tvboxnow.com辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
* g. \$ ?. L7 Stvb now,tvbnow,bttvb高血壓、糖尿病
( \; Y* g. Y$ ]- T6 }8 M5 V+ Awww2.tvboxnow.com大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q+ q7 `* o2 V5 ~$ B
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
* P3 E# o9 [4 L- N N# |公仔箱論壇芫荽 維他命 A 、 C 癌症 8 k) Y9 n) J7 g
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
! q* H) O: [. s" f" @公仔箱論壇紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
7 b! A- r& U4 Z% ?公仔箱論壇竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
6 T$ c- Q1 o8 q) ctvb now,tvbnow,bttvb蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 公仔箱論壇 a, a4 D5 z, j# Y* s+ r: o$ f& I
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
, i, W2 h) h& X( {! A* n( hwww2.tvboxnow.com番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O9 O. z, v) Z, w. L
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 ' l) \" E" L! Z# G7 ~
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
9 O! B0 Z* ?8 f' [- n+ i公仔箱論壇昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
, q$ s" i" K* }紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 公仔箱論壇: k" ~( t9 ?8 p" p* ]4 e
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 & c) k* f, J5 s7 G4 X: x" E
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
8 a0 b" E/ ^& c# g3 S% D; Fwww2.tvboxnow.com蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 公仔箱論壇. `- ]$ C% w) @5 y
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
2 a3 H: u9 B& q4 }9 Z食欲不振
" F7 Z7 Z" M l) Z0 t' o青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I5 G: J' K7 l& y8 h
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
, ? B# k6 C# C# z# ~6 h! btvb now,tvbnow,bttvb蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 www2.tvboxnow.com8 f' i0 v5 I: I3 [6 X
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
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腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 tvb now,tvbnow,bttvb& g( C$ U* H3 v7 P, b R
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 - E! Y; k! M/ h" T9 Y( U& C8 F
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 公仔箱論壇8 }6 f& u" E0 z) |4 f
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 W8 i0 Q9 Y2 n& Y6 m
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
: w6 U0 I7 z8 g9 D' r青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 www2.tvboxnow.com, I" U8 I, j& B. {/ F
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 公仔箱論壇2 l+ h5 A/ h( K5 c+ S' Z
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& X; c. q0 O; W. z" e2 [tvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {$ c3 ^: i' G& E( w
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 tvb now,tvbnow,bttvb, p. f' y: @- |9 |3 ^: h
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
4 d( A& D& t f0 Ltvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
6 T; t, J' u+ a0 f% J# |: _9 M公仔箱論壇胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 公仔箱論壇; ?1 u, I5 H. X
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 1 X! a4 K3 h2 U( M+ u! [
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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