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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留www2.tvboxnow.com3 Q: ~; q: v9 C
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
7 u; k: Q$ t: Qwww2.tvboxnow.com豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  tvb now,tvbnow,bttvb6 s9 E9 _/ Z( @
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  www2.tvboxnow.com" w5 e; l8 N$ w# l; {, g
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
& g/ v, ~" ~* }5 |' v6 P) ], Iwww2.tvboxnow.com雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  
1 O) c4 |3 `2 b. n雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  
/ u" o$ \' ^% X" i' O8 w! r5 J公仔箱論壇雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  www2.tvboxnow.com3 l) |9 d6 A0 ]4 I; e0 }( r
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
& R' I' E: A# j+ Y" O豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W, s4 q- Q4 M- X
豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  
, O2 P* d2 @7 S4 Y+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  
1 i; p( H2 g! d5 e; R* @tvb now,tvbnow,bttvb牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
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. Y9 C3 |; }. a, d" H   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u* B9 j* o- L7 H5 n4 V% L$ L7 x7 C
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  www2.tvboxnow.com: b0 X. Q6 d0 u# ]
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  www2.tvboxnow.com4 d' Z# r2 [  R( o  ?
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  tvb now,tvbnow,bttvb3 E' d; S+ `" d, V' D
鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
9 k- D+ Q. {, @8 p& K5 l5 xtvb now,tvbnow,bttvb鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
) U+ I7 d2 T: N9 R* e2 D" h烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症    u- P: |& ?" D: N7 c2 J) h" l) i6 U
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
6 E; g( W% r& ?) V. ^7 q蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
, w3 w5 ?- p1 M5 w3 @+ O% c扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  ! Q7 H3 V1 r* d
牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
+ n- @$ }8 k* O4 b, e! Ptvb now,tvbnow,bttvb章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  
' i8 |. W$ C* a, Q7 ?鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f$ o1 y! V  G( ]9 j0 t. P
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  
# ?- z, [. H  g2 }; P4 a4 d3 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T0 W. Q! Y8 E! \
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. y8 r4 |( F5 s; t0 E& Ytvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
  L$ Y4 B6 F- P2 Jwww2.tvboxnow.com牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  
8 L7 ]7 x4 i/ mtvb now,tvbnow,bttvb芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
7 _) F- ]& O/ `& k/ t7 c% J+ Lwww2.tvboxnow.com酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  7 S7 `8 u( d7 t8 n7 ~* E

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   營養解構  能預防、治療的疾病  
+ A$ x3 s+ m. W1 Z# i# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N& D7 K5 z; I4 I
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  公仔箱論壇* L4 A+ N' z& ~
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q' Z% T( W1 L3 w3 H$ ?
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  
9 L1 l9 x5 q8 n$ b$ ]  {. J/ G% N5 z芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  7 k; @: b4 N5 C$ X& v7 P
山竹  葉酸  防止貧血  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {8 I4 X: v) E5 ^8 a
柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  
/ A$ {8 E1 j$ C& C3 T7 {; {tvb now,tvbnow,bttvb奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  
. U7 `: w5 j# l1 C" hwww2.tvboxnow.com西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  www2.tvboxnow.com. r: u9 M, P( h  h8 @. p: r3 _
木瓜  維他命 C  整腸  
) w6 T3 H( |: s) D& P2 _8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  
4 \7 I4 }& F& Y4 M6 s9 c公仔箱論壇香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  tvb now,tvbnow,bttvb* f6 U1 ]1 `- x/ E# A- q
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  www2.tvboxnow.com5 \* N0 d. l! b$ n, Z
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb2 D( m) _9 e$ ^2 w9 ~
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     
+ T# ^( s6 w* D. g葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  
' \- `8 w) o+ F* v9 Dtvb now,tvbnow,bttvb蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  公仔箱論壇. J- b1 z7 s! |" F: i
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  5 }- f, y$ d) L7 i+ I
木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  
$ g0 X: }# e- v2 {3 e1 t% Ptvb now,tvbnow,bttvb蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  
* x" k0 Q4 ~$ H/ I0 c2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  
( f( q6 E7 ^' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  www2.tvboxnow.com' ^& i, B- h# z3 c! p
檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  
+ A6 C1 f& D0 q公仔箱論壇藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  www2.tvboxnow.com! w1 W, P. p  |1 x  n
榴槤  脂肪、纖維  通便  
: F" V% _! ^' H蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  
2 Q# N( j4 ^0 ~8 T8 c5 [0 i   營養解構  能預防、治療的疾病  
$ B% p2 v' p* O$ B+ y/ N/ Twww2.tvboxnow.com蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
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咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  
7 _4 [( P: i1 n# G9 n) gwww2.tvboxnow.com茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  公仔箱論壇$ I4 F6 B, I& r# j* @: l/ `1 r6 y' \* I
綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  www2.tvboxnow.com9 t$ o# S' U8 k" [' r
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
- S3 n- r3 h0 U5 Q$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
& _  j# c* A# [+ @www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com' h1 B7 D* {3 F* Q2 z% {  F9 h
   營養解構  能預防、治療的疾病  # b! w9 h4 t, ]7 V/ ]! H8 F$ P# [+ \
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D* \5 T/ N/ T7 ~9 J7 k9 D

" m! W0 t4 ~! k: s' I% s: C. C公仔箱論壇公仔箱論壇* ?% ]# i  N  N0 c- W. D- q0 H0 m; U
   營養解構  能預防、治療的疾病  
! d7 ]' o$ c  e3 etvb now,tvbnow,bttvb鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  tvb now,tvbnow,bttvb( V; t( w; w" O3 M6 {1 G
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  2 i( [6 F. i7 \# \8 |
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  
% U% a: \9 m; b7 {$ G公仔箱論壇日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力    g! A7 }- Q* [" ?& J2 V9 i! W9 n& i9 G, l
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  , ~- _, P  ?& _& v! f
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  ; p" U3 h, t8 V+ ]! R( H- ]. O! E
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
! Q$ ^  @" x( M6 o) ?5 L- K- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  # r" w" g/ o# Z( R8 I
花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  公仔箱論壇+ M* V4 N, w' O
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  公仔箱論壇5 L7 W. g+ t' {4 H; O0 ~
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   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇. o* [8 A. F' e% t# \) i
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  tvb now,tvbnow,bttvb8 R: h- o( Y5 b/ T) p/ n6 t
糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 ! o9 k& W0 ]# k* ~$ q
纖維  消除疲勞、便秘、老化  
# _: b' E2 L' u# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
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1 v) L* Z$ F% w/ a" }* g公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  ( A. ~+ C2 n- r& I9 f# r
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
2 X+ u* Q  \9 }: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  www2.tvboxnow.com$ p+ C/ A7 i/ K6 N
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 ! `/ b( p8 R7 f7 T4 |6 x
骨骼疏鬆症  5 w1 V  `, g: `* |$ V
椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
5 `& Q/ {" k0 Y. fwww2.tvboxnow.com芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  公仔箱論壇) T* t3 F1 O$ Y5 U
豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  www2.tvboxnow.com5 `1 X) |# J: i4 x1 `2 u
小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `: V% \# |6 u+ F3 n6 t
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k  F5 V7 h( Y* o% ?% ]9 M
菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  
& e6 K9 m" c' U) P6 I* s西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  tvb now,tvbnow,bttvb2 N* ]/ O+ x4 G- r+ m2 t
豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
) q+ z$ P5 y$ g) Btvb now,tvbnow,bttvb痛風  
. j. @6 B, R' D$ z% x; T公仔箱論壇韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  
  h, ~. Z5 I' t韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h, ], N" t# E  B7 @1 B1 c
腹瀉、消化不良  tvb now,tvbnow,bttvb# `4 u5 ~9 j* k5 ^3 j- V- p
生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
# ~$ }0 D9 R0 Q* ]空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k& T* {) R3 R% N) d
莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  tvb now,tvbnow,bttvb# h  Q! \& i5 T2 {1 q  b2 e
白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
: b$ ?$ R5 D8 L. ~$ _: Q/ Awww2.tvboxnow.com芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  tvb now,tvbnow,bttvb3 H7 w  b, c' ^( e. ?" U9 j
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
1 |8 _, L2 d# F, X  C' ttvb now,tvbnow,bttvb山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  ! ^" z0 p  B. G1 O
冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  
* F7 u& P7 G% s- `% I) l蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  8 J- Y: L8 B6 d# r; w) f& N7 Q, y
馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  
  m9 d6 z! ?4 C  d8 pwww2.tvboxnow.com番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  
7 Q8 T6 r$ B7 ], }2 K0 Stvb now,tvbnow,bttvb辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、
. u8 v: [- T" S; U高血壓、糖尿病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j: j& C* I2 V; }
大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  
/ w; O  p, M6 b6 X$ g洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  
! J% i. d8 j  i% S8 N- o( Q# atvb now,tvbnow,bttvb芫荽  維他命 A 、 C  癌症  
6 S: _& r: ~$ U; u0 e+ R, A1 Z白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  ( g6 w& r# G6 Q4 _- H9 Z- N
紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  : w: ~& a  w6 d% H
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  www2.tvboxnow.com2 e2 x2 G. [8 D6 f# N
蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  
& b$ G+ e; J+ Kwww2.tvboxnow.com粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  www2.tvboxnow.com6 ~1 k1 g8 h( |" `8 R1 }0 H
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  www2.tvboxnow.com) s1 L& }8 z2 [6 x5 b7 o6 K8 z
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  $ H1 P( d* Q& i" Q1 d$ U& N0 s
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  . d6 ^/ ]: {+ l/ |7 u4 K
昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  www2.tvboxnow.com5 t$ E- g- u+ K5 y+ `9 B
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  
7 {0 v) c! Z% g9 h蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
4 e3 U( U$ ~; H% d: \酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  公仔箱論壇2 I/ l" d& f4 @4 I# ~0 |4 D
蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
3 Q4 T  `/ F( s3 a$ a8 Nwww2.tvboxnow.com薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、 www2.tvboxnow.com) F$ Q/ ^6 R+ X& o6 H( n0 {
食欲不振  # }: p  I7 X7 c! Q$ u9 b: g
青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  
- V  I1 k& w* k' U紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  
; T% f; Q$ c9 Y+ T5 vwww2.tvboxnow.com蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  公仔箱論壇- q- j  I4 h6 n4 v1 h% N3 m
芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  
  f* H7 H1 r' S( j! g4 o; F公仔箱論壇豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  www2.tvboxnow.com. R3 Y6 H  Z. T5 {) B' s4 n* K- n8 c
腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  
8 Q& O. S# E: A- h+ u* ^& n公仔箱論壇味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  
/ L" w/ J! Q  D, l% ^3 T" btvb now,tvbnow,bttvb紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb7 O- q0 w9 O! m1 O; ^$ e/ Y
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  
! J/ m# P. ^/ U& d9 t公仔箱論壇青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  公仔箱論壇4 y$ S- j5 }* ?; z% T
青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
$ [* R: Q! c9 k! f+ iwww2.tvboxnow.com薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
: R" Q% l7 }: W2 X7 o( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b8 j4 r4 L$ O- E) O/ T$ L0 H8 ~- E" l
tvb now,tvbnow,bttvb* ?; U- t% S8 ~. Z  u; M9 ~" d
   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb' D3 J) m* R9 h1 O) {" j2 J
小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  
3 _; q+ W: K+ d/ x- K$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒    W( ^4 e0 n; ^
冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
8 w! Y: d4 e" j, A: _. y7 gwww2.tvboxnow.com胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T8 M0 f3 ~/ Y1 Q! h, q. ]: o
胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  
8 j( w1 x& p1 o7 J公仔箱論壇南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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thank you
真豐富!感謝大大的分享!
哦。。。 。。。。0
9 m6 S: d( c2 I9 q还真多。。。 維他命
( ?4 e% L4 s4 J谢谢。。。 让我知道。。。
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